AMERICAN GYM

AMERICAN GYM Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from AMERICAN GYM, Gym/Physical Fitness Center, Qena.

#اميريكن جيم #
#خبرة السنين #
#تأسست عام ٢٠٠٦ #
# ك/ أشرف شعبان🥇 # اكثر من ٢٠ سنه خبره 🥇👌💪
#رجال & سيدات #اطفال
#كمال الاجسام # لياقه بدنيه #تخسيس وتاهيل #ساونا #بخار وحمام مغربى #تأهيل لبطولات الجمهوريه والصعيد #تأهيل الكليات العسكريه والشرطه #

🔴 برنامج اليوم ال3 ✅️✅️✅️🔴 رجلين 🏋️‍♀️🔥🏋️‍♀️🔥🏋️‍♀️ # NEW AMERICAN GYM # bodybuilding # fitness # muscles # gym ...
03/06/2026

🔴 برنامج اليوم ال3 ✅️✅️✅️
🔴 رجلين 🏋️‍♀️🔥🏋️‍♀️🔥🏋️‍♀️

# NEW AMERICAN GYM # bodybuilding # fitness # muscles # gym # cardio # powerful # workout # fitness # health # fitnessmodel # 🏅🏋💪👌👏💪

💥COME IN THE GYM LIKE YOUR GOING TO WAR 🏋💪🏋💪🏋🔥💣🔥

🔴 العنوان _ قنا _ مدرسة الثانويه بنات _ أمام قاعة نغم 💪💪💪
📞 ٠١٠٠٢٦٥٩٨١٢

🔴 الكبد vs اللحم ....🤔⁉️ # NEW AMERICAN GYM # bodybuilding # fitness # muscles # gym # cardio # powerful # wo...
02/06/2026

🔴 الكبد vs اللحم ....🤔⁉️

# NEW AMERICAN GYM # bodybuilding # fitness # muscles # gym # cardio # powerful # workout # fitness # health # fitnessmodel # 🏅🏋💪👌👏💪

💥COME IN THE GYM LIKE YOUR GOING TO WAR 🏋💪🏋💪🏋🔥💣🔥

🔴 العنوان _ قنا _ مدرسة الثانويه بنات _ أمام قاعة نغم 💪💪💪
📞 ٠١٠٠٢٦٥٩٨١٢

🔴 تمرينة اليوم ال2 👌👌👌🔴 الظهر + البايسبس 💪🔥💪🔥💪 # NEW AMERICAN GYM # bodybuilding # fitness # muscles # gym # car...
01/06/2026

🔴 تمرينة اليوم ال2 👌👌👌

🔴 الظهر + البايسبس 💪🔥💪🔥💪

# NEW AMERICAN GYM # bodybuilding # fitness # muscles # gym # cardio # powerful # workout # fitness # health # fitnessmodel # 🏅🏋💪👌👏💪

💥COME IN THE GYM LIKE YOUR GOING TO WAR 🏋💪🏋💪🏋🔥💣🔥

🔴 العنوان _ قنا _ مدرسة الثانويه بنات _ أمام قاعة نغم 💪💪💪
📞 ٠١٠٠٢٦٥٩٨١٢

🔴 الفرق فى الهضم لحم الغنم 🥩vs الدجاج🍖 vs السمك🐟 # NEW AMERICAN GYM # bodybuilding # fitness # muscles # gym # ...
01/06/2026

🔴 الفرق فى الهضم لحم الغنم 🥩vs الدجاج🍖 vs السمك🐟
# NEW AMERICAN GYM # bodybuilding # fitness # muscles # gym # cardio # powerful # workout # fitness # health # fitnessmodel # 🏅🏋💪👌👏💪

💥COME IN THE GYM LIKE YOUR GOING TO WAR 🏋💪🏋💪🏋🔥💣🔥

🔴 العنوان _ قنا _ مدرسة الثانويه بنات _ أمام قاعة نغم 💪💪💪
📞 ٠١٠٠٢٦٥٩٨١٢

01/06/2026

🔴هذا ما يفعله لحم العيد بجسمك🐏🥩 🤔

# NEW AMERICAN GYM # bodybuilding # fitness # muscles # gym # cardio # powerful # workout # fitness # health # fitnessmodel # 🏅🏋💪👌👏💪

💥COME IN THE GYM LIKE YOUR GOING TO WAR 🏋💪🏋💪🏋🔥💣🔥

🔴 العنوان _ قنا _ مدرسة الثانويه بنات _ أمام قاعة نغم 💪💪💪
📞 ٠١٠٠٢٦٥٩٨١٢

🔴 برنامج اليوم الأول 💪💪💪🔴 الصدر + الترايسبس 💪💪💪 # NEW AMERICAN GYM # bodybuilding # fitness # muscles # gym # c...
31/05/2026

