Fitnesa trenere Ieva Žube

Fitnesa trenere Ieva Žube 🙏Grupu nodarbības un privāti treniņi
🎯 Treniņi vispārējai fiziskajai sagatavotībai
🔥 Tauku dedzināšana & muskuļu stiprināšana
💪 Medicīniskā teipošana

Pēc skaisti nosvinētiem svētkiem neaizmirsti parūpēties arī par sevi! ✨Svētdienā, kā ierasts, tiekamies treniņos! Izvēli...
25/12/2025

Pēc skaisti nosvinētiem svētkiem neaizmirsti parūpēties arī par sevi! ✨

Svētdienā, kā ierasts, tiekamies treniņos! Izvēlies savu nodarbību un reģistrējies laicīgi! 🎉

Pieteikšanās: ej.uz/fithome_nodarbibas

Arī šajā svētdienā, kā ierasts, tiekamies nodarbībās!✨Sagaidīsim 4.adventi kopā! Tāpēc neatliec uz vēlāku un piesakies! ...
18/12/2025

Arī šajā svētdienā, kā ierasts, tiekamies nodarbībās!✨

Sagaidīsim 4.adventi kopā! Tāpēc neatliec uz vēlāku un piesakies! 🎄

ej.uz/fithome_nodarbibas

Neatliec pieteikšanos uz nodarbību, jo vietas aizpildās ļoti ātri! ✨ Iepazīsties ar jaunajiem maksāšanas noteikumiem pie...
10/12/2025

Neatliec pieteikšanos uz nodarbību, jo vietas aizpildās ļoti ātri! ✨

Iepazīsties ar jaunajiem maksāšanas noteikumiem pieteikšanās anketā:

https://ej.uz/fithome_svetdiena

Sveicieni jaunajā darba nedēļā! ✨Ja arī Tev ir vēlme uzsākt vai atsākt sportiskās gaitas un ieviest vairāk kustības savā...
08/12/2025

Sveicieni jaunajā darba nedēļā! ✨

Ja arī Tev ir vēlme uzsākt vai atsākt sportiskās gaitas un ieviest vairāk kustības savā ikdienā, tad ar prieku paziņojam, ka ir pieejami daži papildus laiki privātajiem treniņiem ar sertificētu treneri! 💪

Neatliec savu izvēli uz vēlāku laiku vai jauno gadu, jo visi iepriekšējie brīvie laiki aizpildījās ļoti ātri! Parūpējies par savu labsajūtu jau laicīgi un tiekamies treniņos! 🙏

Līdz ar jaunās darba nedēļas sākumu atveram pieteikšanos uz šīs svētdienas nodarbībām 🍁 Neatliec uz vēlāku un ieplāno sa...
11/11/2025

Līdz ar jaunās darba nedēļas sākumu atveram pieteikšanos uz šīs svētdienas nodarbībām 🍁

Neatliec uz vēlāku un ieplāno savu brīvdienu vakaru jau laicīgi, jo vietu skaits ir ļoti ierobežots! ✨

Pieteikšanās te: ej.uz/fithome_nodarbibas

Uz tikšanos treniņos! 💪

Sveicieni rudenīgajā darba nedēļā! 🍁Kā jau ierasts, šajā svētdienā turpinām mūsu nodarbības! Un nodarbību grafiks ir pap...
21/10/2025

Sveicieni rudenīgajā darba nedēļā! 🍁

Kā jau ierasts, šajā svētdienā turpinām mūsu nodarbības! Un nodarbību grafiks ir papildināts ar lielisku jaunumu - Mobility & Stretching nodarbību ✨

Nodarbība, kas apvieno locītavu kustīguma (mobility) vingrinājumus ar mērķtiecīgu muskuļu stiepšanu. Tā palīdz atbrīvot ķermeni no saspringuma, uzlabot kustību amplitūdu un koordināciju, kā arī mazināt sāpes, kas bieži rodas ilgstošas sēdēšanas vai intensīvu treniņu dēļ. Nodarbība piemētota jebkuram dalībniekam, nav nepiecieša speciāla sagatavotība🧘‍♀️

Neatliec uz pēdējo brīdi un piesakies jau laicīgi: ej.uz/fithome_nodarbibas

Tiekamies treniņos! 🤍

Saplāno brīvdienas jau laicīgi un piesakies uz nodarbībām! 🍁 Šajā nedēļā arī dažas brīvas vietas uz pilates / barre, tāp...
09/10/2025

Saplāno brīvdienas jau laicīgi un piesakies uz nodarbībām! 🍁

Šajā nedēļā arī dažas brīvas vietas uz pilates / barre, tāpēc nepalaid garām savu iespēju ✨

Pieteikšanās: ej.uz/fithome_nodarbibas

Arī oktobrī turpinām mūsu kopīgos treniņus! 🍁 Vēl ir palikušas dažas brīvas vietas, tāpēc neatliec uz vēlāku un piesakie...
02/10/2025

Arī oktobrī turpinām mūsu kopīgos treniņus! 🍁

Vēl ir palikušas dažas brīvas vietas, tāpēc neatliec uz vēlāku un piesakies! ✨

Pieteikšanās: ej.uz/fithome_nodarbibas

Mani burvīgie svētdienas vingrotāji - ja kādam vēl nav plāni šim vakaram, tad ir iespēja pieteikties uz pēdējām brīvajām...
28/09/2025

Mani burvīgie svētdienas vingrotāji - ja kādam vēl nav plāni šim vakaram, tad ir iespēja pieteikties uz pēdējām brīvajām vietām nodarbībās 🌸✨

Nāc un burvīgā atmosfērā izmēģini kaut ko jaunu 🤍

Ja vēlies rezervēt sev vietu kādā nodarbībā, tad sūti privātu ziņu!

Uz tikšanos treniņos 💪

Lieliski jaunumi - jau no nākamās nedēļas būs pieejami privātie treniņi! 🌸Treniņi notiek 1:1 ar treneri, privātā telpā b...
23/09/2025

Lieliski jaunumi - jau no nākamās nedēļas būs pieejami privātie treniņi! 🌸

Treniņi notiek 1:1 ar treneri, privātā telpā bez citu vingrotāju skatieniem ✨

Māmiņām ir iespēja ņemt līdzi savus mazos ķiparus, kuri varēs darboties savā nodabā turpat blakus 🤍

Par brīvajiem laikiem lūgums rakstīt privāti! Uz tikšanos treniņos! 🍁

Ņemot vērā lielo pieteikumu daudzumu, tiek izsludināta jauna papildus grupa - DanceFit 2 💃 Nodarbības notiks svētdienās ...
17/09/2025

Ņemot vērā lielo pieteikumu daudzumu, tiek izsludināta jauna papildus grupa - DanceFit 2 💃

Nodarbības notiks svētdienās plkst. 19:00 - 20:00 (jogas nodarbības vietā).

Nepalaid garām savu iespēju, jo šīs ir pēdējās 4 vietas! ✨

Pieteikšanās: ej.uz/fithome_nodarbibas

Address

Ogre

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Fitnesa trenere Ieva Žube posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share