29/07/2026
ဝမ်းဗိုက်အဆီတွေကြောင့် စိတ်ညစ်နေပြီလား? လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တာ ကြာပြီဖြစ်ပေမဲ့ ရလဒ်မထွက်လို့ စိတ်ပျက်နေပြီလား?
ဒီနှစ်ထဲမှာ သင့်ရဲ့ ကိုယ်ခန္ဓာကို အကောင်းဆုံး ပြောင်းလဲပစ်ချင်ပါသလား?
မှန်ကန်တဲ့ လမ်းပြမှုနဲ့ဆိုရင် ရလဒ်က သေချာပေါက် ထွက်လာမှာပါ။
ဒါဆိုရင်တော့ Personal Trainer Tu Aung ကိုရွေးချယ်လိုက်ပါ
ဘာကြောင့် ကျွန်တော့်ဆီမှာ အပ်သင့်တာလဲ?
ကိုယ်တိုင် လက်တွေ့လုပ်ဆောင်ဖူးပြီးသားဖြစ်ပြီး အတွေ့အကြုံအပြည့်အရှိဆုံး ဖြစ်တဲ့ နည်းလမ်းများကိုသာ အသုံးပြုပေးခြင်း
တစ်ဦးချင်းစီရဲ့ အားသာချက်အားနည်းချက်ကို အဓိကထားပြီး စိတ်ရှည်လက်ရှည် လမ်းပြပေးခြင်း
ရလဒ် အမှန်တကယ် ထွက်လာစေရန် အနီးကပ် တွန်းအားပေး စောင့်ကြည့်ပေးခြင်းကြောင့်ဖြစ်တယ်
တစ်ချိန် နှစ်ချိန်ပဲ လွတ်တာမို့Everest Fitness ကို အမြန်လာခဲ့ဖို့ ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်