🔴 برنامج اليوم الأول 💪💪💪

🔴 الصدر + الترايسبس 💪💪💪

# NEW AMERICAN GYM # bodybuilding # fitness # muscles # gym # cardio # powerful # workout # fitness # health # fitnessmodel # 🏅🏋💪👌👏💪

💥COME IN THE GYM LIKE YOUR GOING TO WAR 🏋💪🏋💪🏋🔥💣🔥

🔴 العنوان _ قنا _ مدرسة الثانويه بنات _ أمام قاعة نغم 💪💪💪
📞 ٠١٠٠٢٦٥٩٨١٢

🔴 برنامج العودة بعد العيد🏋️‍♀️🔥🏋️‍♀️🔥🏋️‍♀️ # NEW AMERICAN GYM # bodybuilding # fitness # muscles # gym # cardio ...
31/05/2026

🔴 برنامج العودة بعد العيد🏋️‍♀️🔥🏋️‍♀️🔥🏋️‍♀️

# NEW AMERICAN GYM # bodybuilding # fitness # muscles # gym # cardio # powerful # workout # fitness # health # fitnessmodel # 🏅🏋💪👌👏💪

💥COME IN THE GYM LIKE YOUR GOING TO WAR 🏋💪🏋💪🏋🔥💣🔥

🔴 العنوان _ قنا _ مدرسة الثانويه بنات _ أمام قاعة نغم 💪💪💪
📞 ٠١٠٠٢٦٥٩٨١٢

30/05/2026

🔴هل لحم الخروف صحي للرياضيين🐏🤔⁉️


🔴لحم الخروف🐏 🔴يحتوي على بروتين وحديد وفيتامينات يحتاجها الجسم لبناء العضلات والطاقة.
لكن المشكلة ليست في اللحم نفسه… بل في الإفراط في الأكل والدهون الكثيرة مع قلة الحركة.
عندما تأكل باعتدال وتحافظ على النشاط والنوم الجيد… يستطيع جسمك الاستفادة من الطعام بشكل أفضل.
أما الأكل العشوائي طوال اليوم فقد يجعلك تشعر بالخمول والتعب وثقل الجسم بسرعة.
العيد للاستمتاع والتوازن… وليس لتحويل معدتك إلى معركة مفتوحة 💀

# NEW AMERICAN GYM # bodybuilding # fitness # muscles # gym # cardio # powerful # workout # fitness # health # fitnessmodel # 🏅🏋💪👌👏💪

💥COME IN THE GYM LIKE YOUR GOING TO WAR 🏋💪🏋💪🏋🔥💣🔥

🔴 العنوان _ قنا _ مدرسة الثانويه بنات _ أمام قاعة نغم 💪💪💪
📞 ٠١٠٠٢٦٥٩٨١٢

🔴 العضلات لا تعرف وزن الحديد🤔🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️ # NEW AMERICAN GYM # bodybuilding # fitness # muscles # gym # cardi...
30/05/2026

🔴 العضلات لا تعرف وزن الحديد🤔🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️

# NEW AMERICAN GYM # bodybuilding # fitness # muscles # gym # cardio # powerful # workout # fitness # health # fitnessmodel # 🏅🏋💪👌👏💪

💥COME IN THE GYM LIKE YOUR GOING TO WAR 🏋💪🏋💪🏋🔥💣🔥

🔴 العنوان _ قنا _ مدرسة الثانويه بنات _ أمام قاعة نغم 💪💪💪
📞 ٠١٠٠٢٦٥٩٨١٢

🔴الراحة ليست ضعفًا… بل جزء أساسي من بناء العضلات وتحقيق النتائج ❤️💪🥇💪🔴كل عضلة تحتاج وقتًا كافيًا للتعافي حتى تعود أقوى م...
29/05/2026

🔴الراحة ليست ضعفًا… بل جزء أساسي من بناء العضلات وتحقيق النتائج ❤️💪🥇💪
🔴كل عضلة تحتاج وقتًا كافيًا للتعافي حتى تعود أقوى من قبل.🤔🕑
🔴تدرّب بذكاء، نم جيدًا، وامنح جسمك الوقت الذي يستحقه للتطور ✅️✅️✅️

# NEW AMERICAN GYM # bodybuilding # fitness # muscles # gym # cardio # powerful # workout # fitness # health # fitnessmodel # 🏅🏋💪👌👏💪

💥COME IN THE GYM LIKE YOUR GOING TO WAR 🏋💪🏋💪🏋🔥💣🔥

🔴 العنوان _ قنا _ مدرسة الثانويه بنات _ أمام قاعة نغم 💪💪💪
📞 ٠١٠٠٢٦٥٩٨١٢

Address

Qena

Opening Hours

Monday 1pm - 1am
Tuesday 1pm - 1am
Wednesday 1pm - 1am
Thursday 1pm - 1am
Saturday 1pm - 1am
Sunday 1pm - 1am

Telephone

+201002659812

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when AMERICAN GYM posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to AMERICAN GYM:

Shortcuts

Share

Category