Thu Rein - Personal Trainer

09/05/2024

Hello မင်္ဂလာပါခင်ဗျာ။

ကျွန်တော်နဲ့ PT ကစားချင်သူများအထူးအခွင့်ရေးလေးရှိပါတယ် One ye One ကစားဖို့ ဈေးမတက်နူိင်တဲ့တွေ မသုံးချင်တဲ့သူတွေအတွက် အထူးအခွင့်ရေးပါ👏👏👏

ဘာလဲဆိုရင်တော့ ကျွန်တော်ကိုယ်တိုင် Group PTလေး ဈေးသက်သက်သာသာနဲ့ Train ဖို့စိတ်ကူးမိလို့ပဲဖြစ်ပါတယ်။

လူဦးရေ ၅ပဲ သက်မှတ်ထားပါတယ် PT fees တစ်
ယောက်ကို ၂သိန်းပါခင်ဗျာ။ ၅ယောက်ပြည့်မှ Trainသင်တန်းစပါမည်။ 🤝🤝🤝

PT Trainer တိုင်းလက်ရွေးစင် Thu Rein Mandalay
☎️09-777774285

20/03/2024

သင်္ကြန် PT promotion လေးရှိပါတယ်။

1month 400000KS

3 month 1000000KS

6month 2100000KS

9month 3200000KS

1Year 4300000KS

Mr Thu Rein personal Mdy

☎️09777774285

19/10/2023

သီတင်းကျွတ် Pt အထူး promotionလေးရှိပါတယ်ဗျ။

1Month 400000 3 Month 1000000

group Pt 1Month 600000 3Month 1500000

မိမိကိုယ်တိုင်ကစားတတ်အောင်သင်ပေးဦးမှာဖြစ်လို့

အမြန်ဆုံးလာ join လိုက်တော့နော်

☎️09777774285 09797134203

Mandalay

15/08/2023

ကျွန်တော့်စီမှာRollerလေးရှိမယ်နော် မှာယူလို့ရပါတယ်။

မန္တလေးကဆိုရင် အိမ်အရောက်ပို့ပေးပါတယ် Deliခပေး

စရာ မလိုပါ Free ပို့ဆောင်ပေးပါတယ်ခင်ဗျာ ။

☎️09777774285/09797134203 🙏🙏🙏

07/08/2023

Pt 🕑🕜🕜

6:00 & 7:00

7:30 & 8:30

10:00 & 11:00

4:00 & 5:00

5:30 & 7:00

9:00 & 10:00 ရပါဦးမယ်။

3:00 & 4:00 ရပါဦးမယ်။

စိတ်ဝင်စားလိုသူများ ကျွန်တော်နဲ့ PT joinလို့ရပါတယ်။

☎️。09 777774285 /09797134203Thank You🙏🙏🙏

28/07/2023

လိုအပ်သူများကျွန်တော့်စီမှာယူနူိင်ပါတယ်ခင်ဗျာ။

ဈေးတန်တန်လေးနဲ့ရောင်းပေးသွားမယ်ဗျာ။

ဦးသူယူပါ ၅စီးရှိမယ်ဗျာ။

☎️09777774285 /09797134203

11/12/2022

I've just reached 100 followers! Thank you for continuing support. I could never have made it without each one of you. 🙏🤗🎉

16/11/2022

09/11/2022

🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️

07/11/2022

ကစားချိန် ၃လပါခင်ဗျာ။

06/11/2022

ကစားချိန် ၁လပါခင်ဗျာ။

06/11/2022

🔰 အမျိုးသမီးများ အလေးမရင် ဗလထွက်နိုင်လား ?

🔹 ဒါကတော့ Gym ကစားတဲ့ အမျိုးသမီးအများစု ဝေခွဲရခက်တဲ့ ကိစ္စတစ်ခုပါ၊ အလေးတွေနဲ့ ကစားတဲ့အခါ ကြွက်သားတွေအတွင်းကို အာဟာရတွေ၊ ရေတွေနဲ့ အောက်ဆီဂျင်တွေ ဝင်ရောက် လာလို့ အနည်းငယ်ဖောင်းကားလာတာပါ၊ ဒါကို ဗလထွက်လာပြီလို့ တော့ မထင်လိုက်ပါနဲ့၊ လုံးဝမဟုပါဘူး

🔹 ကြီးထွားဟိုမုန်းများစွာရှိတဲ့ အမျိုးသားတွေတောင် ကြွက်သားလေး(၁)ပေါင်တက်ဖို့ ဝက်တစ်ကောင်လိုစားပြီး အသေအကြေ ကစားရတာပါ၊ ဒါတောင်မှ ဘလောက်ပဲ အလေးတွေမနေပါစေ၊ အာဟာရနဲ့ အနားယူမှုတို့မှာ တစ်ချက်လွဲသွားရင်လည်း " ခဲလေသမျှ သဲရေကျ " ပါ

🔹 ဒါကြောင့် ဗလထွက်ဖို့ဆိုတာ အမျိုးသားတွေအတွက်တောင် မလွယ်ကူပါဘူး၊ ပြီးတော့ ဗလထွက်အောင်လုပ်ဖို့ အဆီအရင်ချရပါတယ်၊ အဆီမချဘဲနဲ့အလေးမရင်လည်း ဘလိုမှဗလထွက်မလာပါဘူး

🔹 အမျိုးသမီးတွေရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ဟာ အမျိုးသားတွေထက် ကြွက်သားပမာဏနည်းပြီး အဆီပိုများပါတယ်၊ ဒါ့အပြင် ကြွက် သားကြီးထွားဖို့ အဓိကလိုအပ်တဲ့ဟိုမုန်းဟာ အမျိုးသမီးတွေမှာ မပါသလောက်ကိုနည်းတာကြောင့် တင်ပါးလေးကိတ်ဖို့တောင် မနည်းကြိုးစားရတာပါ

🔹 ဒါကြောင့် အမျိုးသမီးများ အလေးနဲ့ကစားရမှာ မကြောက်ပါနဲ့၊ စိတ်ချလက်ချကစားပါ၊ ဗလထွက်မလာဘဲ ခန္ဓာကိုယ်သာ ကျစ်ကျစ်လစ်လစ်နဲ့ လှပလာမှာပါ

Thu Rein Pt Trainer