Fabián Lozano Fitness Coach

05/08/2025

03/10/2023

En ésta ocasión hablaremos de los fundamento básicos de la anatomía y la biomecánica del bíceps, puede ser de gran ayuda en la planificación y selección de los ejercicios que incluirás en tu rutina 💪🏋️‍♀️

28/09/2023

La suerte para triunfar en la vida se llama creer en ti, ese es el primer paso, no dudar de tus capacidades ni tus posibilidades, valorarte, creer en que vas a ser capaz de conseguirlo, y a partir de ahí lucharlo con todas tus fuerzas y energía hasta poder hacer tus sueños realidad.

27/09/2023

Conoce los fundamento básicos de la anatomía y la biomecánica del pectoral, puede ser de gran ayuda en la planificación y selección de los ejercicios que incluirás en tu rutina 💪🏋️‍♀️

25/09/2023

Existen muchos beneficios indirectos que se generan con la actividad física y el entrenamiento que quizás no conocías!
Sabías de éstos datos?

12/09/2023

Sabes cómo aumentar la testosterona de forma natural?
Aquí te dejo algunos tips que te pueden ayudar.
Si estás interesado en en mejor tu físico y sobre todo tu salud, mándame DM.

11/09/2023

10/07/2020

Preguntas frecuentes del entrenamiento!!!

Tienes alguna pregunta qué alguna vez te hiciste y nunca obtuviste respuesta ? 🤔🤔🤔

En este espacio te responderemos algunas de las dudas más frecuentes que las personas tienen al entrenar o bien al comenzar un plan de entrenamiento! 🤗🤯

Comenta tus dudas !!! 🤔
Estamos para resolverlas ! 💪

Créditos:

28/04/2020

La mejor nutrición deportiva !!!!

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