JJB Tanger BJJ - UFT

28/03/2026

27/08/2025

🚨 Les cours de JJB et MMA Adultes Hommes sont ouverts à l’inscription ! 🚨
Tu veux te renforcer physiquement et mentalement ?
Découvrir un sport complet et exigeant ? Viens t’entraîner avec nous.
🔥 Places limitées, inscris-toi en ligne maintenant pour garantir ta place :
👉 Inscription rapide ici : https://tally.so/r/wbpO00
N’attends plus, le changement commence aujourd’hui !

14/05/2025

Nouvelle ceinture noire à l’UFT Jiujitsu Brésilien Academy de Tanger

Félicitations à Samir Al Mahdali pour l’obtention de sa ceinture noire, une étape majeure dans son parcours BJJ, synonyme de persévérance, d'engagement et d'excellence.

Cette ceinture lui a été remise par Nabil Khrissi, coach du club Labo, et Fouad Ennia, coach de l’UFT, lors d’un moment fort en émotion et en symbolique.

Toute l’équipe de l’UFT est fière de célébrer cette réussite, reflet des valeurs du jiujitsu brésilien et de l’évolution du niveau à Tanger.

UFT Jiujitsu Brésilien – Former. Élever. Transmettre.

12/05/2025

🥋 Événement BJJ exceptionnel à l'UFT Tanger !

C’est un grand honneur que notre club de jiujitsu brésilien accueille l’une des références francophone de la discipline : Nabil coach du labo, ceinture noire reconnue au niveau internationale.
📅 Les 12, 13 et 14 mai 2025 à 19h30
📍 À la salle UFT, Tanger
🔥 Au programme : techniques avancées, conseils de haut niveau arbitrage et partage d’une passion commune dans une ambiance conviviale et engagée.

📢 Que vous soyez pratiquant confirmé ou passionné, ne manquez pas cette opportunité unique d’apprendre auprès d’une référence du BJJ francophone.

👉 Infos directement à la salle............................................................................................
🥋🥊🥋🥊🥋🥊
UFT - United Fighters Tanger
Lot 188 golf warriors Tanger
📌Où nous trouver
https://maps.app.goo.gl/LiDGibnCQfZAY5L97

12/04/2025

السلام عليكم ورحمة الله

🥋🥊 UFT - المقاتلون الموحدون بطنجة

☀ برنامج شهر أبريل 2025 ☀

👍 يسعد الجمعية الرياضية UFT أن تقدم لكم برنامج نهاية الموسم الرياضي 2024-2025، والذي يشمل جميع التخصصات:
الجيّوجيتسو البرازيلي، الفنون القتالية المختلطة (MMA)، والتدريب البدني:

🧒 الأولاد من 5 إلى 10 سنوات (مرتين في الأسبوع) = 180 درهم/شهرياً

👦 المراهقون من 10 إلى 15 سنة (ثلاث مرات في الأسبوع) = 200 درهم/شهرياً

👨 البالغون ابتداءً من 16 سنة (ثلاث مرات في الأسبوع) = 250 درهم/شهرياً

👩 نساء – كارديو (مرتين في الأسبوع) = 250 درهم/شهرياً

👩 نساء – Grappling (مرة واحدة في الأسبوع) = 180 درهم/شهرياً

👧 الفتيات (مرة واحدة في الأسبوع) = 150 درهم/شهري
Assalam 'alaikoum ( Paix sur vous )

🥋🥊 UFT - United Fighters Tanger

☀ LE PLANNING AVRIL 2025 ☀

👍 L'association sportive UFT a le plaisir de vous présenter le planning pour la fin de la saison 2024-2025 avec toutes les disciplines : Jiujitsu brésilien, MMA, et entraînement de remise en forme :

- Garçons de 5 à 10 ans (deux fois par semaine) = 180 Dhs/mois
- Ados de 10 à 15 ans (trois fois par semaine) = 200 Dhs/mois
- Adultes à partir de 16 ans (trois fois par semaine) = 250 Dhs/mois
- Femmes cardio ( deux fois par semaine) = 250 Dhs/mois
- Femmes grappling ( une fois par semaine) = 180 Dhs/mois
- Filles ( une fois par semaine) = 150 Dhs/mois
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🥋🥊🥋🥊🥋🥊
UFT - United Fighters Tanger
Lot 188 golf warriors Tanger

📌Où nous trouver
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31/03/2025

⭐⭐AID MOUBARAK⭐⭐
🔥 Toute l'équipe de UFT vous souhaite une bonne fête de l'AID EL FITR 🔥🔥
🤲 TAQABAL ALLAH MINA WA MINKOUM
😄😃😁
📍 RDV MERCREDI, inchaAllah pour la reprise des entrainements
🤲 Qu'Allah swt nous facilite dans la dounia et l'au delà, Amine
🤜🤛 Force & Honneur
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🥋🥊🥋🥊🥋🥊
UFT - United Fighters Tanger
Lot 188 golf warriors Tanger
📌Où nous trouver
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01/03/2025

Assalam 'alaikoum ( Paix sur vous )

🥋🥊 UFT - United Fighters Tanger

🌙🌙 RAMADAN MOUBARAK🌙🌙

👍 L'association sportive UFT vous souhaite un mois de Ramadan bénéfique et plein de réussite

