Next Body Level

31/07/2023

Si yo gano, nosotros ganamos.
ΓΝΩΘΙ ΣΕΑΥΤΟΝ = Conócete a ti mismo.
No necesito más que a mí mismo y a la gente que desee estar.
El creador me dotó de un propósito.

20/10/2021

HBD to me.
Sólo quiero aprovechar cada momento de mi vida, por más difícil que sea.

08/10/2021

¿CUÁNTAS VECES DESEASTE ESTAR EN DONDE HOY ESTÁS?
AÚN ES TEMPRANO, AUN PUEDES LOGRAR MUCHAS COSAS EN ESTW DÍA. NO TE DESANIMES, NO ESTAS SOL@

08/10/2021

La definición del abdomen suele ser un factor muy importante para muchos y muchas amantes del deporte.
En mi caso, he tenido momentos de muy buena definición y momentos de muy poca definición.
Creo que la definición es importante (para quienes gustan de demostrar cambios), pero no siempre es necesaria. Pienso que es más bien un gusto.
Es por ello que hoy en día, no comparo mi progreso según mi definición o mi porcentaje de grasa. Pues una cosa no refiere a la otra.

Así como te puedes definir en 2 meses, puedes perder la definición en 1 mes.
Mi consejo: LA DEFINICIÓN NO LO ES TODO, SIMPLEMENTE ES UN FACTOR QUE, PUEDE O NO, SER IMPORTANTE.

No te enfoques tanto en el abdomen, mejor enfócate en tu RM, en tu condición, en el peso que cargas, pero sobre todo en qué tan feliz te sientes con tu estilo de vida.

21/09/2021

Sé feliz aunque aún no tengas los resultados que deseas, aunque aún veas muy lejanas tus metas, aunque sientas que no has progresado lo que quisieras.
Disfruta cada momento de tu proceso, porque por más extraños, difíciles, agradables, distintos que sean, todos serán únicos.

19/08/2021

Somos constante cambio. Nada es eterno. Eres más que una forma.

11/08/2021

09/08/2021

2 cosas:

¿Qué opinan del nuevo y oficial logotipo del ?
La segunda imagen es un dibujo que hizo recientemente mi amada
Ando trabajando duro para dar lo mejor de mí.

¿Ya hicieron ejercicio hoy?

16/05/2021

¡Buen domingo!
Les deseo que encuentren la felicidad en lo que hagan.
Y que entrenen duro, como si fuera la última vez.

07/04/2021

¡NO TE DETENGAS!

CUANDO ESTOY ABAJO, LO MAS CERCA DEL PISO, MIS MANOS ESTAN AGOTADAS, Y HERIDAS, EL ABDOMEN SE SIENTE SUMAMENTE TENSO, Y LOS BÍCEPS ME GRITAN: "DETENTE, HEMOS DADO TODO".
ES AHI, JUSTO EN ESE MOMENTO, AHI RECUERDO QUE HACE TIEMPO EL PUNTO DE RETORNO SE QUEDÓ ATRÁS. Y QUE, EN LA VIDA HE SALIDO DE PEORES MOMENTOS, HABRÁ MOMENTOS QUE TE EXIJAN LA MISMA FUERZA, EL MISMO CORAJE, LA MISMA FE.