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The Jumper Rope Skipping Studio

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The Jumper Rope Skipping Studio

大家好，跳繩係一件快樂的事，我們係一班業餘跳繩愛好者組成工作室，組?

10/05/2026

TJRSS2019_繩樂跳繩教學_2026.5.9-10
完整影片👇
https://youtu.be/fjvSQcFZm2A?si=c1ESQCmxnHRhNCqx
繩樂🐱繼續送上9/5啓蒙A/B班及10/5常規A/B班課堂花絮，繼續愉快教學分享我們喜愛與經驗😉，對跳繩有興趣大家歡迎向我們查詢報班資訊👌，在此感謝各家長學員一直以來支持 #繩樂 #繩樂花式跳繩工作室 #澳門 #澳門跳繩 #跳繩花式跳繩花式跳繩班花式跳繩表演交互繩跳繩推廣跳繩教師班花式跳繩工作坊與繩同樂體育運動運動跳繩訓練跳繩減肥體適能tjrsstjrss2019thejumperropeskippingstudio ropeskippingjumpropemacaumacauropeskippingdoubledutchsportsportteamfitnessjumpropefitness

03/05/2026

TJRSS2019_繩樂跳繩教學_2026.5.2-3
完整影片👇
https://youtu.be/hw8TkU6Show?si=ZVMdG2pFaxA3SuLy
繩樂🐱繼續送上2/5啓蒙A/B班及3/5常規A/B班課堂花絮，繼續愉快教學分享我們喜愛與經驗😉，對跳繩有興趣大家歡迎向我們查詢報班資訊👌，在此感謝各家長學員一直以來支持 #繩樂 #繩樂花式跳繩工作室 #澳門 #澳門跳繩 #跳繩花式跳繩花式跳繩班花式跳繩表演交互繩跳繩推廣跳繩教師班花式跳繩工作坊與繩同樂體育運動運動跳繩訓練跳繩減肥體適能tjrsstjrss2019thejumperropeskippingstudio ropeskippingjumpropemacaumacauropeskippingdoubledutchsportsportteamfitnessjumpropefitness

28/04/2026

繩樂 🐱 6-8月常規及啓蒙班＆ 7-8月暑期跳繩班｜全線招生中 🔈！
不論你是跳繩初學者、進階者，還是想接受系統化訓練的運動健將，我們都有最適合你的專業課程！✨
我們專注於花式跳繩技巧教學，結合趣味與專業，讓孩子在跳躍中提升體能、手眼協調性及自信心。趁著暑假與新學期的到來，快來加入我們吧！💪

🔹 課程類別：
1️⃣ 啟蒙/常規班（6-8月）：長線培養協調性與耐力，一步步打穩基礎。
2️⃣ 暑期跳繩班（7-8月）：短期集中特訓，挑戰新動作快速上手，充實暑假。

💬 報名與諮詢：歡迎透過 WeChat 或 Facebook 聯繫我們，獲取詳細課程表與報名資訊。（WeChat ID: tjrss2019）😉
🚀 立即報名，和繩樂一起跳出活力，享受健康生活！

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26/04/2026

TJRSS2019_繩樂跳繩教學_2026.4.25-26
完整影片👇
https://youtu.be/SKM2MZ1q3eo?si=coEwVAg6skkKKdm1
繩樂🐱繼續送上25/4啓蒙A/B班及26/4常規A/B班課堂花絮，繼續愉快教學分享我們喜愛與經驗😉，對跳繩有興趣大家歡迎向我們查詢報班資訊👌，在此感謝各家長學員一直以來支持 #繩樂 #繩樂花式跳繩工作室 #澳門 #澳門跳繩 #跳繩花式跳繩花式跳繩班花式跳繩表演交互繩跳繩推廣跳繩教師班花式跳繩工作坊與繩同樂體育運動運動跳繩訓練跳繩減肥體適能tjrsstjrss2019thejumperropeskippingstudio ropeskippingjumpropemacaumacauropeskippingdoubledutchsportsportteamfitnessjumpropefitness

