Lunes 6am - 11am 4pm - 9pm Martes 6am - 11am 4pm - 9pm Miércoles 6am - 11am 4pm - 9pm Jueves 6am - 11am 4pm - 9pm Viernes 6am - 11am 4pm - 9pm Sábado 8am - 12pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/580483811821169/

Lumía Pilates Reformer

Casa
Mexico
General Escobedo
Lumía Pilates Reformer

💜 Lumía Reformer ✨
Transforma tu cuerpo con Pilates Reformer: mejora tu postura, fortalece tu centro y aumenta tu flexibilidad con cada sesión.

Un espacio diseñado para el bienestar y equilibrio, donde el movimiento se convierte en tu mejor aliado.

17/05/2026

Todos tenemos la misma hora…
la diferencia está en cómo decidimos usarla.” ✨

Puedes pasarla viendo el celular, viendo televisión o dejando que el día se vaya sin ti…
o puedes regalarte 60 minutos para moverte, respirar y cuidar de ti. 🤍

Porque hacer ejercicio no es perder tiempo,
es recuperarte a ti misma

05/05/2026

En plancha, temblando…
pero nunca ignorando 😌

27/04/2026

¿Alguna vez has salido de clase sintiéndote más ligera, más tranquila… distinta? ✨

No es casualidad.
Cuando te mueves con intención, tu cuerpo empieza a trabajar a tu favor 🤍

Suelta el estrés,
libera bienestar
y activa tu energía desde adentro.

Pilates no solo transforma tu cuerpo,
transforma cómo te sientes contigo misma.

Eso que sientes al final de clase…
es conexión ✨

Agenda tu clase y vívelo tú misma 💫

15/04/2026

Cuando creías que ya habías terminado…🫪

24/03/2026

Amamos ser mujer… y sentirnos fuertes en nuestro propio cuerpo 💜✨
En Lumía Reformer, Pilates no es solo ejercicio,
es conexión, equilibrio y amor propio en cada movimiento.

Redescubre tu fuerza.
Agenda tu clase hoy ✨🤍

07/02/2026

Este mes celebramos el amor… pero empezando por el más importante: el tuyo.

Te invitamos a una clase especial donde no solo moverás tu cuerpo, también vas a respirar, pausar y reconectar contigo.
Aromaterapia con incienso
Meditación guiada especial
Un detallito para consentirte
Un espacio para recordarte que cuidarte no es un lujo, es una forma de quererte.

Agenda tu lugar y ven a regalarte una hora solo para ti 🤍. Ven con tu outfit rojo o rosa ❤️🩷

04/02/2026

MITO:

Entre más pesado el resorte, mejor ejercicio

REALIDAD:
Cada color tiene un objetivo distinto:

🟡 Ligero → estabilidad
🔵 Medio → control
🔴 Fuerte → fuerza

15/01/2026

Mi mente cada que subo una foto en el studio 💪🏻💁🏼‍♀️💅🏻🧘🏼‍♀️

08/01/2026

Clase retadora, energía al máximo
y el estudio dando todo 💦✨

Dirección

📍 Ubicación: Fuente De Escobedo, Avenida Las Torres #325 Col. Sin Nombre De Col 15 Cdad. Gral. Escobedo
General Escobedo
66055

Horario de Apertura

Lunes	6am - 11am
	4pm - 9pm
Martes	6am - 11am
	4pm - 9pm
Miércoles	6am - 11am
	4pm - 9pm
Jueves	6am - 11am
	4pm - 9pm
Viernes	6am - 11am
	4pm - 9pm
Sábado	8am - 12pm

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