El Rincón de Nacho

12/06/2026

Una buena lectura para aplicar
Gracias

04/06/2026

Importante diferenciar
Gracias Universum, Museo de las Ciencias

¿Conocías la diferencia? 🐜🕷️🦐

04/06/2026

Cuidemos a las tortugas

La tortuga que cruza una carretera este mes puede ser más vieja que tú.

México alberga algunas de las tortugas de agua dulce más extraordinarias del planeta, incluyendo especies endémicas que no existen en ningún otro lugar del mundo. La tortuga caja mexicana puede vivir más de cien años. La tortuga lagarto alcanza los setenta o más. Estos animales sobreviven a los edificios de su colonia.

🌿 Ese cálculo se rompe cuando una hembra adulta muere en una carretera. Cruza para anidar porque los acotamientos cálidos y bien drenados suelen ser el mejor hábitat de anidación disponible. Sabe exactamente a dónde va.

Los mapaches destruyen la mayoría de los nidos en pocos días. La mayoría de las crías no sobreviven el primer año. La población se mantiene estable solo porque cada hembra anida durante décadas.

🐢 Si encuentras una cruzando:

- Muévela en la dirección que lleva — ella conoce su ruta
- Sostenla por los costados del caparazón, nunca por la cola
- Tortuga lagarto: desliza un cartón plano o tapete debajo y arrástrala con cuidado
- Si ya cruzó, déjala seguir

Solo 1 de cada 1,400 huevos llega a adulto. Cada hembra que sobrevive décadas es el sistema funcionando como debe.

🌿 La tortuga en esa carretera lleva navegando esa ruta más tiempo del que lleva existiendo la carretera.

01/06/2026

Cuando necesitas ayuda y no puedes ir al consultorio es una buena opción

Te has preguntado si aceptas "todo" con tal de no perder a las personas, es decir, priorizar lo que los demás quieren y minimizar lo tuyo?

Te ofrezco un espacio terapéutico basado en el respeto, confidencialidad y empatía, diseñado para ayudarte a desarrollar herramientas que transformen tu bienestar emocional. Agenda tu cita: 📱55 6318 3200

También puede ser presencial.

22/05/2026

Hay que cuidar la naturaleza y que mejor con un bello y útil insecto
Gracias Universum, Museo de las Ciencias

Te contamos un poco sobre las increíbles libéluas. 💙

22/05/2026

Excelente idea... quien es más rápido que la pelota... practicalo
Gracias Khan

21/05/2026

A veces es bueno pedir ayuda

Casi mitad de año y... aún te sientes perdid@?😟 Esto podría ser por causas múltiples, situaciones que salen de tu control, emociones no dichas, sentimientos de incomprensión o vacío emocional, entre otras más.
Aceptarlo y conseguir ayuda profesional es el primer paso. Ven, te espero en sesión. Agenda tu cita: 📱55 6318 3200