Punch,Power with Poe

Punch,Power with Poe BodyCombat Instructor 🥊
Fitness Tips • Fat burn • Cardio
Group / Online training
📩 Fitness brand collaboration

Photo ထဲမှာ ဘယ်နှစ်ယောက်ရှိလဲဆိုတာထက်…တစ်ယောက်ချင်းစီရဲ့ Story က ပိုစိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတယ် 😉Weight Loss အတွက် လာတဲ့သူရှ...
10/06/2026

Photo ထဲမှာ ဘယ်နှစ်ယောက်ရှိလဲဆိုတာထက်…

တစ်ယောက်ချင်းစီရဲ့ Story က ပိုစိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတယ် 😉

Weight Loss အတွက် လာတဲ့သူရှိတယ်။

Stress ဖြေဖို့ လာတဲ့သူရှိတယ်။

Confidence ရဖို့ လာတဲ့သူရှိတယ်။

မင်းရော Class or Gym စတက်ခဲ့တဲ့ အကြောင်းရင်းက ဘာဖြစ်မလဲ Warriors ?👇



09/06/2026

လေ့ကျင့်ခန်းတွေက Calories Burn ဆိုတာထက်ပိုပေးနိုင်တဲ့ အရာကဘာလဲ ???



08/06/2026

Kick တွေမှာ လူအများစု သတိမထားမိတဲ့ အချက်တစ်ခုရှိတယ် 👇

Kick ကို အမြန်ထုတ်ဖို့ပဲ စဉ်းစားပြီး Knee Chamber ကို ကျော်သွားတတ်ကြတယ်..

Knee ကို အရင်တင်ပြီးမှ Kick ထုတ်ရင်

✅ Balance ပိုကောင်းတယ်
✅ Power ပိုထွက်တယ်
✅ Control ပိုကောင်းတယ်

BodyCombat လုပ်နေတဲ့သူဆို ပိုးပြောတဲ့ အချက်တိုင်းကို စမ်းကန်ကြည့်ပါ 🥊🔥


🥊Class တွေ၊ Sweat တွေ၊ Fatigue တွေ၊ Growth တွေ အများကြီးရှိတယ် Fitness Instructor Life ဆိုတာ Class ပြပြီး ပြန်လာရုံနဲ့မရ...
07/06/2026

🥊Class တွေ၊ Sweat တွေ၊ Fatigue တွေ၊ Growth တွေ အများကြီးရှိတယ်

Fitness Instructor Life ဆိုတာ Class ပြပြီး ပြန်လာရုံနဲ့မရဘူး 👇🏻

နေ့တိုင်း ကိုယ့် Energy ကို ထိန်းရတယ်
နေ့တိုင်း ကိုယ့်ကိုယ်ကို Improve လုပ်ရတယ်

တချို့ရက်တွေ ပင်ပန်းတယ်
တချို့ရက်တွေ Motivation မရှိဘူး..

ဒါပေမယ့်…

Class ထဲဝင်ပြီး Member တွေ Energy အပြည့်နဲ့ လုပ်နေတာမြင်ရရင် ကိုယ်ရဲ့ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုကထိုက်တန်ပါတယ် ❤️



゚

06/06/2026

ပိုး class တွေကို first time join တဲ့ Warriors တွေ No one is perfect ပါနော် 👊🏼🫶🏻


05/06/2026

ပိုး class တွေက Calories Burn တာထက် ပိုပေးနိုင်တာတွေရှိသေးတယ်

အဲ့ဒါက Energy နဲ့ Confidence 💥

Class ပြီးတဲ့အချိန်တိုင်း
ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပိုအားကောင်းလာသလို ခံစားစေရမယ်…

ပိုး ရဲ့ အတန်းတွေတက်ပြီး fire ဖြစ်ဖူးရင် 🔥 လေးထားခဲ့ပါ



04/06/2026

Gym သွားနေတာကြာပေမယ့် Result မတွေ့သေးဘူးလား?

📌Calories burn ဖို့ပဲအာရုံစိုက်မိနေပြီး Calories လျော့နည်းတဲ့အစားသောက်တွေကို ရွေးချယ်စားသောက်ဖို့လည်းလိုပါတယ်နော် Warrior တို့



Tonight’s class Done ☑️🔥Be Strong Warriors တွေရဲ့ သန်မာမှု😁 ゚
03/06/2026

Tonight’s class Done ☑️🔥

Be Strong Warriors တွေရဲ့ သန်မာမှု😁


゚

02/06/2026

Today Reminder ☝🏻

တိုးတက်မှုဆိုတာ…

တစ်ရက်တည်းနဲ့ မဖြစ်လာဘူး Warriors တို့ 🔥👊🏼



ဒီနေ့ Workout လုပ်ပြီးပြီလား Warriors?Comment မှာ “DONE” လို့ ရေးခဲ့ပါ 💪🔥
01/06/2026

ဒီနေ့ Workout လုပ်ပြီးပြီလား Warriors?

Comment မှာ “DONE” လို့ ရေးခဲ့ပါ 💪🔥



Address

North Okkalarpa Township
Yangon
11031

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Punch,Power with Poe posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category