Be You Studio. Fitness y Wellness para Mujeres

17/05/2026

Checa nuestros horarios y toma tu primera clase esta semana

30/04/2026

Hace unos años todas estas niñas soñaban con una y mil cosas pero jamás se hubieran imaginando que el día de hoy iban a estar dando todo de ellas, su energía, su fuerza, su actitud y su alma entera para ayudar a entrenar física y mentalmente a cientos de mujeres.

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X + clases, x + gotas de sudor, x + músculo , x + amor y x + entrenamientos juntas!!!

Y tu…. Puedes identificar a tu coach???

20/04/2026

No tienes que buscar en otros lugares. Todo el entrenamiento que necesitas, que buscas, que quieres… está en BE YOU.

20/04/2026

20/04/2026

Solo necesitas permitirte entender que todo lo que te propongas lo puedes lograr.

Sé tú
Se BE YOU

13/04/2026

Iniciamos este 14 de abril con el de de dentro de nuestra clase de Yogalates.
Guiada por la coach quien cuidadosamente ha creado la dinámica para que construyas seguridad y estabilidad desde lo escénicas: control, presencia y conexión contigo.

A lo largo de 6 semanas se dedicará una parte de la clase de a esta práctica que integra movilidad, fuerza profunda y respiración guiada.

No se trata de hacerlo perfecto. Se trata de ajustar y sostener.

Notarás cambios en tu postura, en tu balance y en la forma en la que te habitas.

El reto se llevará a cabo en las clases de Yogalates de los martes 8am y viernes 7am
Manda DM para + info

27/03/2026

Entrenamiento Funcional. Una hora de entrenamiento de fuerza que te hará retarte de pies a cabeza, pero sobretodo de retar a tu mente. Aquí no cabe el “yo no puedo” porque sabes que? Sí puedes.

Te vemos para entrenar.
Coach

24/03/2026

Esto es lo que se vivió en nuestra sesión de 108 Saludos al Sol

Un espacio para moverse con intención, sostener el proceso y cerrar el ciclo con presencia.
Cada quien a su ritmo, pero acompañadas.

No es solo la práctica.
Es lo que pasa cuando decides darte ese tiempo para ti.

Gracias a las que estuvieron y se permitieron vivirlo.

Nos vemos en la siguiente.

13/03/2026

¿Estás lista para recibir la primavera?

Te invitamos a que la recibas de la mejor manera.
Clase especial de Yoga con 108 saludos al Sol, una meditación acorde a la fecha y snacks saludables.

21 de marzo. 9am
Recuerda que los lugares son limitados.

06/03/2026

Quizá has visto las clases de POUND y piensan que se ve divertida… pero no tienes claro si es para ti.

La realidad es que es una de las clases más completas que existen: combina cardio, fuerza, coordinación y ritmo en una sola sesión.

En Be You Studio es además una de las clases donde más se siente la energía del grupo. Sales fuerte, liberada y con una sonrisa.

Si este carrusel te dio curiosidad, el siguiente paso es simple:

ven a probar una clase.

Reserva tu lugar.
Nos vemos para entrenar.