Filiale Aiki shuren dojo Maroc

04/01/2026

22/12/2025

Morihiro saito nidaime

12/12/2025

Le budo n’est pas un rêve, c’est une discipline.
Ceux qui restent progressent

01/12/2025

Le nettoyage du tatami est essentiel pour une pratique saine et propre

01/12/2025

Le travail des armes en pleine nature pour se ressourcer

28/11/2025

La meditation avant et apres Club beausejour Aikido filiale de Aiki shuren dojo Maroc le cours pour faire le vide est essentiel en aikido

24/11/2025

Tanren Uchi – 鍛錬打ち : forger le corps, l’esprit et la technique.
Un exercice traditionnel de l’Aïkido d’Iwama qui consiste à frapper un pilier (Tanren) avec le bokken pour renforcer :

🔸 La puissance et la précision des frappes
🔸 L’alignement du corps et la posture
🔸 La stabilité du bas du corps
🔸 La coordination respiration–mouvement
🔸 La concentration et l’esprit de persévérance (kigurai)

Une pratique simple… mais fondamentale.
Chaque frappe forge le pratiquant, développe son caractère et renforce la connexion entre le corps, l’arme et l’esprit.

Aïkido Iwama – la tradition vivante.
Club Beauséjour – Aiki Shuren Dojo Maroc 🇲🇦