🤲 Qu'Allah swt nous facilite ce mois honorable et nous réforme, Amine

🤲 N'oublions pas avec nos Dou'as Notre communauté dans la tourmente et dans les épreuves, min fadlikoum 🇵🇸🇵🇸🇵🇸...........................................................................................
🥋🥊🥋🥊🥋🥊
UFT - United Fighters Tanger
Lot 188 golf warriors Tanger
📌Où nous trouver
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25/02/2025

Assalam 'alaikoum ( Paix sur vous )

🥋🥊 UFT - United Fighters Tanger

🌙🌙 LES HORAIRES DU MOIS DE RAMADAN 🌙🌙

👍 L'association sportive UFT vous informe des horaires adaptés pour le mois de Ramadan

📍 Kids & ados : 16:10 - 17:00
📍 JJB adulte : Lundi mercredi vendredi 17:00 - 18:00
📍 Crossfit : mardi jeudi 17:00 - 18:00
📍 Open mat : dimanche 16:30 - 18:00
📍 MMA : mardi jeudi samedi après tarawih

🤲 Qu'Allah swt nous facilite ce mois bénéfique et que l'on soit meilleur que l'on était, Amine

🤲 N'oublions pas avec nos Dou'as Notre communauté dans la tourmente et les épreuves, min fadlikoum 🇵🇸🇵🇸🇵🇸...........................................................................................
🥋🥊🥋🥊🥋🥊
UFT - United Fighters Tanger
Lot 188 golf warriors Tanger
📌Où nous trouver
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16/12/2024

☀ Journée pour la Palestine 🇵🇸🇵🇸🇵🇸

👉 le dimanche 29 décembre de 11h30 à 17h00 des activités et des ventes caritatives afin de récolter des fonds pour nourrir et vêtir nos frères et soeurs Palestiniens, 🤲🤲 qu'Allah swt leur donne la patience, amine.

🌟 Des activités pour les enfants à partir de 4 ans jusqu'à 11 ans.
▶ 12 activités et 1 crêpe = 100 dhs
🌺 Egalement Henna et maquillage pour les filles.

🥞 Ainsi que le buffet caritatif sucré & salé

🧕🧕👧🧒 Venez nombreuses pour femmes et enfants seulement

📍 Salle UFT Tanger
Mesnana Kawacim Moujahidine

Localisation https://maps.app.goo.gl/XkQhqtx9sAVdvSJu6

15/12/2024

*Salam Aleikoum,*

Nouveau et exclusif sur Tanger: la salle UFT Tanger propose des cours pour femmes et adolescentes d'arts martiaux mixtes ✨ !
Découvrez le *grappling, la **lutte* 🤼‍♀ et la *boxe* 🥊, accessibles à tous les niveaux et *sans coups au visage* 🚫👊.

🗓 *Tous les jeudis de 9h30 à 11h*

🎉 *Cours découverte gratuit : ce jeudi 19 décembre à 9h30*

👉 Merci de vous inscrire au cours découverte au : *00212 687 566 124*

Venez nombreuses 💪🔥 inchaAllah !

Salle UFT Tanger
Mesnana Kawacim Moujahidine

Localisation https://maps.app.goo.gl/XkQhqtx9sAVdvSJu6

19/10/2024

👉 Les avantages du jiu-jitsu brésilien pour les enfants

🥋 Le jiu-jitsu brésilien (BJJ) est bien plus qu'un simple art martial. Pour les enfants, il offre une multitude de bienfaits qui touchent à la fois le physique, le mental, et le développement personnel.

▶ Développement physique
Le jiu-jitsu brésilien est une activité complète qui améliore la coordination, la souplesse, et la force musculaire des enfants. Grâce à des exercices variés, les enfants apprennent à contrôler leur corps, à se déplacer avec agilité, et à développer leur endurance.

▶ Confiance en soi et gestion des émotions
La pratique du BJJ permet aux enfants de développer une confiance en eux. Ils apprennent à relever des défis, à surmonter des obstacles et à se dépasser, ce qui renforce leur estime de soi.

▶ Discipline et respect
Le jiu-jitsu brésilien inculque des valeurs essentielles comme la discipline, le respect et l'humilité. Les enfants apprennent à respecter leurs partenaires, leurs professeurs et les règles du sport. Ils comprennent l'importance de la rigueur et du travail acharné pour progresser.

▶ Esprit d'équipe et socialisation
Bien qu'individuel, le BJJ se pratique dans un cadre collectif, favorisant ainsi le développement de l'esprit d'équipe et des compétences sociales. Les enfants travaillent ensemble, s'entraident, et nouent des amitiés solides.

▶ Autodéfense et sécurité
Le jiu-jitsu brésilien enseigne des techniques d'autodéfense efficaces basées sur le contrôle et la gestion des situations, plutôt que sur la force brute. Les enfants apprennent à se protéger et à se défendre dans des situations difficiles, tout en développant un sens aigu de la sécurité et de la gestion des conflits sans recours à la violence.

🙂 En résumé, le jiu-jitsu brésilien est une discipline complète qui aide les enfants à se développer tant sur le plan physique que mental. Il leur permet de grandir avec confiance, respect et discipline, tout en s'amusant et en apprenant des compétences de vie essentielles.

UFT - United Fighters Tanger
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📌Où nous trouver
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