Fit2gether with Minn Khant

Fit2gether with Minn Khant Welcome to my channel. Those who want to train and fit, pleas join with me.

02/09/2024

Injury အကြောင်း တစေ့တစောင်း..

🔷 For more details,please contact us

📞09775608873 (Viber)
09798458425 (Viber)

Build your dream body with
We offer the most effective training programs with best service🤍

Thanks for supporting us🤍




03/08/2024

အဆီစားလို့ဝမလာပါ💙
ကောင်းမွန်တဲ့အဆီကိုလိုအပ်သလောက်
ရွေးချယ်စားသောက်ဖို့ပဲလိုတာပါ….
ကောင်းမွန်တဲ့အဆီတွေဖြစ်ကြတဲ့
Omega 3/6/9 အကြောင်းအနည်းငယ်…

အသေးစိတ်ကို videoလေးမှာ ဆက်လက်
နားထောင်ကြည့်လိုက်ရအောင်လားခင်ဗျ😍

🔷For personal training programs
and more details,

please contact our chat box📩

(Or) Contact

📞09775608873
09798458425

🔷Please subscribe our YouTube
for more fitness videos..

http://www.youtube.com/

Build your dream body with
We offer the most effective training programs with best service🤍

Thanks for supporting us🤍







30/05/2024

မင်္ဂလာပါခင်ဗျ🙏🏻

ဒီနေ့Videoလေးမှာတော့

Training လုပ်ပြီးတဲ့အချိန်မှာ
“ဘာကြောင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်သွားရသလဲ” နဲ့
“ဘာကြောင့်လန်းလန်းဆန်းဆန်းဖြစ်သွားရလဲ“
ဆိုတဲ့ ကွာခြားချက်(၂)ခုကို
“Nutrition & Training Programs”ပေါ်မှာ
အခြေခံပြီးအဓိကဆွေးနွေးပေးသွားပါမယ်ခင်ဗျ..

အသေးစိတ်လေးကိုVideoမှာဆက်လက်
နားထောင်ကြည့်လိုက်ရအောင်လားခင်ဗျ😍


🔷 For personal training programs and
more details,
please contact our chat box📩
(Or) Contact
📞09775608873
09798458425

🔷Please subscribe our YouTube
for more fitness videos..

http://www.youtube.com/

Build your dream body with
We offer the most effective training programs with best service🤍

Thanks for supporting us🤍






24/05/2024

မင်္ဂလာပါခင်ဗျ..🙏🏻

ဒီနေ့မှာတော့
“Proteins” နှင့် “Carbohydrates” အကြောင်းအရာများကို
ရှင်းပြပေးသွားမှာဖြစ်ပါတယ်..

Proteinနဲ့ပတ်သက်တဲ့
အကြောင်းအရာလေးကိုတော့
ဒီvideoထဲမှာ အချက်(၄)ချက်နဲ့
ပြောပြပေးသွားပါမယ်ခင်ဗျ..

(၁)Proteinကိုဘယ်ကရသလဲ?

(၂)Proteinကိုဘာကြောင့်သုံးသင့်သလဲ?

(၃)တနေ့တာမှာ Proteinပမာဏ
ဘယ်လောက်လိုအပ်သလဲ? နှင့်

(၄)Proteinကို ဘယ်လိုလူမျိုးတွေက
ပိုလိုအပ်မလဲ?

ဆိုတဲ့အချက်လေးတွေကို
Videoထဲမှာ အသေးစိတ်လေ့လာ
ကြည့်ရှုနိုင်ပါတယ်ခင်ဗျ..

ကျွန်တော်ရဲ့videoလေးက
မိတ်ဆွေတို့အတွက် အကျိုးရှိမယ်/
ကြိုက်နှစ်သက်မယ်ဆို
ကျွန်တော်ရဲ့ pageလေးကို
Like & Followပေးထားပါအုံးနော်😍
နောက်ထပ်ဗဟုသုတဖြစ်စေမဲ့
အကြောင်းအရာမျိုးစုံကိုလဲ
ကြိုးစားပြီးတင်ပေးသွားပါမယ်ခင်ဗျ😍

အဆုံးထိကြည့်ရှုပေးတဲ့အတွက်
အားလုံးကိုကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ🙏🏻

https://youtu.be/zyFDR3bpLks?si=dqF_vRJU69aKLr30


🔷 For more details,
please contact our page chat box📩
(Or) Contact
📞09775608873
09798458425

Build your dream body with
We offer the most effective training programs with best service🤍

Thanks for supporting us🤍






20/03/2024

မင်္ဂလာပါခင်ဗျ..ဒီနေ့မှာတော့
“Personal Trainerကိုဘယ်လိုလူမျိုးတွေ
ငှါးသင့်သလဲ” နှင့်
“Personal Trainer ဘာကြောင့်ငှါးသင့်သလဲ”
ဆိုတဲ့ အကြောင်းအရာတွေကို
Videoနဲ့တကွရှင်းပြပေးသွားမှာ
ဖြစ်ပါတယ်ခင်ဗျ..

🔷 Personal Trainerကိုဘယ်လိုလူမျိုးတွေ
ငှါးသင့်သလဲ ??

