20/07/2026
Kopš sevi atceros, mani ir interesējis tas, kā darbojas cilvēka dvēsele un prāts, kā tie mijiedarbojas ar mūsu fizisko pašsajūtu un tas kā veidojas veselīga un laimīga dzīve.
Esmu ieguvusi ārsta grādu, studējot medicīnu un profesionāli iepazīstot ķermeņa fizisko veselību, savukārt jau vairāk nekā 12 gadus esmu ģimenes ārste, vadot savu praksi un ikdienā tiekoties ar pacientiem.
Darbs somatiskajā medicīnā man ļāvis gūt apstiprinājumu vispārzināmajai tēzei, ka: „Fiziskā veselība ietekmē psihisko un psihiskā veselība – fizisko!
Esmu no tiem ārstiem, kas pirms medikamentu izrakstīšanas, cenšas motivēt pašu cilvēku – veselīgi ēst, pietiekoši kustēties, izgulēties, atmest kaitīgos ieradumus, uzlabot attiecības ar sevi un apkārtējiem.
Tieši neveselīgas attiecības ar sevi un apkārtējiem bieži vien ir „īstais iemesls”, kāpēc savā dzīvē nejūtamies labi. Šie „īstie iemesli” parasti ir apslēpti, nesajusti, neapzināti, līdz kāds palīdz tos saredzēt.
Psihodinamiskā psihoterapija, ko šobrīd praktizēju Latvijas Psihosomatikas, psihoterapijas un psihodinamiskās psihiatrijas centrā kā psihoterapijas ārste-rezidente, palīdz cilvēkam iepazīt sevi un šīs zināšanas izmantot savā labā, lai justos labāk un dzīvotu pilnvērtīgāk.
:)