19/04/2026

TJRSS2019_繩樂跳繩教學_2026.4.18-19
完整影片👇
https://youtu.be/J2qqrEyNNZU?si=4ookEcRGnAf7VdSv
繩樂🐱繼續送上18/4啓蒙A/B班及19/4常規A/B班課堂花絮，繼續愉快教學分享我們喜愛與經驗😉，對跳繩有興趣大家歡迎向我們查詢報班資訊👌，在此感謝各家長學員一直以來支持 #繩樂 #繩樂花式跳繩工作室 #澳門 #澳門跳繩 #跳繩花式跳繩花式跳繩班花式跳繩表演交互繩跳繩推廣跳繩教師班花式跳繩工作坊與繩同樂體育運動運動跳繩訓練跳繩減肥體適能tjrsstjrss2019thejumperropeskippingstudio ropeskippingjumpropemacaumacauropeskippingdoubledutchsportsportteamfitnessjumpropefitness

12/04/2026

TJRSS2019_繩樂跳繩教學_2026.4.11-12
完整影片👇
https://youtu.be/z3lkWN8tOz8?si=OdViBKBJ-3RVSgXn
繩樂🐱繼續送上11/4啓蒙A/B班及12/4常規A/B班課堂花絮，繼續愉快教學分享我們喜愛與經驗😉，對跳繩有興趣大家歡迎向我們查詢報班資訊👌，在此感謝各家長學員一直以來支持 #繩樂 #繩樂花式跳繩工作室 #澳門 #澳門跳繩 #跳繩花式跳繩花式跳繩班花式跳繩表演交互繩跳繩推廣跳繩教師班花式跳繩工作坊與繩同樂體育運動運動跳繩訓練跳繩減肥體適能tjrsstjrss2019thejumperropeskippingstudio ropeskippingjumpropemacaumacauropeskippingdoubledutchsportsportteamfitnessjumpropefitness

29/03/2026

TJRSS2019_繩樂跳繩教學_2026.3.28-29
完整影片👇
https://youtu.be/dDzkIKu3GtU?si=kq7255xxO0Fi7uV2
繩樂🐱繼續送上28/3啓蒙A/B班及29/3常規A/B班課堂花絮，繼續愉快教學分享我們喜愛與經驗😉，對跳繩有興趣大家歡迎向我們查詢報班資訊👌，在此感謝各家長學員一直以來支持 #繩樂 #繩樂花式跳繩工作室 #澳門 #澳門跳繩 #跳繩花式跳繩花式跳繩班花式跳繩表演交互繩跳繩推廣跳繩教師班花式跳繩工作坊與繩同樂體育運動運動跳繩訓練跳繩減肥體適能tjrsstjrss2019thejumperropeskippingstudio ropeskippingjumpropemacaumacauropeskippingdoubledutchsportsportteamfitnessjumpropefitness

26/03/2026

🎉 【2026春季全港個人全能跳繩錦標賽｜繩樂捷報】 🎉
在剛過去的22/3週末，繩樂花式跳繩工作室派出 7 位運動員及教練，參加於天主教鳴遠中學舉行的《春季全港個人全能跳繩錦標賽》。憑藉穩健技術與卓越表現，我們勇奪多項殊榮，佳績斐然！

🏆 全場焦點｜全能總冠軍
• 黃洛希（12-14歲男子組）🥇總成績第一名　
🥇 30秒單車步速度跳第一名　
🥇 30秒身後交叉開速度跳第一名　
🥈 45秒個人花式賽第二名　
🥉 30秒交叉開速度跳第三名

🌟 精英組別｜全能總季軍
• 梁姿熙（12-14歲女子組）🥉總成績第三名　
🥇 30秒身後交叉開速度跳第一名　
🥈 30秒交叉開速度跳第二名　
🎖️ 30秒二重速度跳第六名　
🎖️ 45秒個人花式賽第七名

💪 穩健發揮｜多項奪獎
• 鄭家淳（12-14歲男子組）🎖️總成績第六名
🥈 30秒單車步速度跳第二名　
🎖️ 30秒交叉開速度跳第四名
🎖️ 30秒二重速度跳第六名
🎖️ 45秒個人花式賽第七名　
• 黃心怡（12-14歲女子組）🎖️總成績第七名　
🥈 30秒身後交叉開速度跳第二名　
🎖️ 30秒單車步速度跳第六名
🎖️ 30秒交叉開速度跳第六名
🎖️ 45秒個人花式賽第六名