(၁)Exercise ကို အခုမှပထမဆုံး
စလုပ်မဲ့သူများ

(၂)Exerciseတွေကိုလုပ်နေရဲ့သားနဲ့
Body Transformဖြစ်ဖို့
ကြန့်ကြာနေတတ်သူများ

(၃)အသက်အရွယ်ကြီးပြီး
ကျန်းမာကြံ့ခိုင်ချင်တဲ့သူများ အနေဖြင့်

ကျွမ်းကျင်တဲ့Personal Trainerကို ရွေးချယ်ပြီးငှါးသင့်ပါတယ်ခင်ဗျ..

🔷 ဘာကြောင့်Personal Trainerကို
ငှါးသင့်ပါသလဲ ??

ကျွန်တော်တို့ ယနေ့ခေတ်lifestyleတွေအရ
လူတိုင်းရဲ့Body postureက အနည်းနဲ့အများ
ပျက်နေကြတာကိုတွေ့ရှိရပါလိမ့်မယ်။
ဘာကြောင့်body postureပျက်ရသလဲဆိုရင်
ကျွန်တော်တို့ နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုတွေရဲ့
တချို့movementတွေမှာ Body posture က
ပုံသေမှာပဲငြိမ်နေပြီး Body posture
ပျက်သွားတာမျိုးဖြစ်တတ်ပါတယ်။
အသေးစိတ်ကိုလဲ ကျွန်တော်ရဲ့videoထဲမှာ
ရှင်းပြပေးထားပါတယ်ခင်ဗျ..😍

ကျွန်တော်ရဲ့videoလေးက
မိတ်ဆွေတို့အတွက် အကျိုးရှိမယ်/
ကြိုက်နှစ်သက်မယ်ဆို
ကျွန်တော်ရဲ့ pageလေးကို
Like & Followပေးထားပါအုံးနော်😍
နောက်ထပ်ဗဟုသုတဖြစ်စေမဲ့
အကြောင်းအရာမျိုးစုံကိုလဲ
ကြိုးစားပြီးတင်ပေးသွားပါမယ်ခင်ဗျ😍

အားလုံးကိုကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ🙏🏻

Class Schedule
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻

⏰Sess(A): 6:00-7:00Am
⏰Sess(B): 6:00-7:00Pm
⏰Sess(C): 7:00-8:00Pm

🔷PT သီးသန့်ကစားချင်သူများအတွက်
စျေးနှုန်းအသက်သာဆုံးနဲ့အထိရောက်ဆုံး
တွေလဲ
ရှိပါမယ်ခင်ဗျ..

🔷 For more details,
please contact our page chat box📩
(Or) Contact
📞09775608873
09798458425

Build your dream body with
We offer the most effective training programs with best service🤍

Thanks for supporting us🤍




Glute medius tight ဖြစ်ပြီး spine posture နည်းနည်းစောင်းသွားတဲ့ကျွန်တော်Client အကို release များများလုပ်၍ medius stretch...
01/03/2024

Glute medius tight ဖြစ်ပြီး spine posture နည်းနည်းစောင်းသွားတဲ့ကျွန်တော်Client အကို release များများလုပ်၍ medius stretchကောင်းကောင်းလုပ်ပေးဖြစ်၍ အခြေနေကောင်းလာပုံလေး😍😍😍

Class Schedule
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻

⏰Sess(A): 6:00-7:00Am
⏰Sess(B): 6:00-7:00Pm
⏰Sess(C): 7:00-8:00Pm

🗓️5 Days a Week
💪🏻Workout Days: Mon/Tue/Wed/Fri & Sat
🛌Rest Days: Thur & Sun

🔷 For more details,please contact us

📞09775608873 (Viber)
09798458425 (Viber)

Build your dream body with
We offer the most effective training programs with best service🤍

Thanks for supporting us🤍






10/02/2024

👉🏽Db squat
👉🏽Kb swing
👉🏽Bb clean

Class Schedule
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻

⏰Sess(A): 6:00-7:00Am
⏰Sess(B): 6:00-7:00Pm
⏰Sess(C): 7:00-8:00Pm

🗓️5 Days a Week
💪🏻Workout Days: Mon/Tue/Wed/Fri & Sat
🛌Rest Days: Thur & Sun

🔷 For more details,please contact us

📞09775608873 (Viber)
09798458425 (Viber)

Build your dream body with
We offer the most effective training programs with best service🤍

Thanks for supporting us🤍




01/02/2024

ကျန်းကျန်းမာမာဝိတ်ချတဲ့အခါ အထိရောက်ဆုံးသော Training Programများအကြောင်း🩵😍

Class Schedule
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻

⏰Sess(A): 6:00-7:00Am
⏰Sess(B): 6:00-7:00Pm
⏰Sess(C): 7:00-8:00Pm

🗓️5 Days a Week
💪🏻Workout Days: Mon/Tue/Wed/Fri & Sat
🛌Rest Days: Thur & Sun

🔷 For more details,please contact us

📞09775608873 (Viber)
09798458425 (Viber)

Build your dream body with
We offer the most effective training programs with best service🤍

Thanks for supporting us🤍




Address

Yangon

Telephone

+959775608873

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Fit2gether with Minn Khant posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Fit2gether with Minn Khant:

Shortcuts

Share

Category