MetNat Mx

04/04/2023

30/03/2023

Seguimos en movimiento. Ahora vienen cosas más grandes. No te desconectes.

24/03/2023

En el hemisferio norte del planeta está ocurriendo el equinoccio de primavera, etapa en la que celebramos el cambio. La fertilidad, el nacimiento y el renacimiento se hacen presentes en la naturaleza.

Es un excelente momento para retomar tus própositos de tener una vida más activa,moverte más, dedicar tiempo a la meditación y reflexión para encontrar el equilibrio que necesitas.

La capacidad de moverse es un regalo y un privilegio, no lo desperdiciemos. No hay mejor agradecimiento que movernos para conectar con nuestro ser original y con la naturaleza. ¡Venga, A Moverse!

Nos vemos el próximo sábado 25 de marzo de 9 a 11 am en Viveros de Coyoacan, CDMX.

20/03/2023

No olviden contactarnos para registrarl@s y l@s esperamos pronto, vamos a movernos bien y mucho! Venga!!!!!!!!!!!!!!!!

¡Clase única abierta por relanzamiento!

No te pierdas esta única oportunidad para reconectar con tu movilidad natural para la cual fue diseñada el cuerpo humano. ¡Venga, A Moverse!

Próximo sábado 25 de marzo de 9 a 11 am en Viveros de Coyoacan, CDMX. Informes e inscripciones al correo [email protected]

Síguenos en Instagram y Twitter como y Hagamos comunidad en torno al movimiento natural.

15/03/2023

Venga, A Moverse!!!!!!!!!!!!!!!!💪💪

¡Clase única abierta por relanzamiento!

No te pierdas esta única oportunidad para reconectar con tu movilidad natural para la cual fue diseñada el cuerpo humano. ¡Venga, A Moverse!

Próximo sábado 25 de marzo de 9 a 11 am en Viveros de Coyoacan, CDMX. Informes e inscripciones al correo [email protected]

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01/03/2023

Una vez más queremos hacer énfasis en un concepto en el cual siempre insistimos y es en el paradigma de que aunque lo parezcan “la salud, la actividad física y el peso NO son una meta en sí mismos”, o al menos No deberían serlo. Más bien son PROCESOS y son resultado de tus decisiones día con día. Nuestro cuerpo está en constante cambio y mantiene un delicado balance hora con hora, minuto a minuto. Dejando de lado patologías o accidentes. Tu salud se compone por lo que decides comer o dejar de comer, por lo que decides moverte o dejar de hacerlo, por la manera en que inviertes tu energía física y mental, por las cosas a las que decides poner atención y las que ignoras, por tus intenciones, deseos, sentimientos y por la salud de la conexión entre tu mente y tu cuerpo. Por ejemplo la diferencia entre “hacer ejercicio” y “moverte”. El hacer ejercicio es una tarea para la cual “debes” hacer tiempo, “debes” hacer un esfuerzo o hasta un “sacrificio”. El moverte es una cosa distinta, es una facultad, un derecho y una necesidad del ser humano, no estamos diseñados estructuralmente para estar estáticos y nuestro entorno determinaba nuestras necesidades de movimiento, sin embargo la vida moderna reduce nuestras oportunidades de ejercer dicho movimiento . >>>>Lee más>>>> Venga, A Moverse! Visítanos en Instagram y Twitter como

CAMBIO DE ENFOQUE PARTE 2 ¿Porqué entonces NO avanzamos o no logramos cumplir con las metas que nos hacemos año tras año? Bueno, una vez que has analizado la relación que tienes con tu cuerpo (Ver...

23/11/2022

Seguimos en movimiento para cerrar el año, nunca es tarde. Únete!!! No necesitas suerte, necesitas moverte. Deja atrás las "rutinas" Venga, A Moverse!

23/09/2022

¿¿¿Estaremos ya muy cerca de "el futuro"??? 😵‍💫😵‍💫😵‍💫
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27/03/2022

NO NACIMOS PARA ESTAR ENCERRADOS! ¿Qué es el "Humano de Zoologico"? ¿Que pasa cuando a un animal libre y poderoso lo atrapas y encierras? ¿Cuánto tarda en perder sus habilidades, su fuerza, sus instintos, su esencia? ¡Esto debe parar! Únete a uno de nuestros grupos de Método Natural y recupera tu verdadera naturaleza, estás hech@ para ello!
Síguenos en facebook, twitter e instagram o escribe a [email protected] para actualizaciones e información al respecto y Venga, A Moverse!

31/12/2021

¿Quieres cambiar realmente? Tal vez necesitas un cambio de perspectiva. ¡Libera tu verdadera naturaleza! ya estamos con todo en nuestros cursos 2022 de Método natural, movilidad y Fuerza. Aptos para todas las edades y condiciones. Únete y nunca dejes de moverte >>>> Info [email protected]