Luand.studio

Luand.studio Somos un studio fitness que busca tu bienestar integral.

28/05/2026

⚠️Warning: this workout is addictive 😮‍💨🔥

27/05/2026

La disciplina supera a la motivación.
💪🏻🧠 ❤️💪🏻🏋️

27/05/2026

La disciplina supera a la motivación !
Nos vemos en clase 💪🏻🧠🫁❤️🧘🏼‍♀️🙌 ❤️💪🏻🏋️

26/05/2026

Cuando estableces que el movimiento es una prioridad inamovible de tu día, eliminas la negociación mental y las típicas excusas💪🏻🧠🙌🫁

26/05/2026

Power Sculpt es una clase registrada y exclusiva de Luand Studio
🧠🙌🫁💪🏻🧘🏼‍♀️

26/05/2026

Power Sculpt es una clase registrada y exclusiva de Luand Studio
🧠🫁❤️💪🏻🙌🧘🏼‍♀️

25/05/2026

💪🏼
Power Sculpt es una clase dinámica que combina fuerza, movimiento y energía en una experiencia divertida y retadora. 🔥

Aquí fortaleces, activas tu energía y conectas con tu cuerpo mientras disfrutas cada movimiento. ✨

Una clase para sentirte fuerte, poderosa y llena de energía.

23/05/2026

¡NO HAY MEJOR MEDICINA!
El ejercicio es una de las mejores formas de liberar endorfinas, reducir el estrés y conectar contigo.

22/05/2026

💪🏼
Construir fuerza también es construir confianza.

Cada repetición, cada clase y cada pequeño esfuerzo suma más de lo que imaginas.

Small progress is still progress.

22/05/2026

🧘🏼‍♀️YOGA ES CONEXIÓN 🧘🏼‍♀️

Con el cuerpo: A través de la respiración (pranayama) y las posturas (asanas), aprendes a escuchar, entender y cuidar tu templo físico.

Con la mente: Calmas el flujo constante de pensamientos para lograr un estado de presencia y claridad.

Con tu interior: Es un espacio seguro para explorar tus emociones y fortalecer el autoconocimiento sin juicios.

Con el entorno: Al estar en paz contigo mismo, es más natural relacionarte desde la empatía y la armonía con los demás.

21/05/2026

Yoga se considera un arte personal porque cada practicante moldea su experiencia interna, adaptando los movimientos a sus propias capacidades y necesidades, sin buscar la perfección estética sino la conexión consciente 🧘🏼‍♀️🙌❤️

Dirección

Prolongación Constituyentes 98
El Marqués
76060

Horario de Apertura

Lunes 8am - 8:15pm
Martes 8am - 8pm
Miércoles 8am - 8pm
Jueves 8am - 8pm
Viernes 8am - 8pm
Sábado 9am - 12pm

Página web

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