👏 其他優秀表現
• 陳焯華（12-14歲男子組）🎖️總成績第七名　
🎖️ 45秒個人花式賽第四名
🎖️ 30秒交叉開速度跳第六名
🎖️ 30秒二重速度跳第七名
🎖️ 30秒單車步速度跳第八名
• 溫綺婷（12-14歲女子組）🎖️總成績第九名　　
🎖️ 30秒交叉開速度跳第七名
🎖️ 30秒單車步速度跳第八名
🎖️ 30秒二重速度跳第八名
🎖️ 45秒個人花式賽第八名

全體隊員：全力以赴，表現優秀，展現繩樂拼搏精神！
這次比賽不僅展現了繩樂學員的技術與毅力，更拓展了眼界與交流。我們將繼續推動跳繩運動，培育更多具潛力的運動員，攜手邁向更高舞台！

✨ 繩樂，跳出精彩，繩動未來！

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22/03/2026

TJRSS2019_繩樂跳繩教學_2026.3.21-22
完整影片👇
https://youtu.be/tQCAXPmhrYk?si=D2kpnVlWsVTErE2B
繩樂🐱繼續送上21/3啓蒙A/B班及22/3常規A/B班課堂花絮，繼續愉快教學分享我們喜愛與經驗😉，對跳繩有興趣大家歡迎向我們查詢報班資訊👌，在此感謝各家長學員一直以來支持 #繩樂 #繩樂花式跳繩工作室 #澳門 #澳門跳繩 #跳繩花式跳繩花式跳繩班花式跳繩表演交互繩跳繩推廣跳繩教師班花式跳繩工作坊與繩同樂體育運動運動跳繩訓練跳繩減肥體適能tjrsstjrss2019thejumperropeskippingstudio ropeskippingjumpropemacaumacauropeskippingdoubledutchsportsportteamfitnessjumpropefitness

15/03/2026

TJRSS2019_繩樂跳繩教學_2026.3.14-15
完整影片👇
https://youtu.be/-3RAdf7IKQQ?si=Q4HCeZjwn5RLaogv
繩樂🐱繼續送上14/3啓蒙A/B班及15/3常規A/B班課堂花絮，繼續愉快教學分享我們喜愛與經驗😉，對跳繩有興趣大家歡迎向我們查詢報班資訊👌，在此感謝各家長學員一直以來支持 #繩樂 #繩樂花式跳繩工作室 #澳門 #澳門跳繩 #跳繩花式跳繩花式跳繩班花式跳繩表演交互繩跳繩推廣跳繩教師班花式跳繩工作坊與繩同樂體育運動運動跳繩訓練跳繩減肥體適能tjrsstjrss2019thejumperropeskippingstudio ropeskippingjumpropemacaumacauropeskippingdoubledutchsportsportteamfitnessjumpropefitness

08/03/2026

TJRSS2019_繩樂跳繩教學_2026.3.7-8
完整影片👇
https://youtu.be/S-V_5I3_AR8?si=VMzsqzxpf0QUK43R
繩樂🐱3-5月啓蒙班正式開始，我們繼續送上7/3啓蒙班及8/3常規A/B班課堂花絮，繼續愉快教學分享我們喜愛與經驗😉，對跳繩有興趣大家歡迎向我們查詢報班資訊👌，在此感謝各家長學員一直以來支持 #繩樂 #繩樂花式跳繩工作室 #澳門 #澳門跳繩 #跳繩花式跳繩花式跳繩班花式跳繩表演交互繩跳繩推廣跳繩教師班花式跳繩工作坊與繩同樂體育運動運動跳繩訓練跳繩減肥體適能tjrsstjrss2019thejumperropeskippingstudio ropeskippingjumpropemacaumacauropeskippingdoubledutchsportsportteamfitnessjumpropefitness

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Horário de Funcionamento

14:30 - 16:00

Telefone

+85362120182

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