Lunes 8am - 10pm Martes 8am - 10pm Miércoles 8am - 10pm Jueves 8am - 10pm Viernes 8am - 10pm Sábado 8:30am - 2pm

¿Qué es el sitio web?

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Thor Gym

Un gimnasio inspirado en la vieja escuela. Nuestro propósito es tu bienestar y ayudarte a cumplir t

21/04/2026

⚠️ACTUALIZACIÓN DE NÚMEROS⚠️

Aún tienes posibilidad de ganarte un año de gimnasio apoyando con $100 pesitos a Julián.

¿Te gusta escuchar
“Te amo”
“Te quiero”
“ya se te nota el gym”
“te invito una prote” ?

A Juliancito también le gustaría escuchar la dulce voz de su mamita diciéndole cuánto lo ama, por eso te invitamos a participar en la rifa de un año de gym.
Con solo 100 pesitos puedes participar y además estarías apoyando a que este bebé tenga su aparato auditivo.
Todo lo recolectado en la rifa va directamente para él.
Ayúdanos a ayudar, hoy por Juliancito mañana por tí que estás entrenando y te crezcan las piernas más rápido

Tienes hasta el 24 de abril para comprar tu boleto, la rifa se realizará el sábado 25 y ese mismo día entregaremos el dinero a la mamá de Juliancito.

17/04/2026

Así va la rifa!
Todavía tenemos número disponibles!
A quien le apartamos número?

16/04/2026

¿Te gusta escuchar
“Te amo”
“Te quiero”
“ya se te nota el gym”
“te invito una prote” ?

A Juliancito también le gustaría escuchar la dulce voz de su mamita diciéndole cuánto lo ama, por eso te invitamos a participar en la rifa de un año de gym.
Con solo 100 pesitos puedes participar y además estarías apoyando a que este bebé tenga su aparato auditivo.
Todo lo recolectado en la rifa va directamente para él.
Ayúdanos a ayudar, hoy por Juliancito mañana por tí que estás entrenando y te crezcan las piernas más rápido

Tienes hasta el 24 de abril para comprar tu boleto, la rifa se realizará el sábado 25 y ese mismo día entregaremos el dinero a la mamá de Juliancito.

15/04/2026

Si quieres algo rápido… esto no es para ti.

Aquí no hay atajos.
No hay fórmulas mágicas.
No hay cambios de una semana.

Hay proceso.
Hay constancia.
Y hay resultados que sí se quedan.

Lo rápido emociona…
pero lo real transforma.

📩 Si estás listo para hacerlo bien, mándanos “INFO”.

13/04/2026

Si te está costando… vas bien.

El proceso no es bonito.
No siempre es motivante.
Y muchas veces… ni siquiera se nota.

Pero justo ahí…
es donde se construyen los cambios reales.

No te rindas en la parte que sí funciona.

Aquí no buscamos lo fácil.
Buscamos resultados.

📩 Si quieres hacerlo bien, mándanos “INFO”.

10/04/2026

No te falta tiempo.
Te sobran distracciones.

El problema no es tu agenda…
es en qué decides usarla.

Porque tiempo sí hay.
Solo que lo estás gastando en cosas que no te suman.

Y mientras eso no cambie…
tu cuerpo tampoco.

📩 Si quieres empezar a usar tu tiempo a tu favor, mándanos “INFO”.

03/04/2026

No es falta de tiempo.
No es falta de energía.
No es falta de información.

Es que te estás diciendo cosas que te hacen sentir cómodo…
pero no te hacen avanzar.

Porque en el fondo sabes qué hacer.
Solo no lo estás haciendo.

Y mientras sigas justificándote…
vas a seguir en el mismo lugar.

Aquí no venimos a motivarte.
Venimos a cambiar hábitos de verdad.

📩 Si ya te cansaste de lo mismo, mándanos “INFO”.

01/04/2026

No eres flojo.
Solo llevas mucho tiempo intentando avanzar sin dirección.

El problema no es tu disciplina…
es que nadie te enseñó a estructurar esto.

Sin plan, todo depende de ganas.
Y las ganas… no duran.

Aquí no trabajamos con motivación.
Trabajamos con estructura, proceso y resultados.

Si ya te cansaste de empezar y dejarlo…
es momento de hacerlo bien.

📩 Mándanos “INFO” y te explicamos cómo empezar.

18/03/2026

“Cuando entrenar deja de ser negociable…
el cuerpo cambia.”

No es la rutina perfecta.
No es el suplemento de moda.

Es la constancia.

Cuando dejas de preguntarte
si hoy vas a entrenar…

y simplemente vas.

Ahí es cuando el físico empieza a cambiar,
la fuerza sube
y la disciplina se vuelve parte de tu vida.

🔥 El progreso no es cuestión de motivación.
Es cuestión de decisión diaria.

Nos vemos entrenando en ThorGym.

📍 Valle de los Olivos 1
💪 Promoción activa: 3 meses por $1000 con asesoría nutricional

Culturismo
FitnessMéxico

16/03/2026

🔥 “No necesitas más intensidad.
Necesitas mejor estructura.”

Muchos creen que entrenar más fuerte significa:

❌ Más ejercicios
❌ Más series
❌ Más tiempo en el gimnasio

Pero la realidad es otra.

Los resultados vienen de:

✔️ Elegir bien los ejercicios
✔️ Ordenar correctamente la rutina
✔️ Aplicar progresión de cargas
✔️ Entrenar con técnica

No se trata de destruirte…
se trata de entrenar con estrategia.

💥 En ThorGym te enseñamos a entrenar para progresar, no solo para cansarte.

📍 Valle de los Olivos 1
🔥 Promoción activa: 3 meses por $1000

Culturismo Entrenamiento

16/03/2026

🔥 PRESS PLANO CON BARRA

Si el press inclinado construye la parte superior,
el press plano construye la base del pecho.

Es uno de los ejercicios más efectivos para desarrollar fuerza e hipertrofia global en el pectoral.

📊 Cómo trabajarlo en tu rutina:

✔️ 3 series efectivas
✔️ 8–10 repeticiones
✔️ En la última serie controla la bajada durante 3 segundos

🎯 ¿Por qué?

Porque controlar la fase negativa aumenta la tensión muscular y mejora el estímulo de hipertrofia.

⚠️ Tip de entrenador:
No rebotes la barra en el pecho.
Control, técnica y tensión hacen la diferencia.

Si quieres aprender a entrenar correctamente y ver resultados reales, te esperamos en ThorGym. 💥

📍 Valle de los Olivos 1
🔥 Promoción activa: 3 meses por $1000

GymLife Culturismo FitnessMéxico

Dirección

Av. Olivar Mediterráneo #71. Fracc. Valle De Los OLivo
Ixtlahuacán De Los Membrillos
45850

Horario de Apertura

Lunes	8am - 10pm
Martes	8am - 10pm
Miércoles	8am - 10pm
Jueves	8am - 10pm
Viernes	8am - 10pm
Sábado	8:30am - 2pm

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