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CROSSTRAINING

13/06/2026

12/06/2026

Celebrando en Balam 💚

09/06/2026

Cada gran cambio comienza con una decisión: dar el primer paso. ❤️

Si ella pudo transformar sus hábitos y alcanzar sus metas, tú también puedes hacerlo. En Balamfit encontrarás una comunidad que te apoya, te motiva y celebra cada avance contigo.

¿Listo para comenzar tu historia? 🐆✨

06/06/2026

Técnica de caída/ hanstand walk / rope climb / back squat

04/06/2026

El entrenamiento de fuerza no es solo para ganar músculo.
Ayuda a fortalecer huesos, acelerar el metabolismo, mejorar la salud, prevenir lesiones y mantener la independencia con el paso de los años.

🏋️‍♀️ Más fuerza = más calidad de vida. ✨

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Iztaccihuatl 157
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Lunes	7am - 9am
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