Dharma Yoga Studio

Dharma Yoga Studio Yoga and Meditation Center Hatha Yoga classes for all levels

🌿 После летних каникул приглашаю Bас вернуться и вместе практоиковать хатха-йогy. Группа для начинающих и для тех, кто ...
24/08/2026

🌿 После летних каникул приглашаю Bас вернуться и вместе практоиковать хатха-йогy.
Группа для начинающих и для тех, кто уже практикует в 19:00 по понедельникам-средам и в 19:00 по вторникам - четвергам.
Продолжительность занятия 90 мин. Количество мест ограничено, так как места у нас не много!

Всем кому интересно пожалуйста пишите личное сообщение или звоните по номеру +37066306050.
Пусть практика йоги станет прекрасным начялом обновления, внутренней гармонии и путешествием к самопознанию!!! Омммммм 🙏🏻☘️❤️🪷

Занятия йогой будут проводиться и летом!В нашей студии, чтобы вы могли развивать свою дисциплину и улучшать свое самочув...
08/06/2026

Занятия йогой будут проводиться и летом!
В нашей студии, чтобы вы могли развивать свою дисциплину и улучшать свое самочувствие.

Что такое классическая йога?
Классическая йога, также известная как хатха-йога, — одно из старейших и наиболее распространенных направлений йоги. Это комплексная практика, которая объединяет тело, ум и дыхание, позволяя человеку достичь внутреннего баланса, укрепить здоровье и развить осознанность.

Классическая йога выполняется в более медленном темпе, с большим вниманием к телесным ощущениям и ритму дыхания. Это глубокая, доступная практика, подходящая для людей всех возрастов и физической подготовки — независимо от того, ищете ли вы способ укрепить тело, успокоиться или просто побыть наедине с собой.
Классическая йога — это путь к внутреннему балансу через мягкость, дисциплину и осознанное движение.

Приглашаю практиковать вместе хатха йогу по вторникам - четвергaм в 19:00. Всем кому интересно пожалуйста пишите личное сообщение или звоните по номеру +37066306050, 🙏🌺

Kviečiu kartu praktikuoti jogą ir vasara, palaikyti gerą nuotaiką ir fizinę formą, išmokti kvėpavimo pagrindų (pranayama...
21/05/2026

Kviečiu kartu praktikuoti jogą ir vasara, palaikyti gerą nuotaiką ir fizinę formą, išmokti kvėpavimo pagrindų (pranayama) ir nerti giliau į savęs pažinimo kelionę ant kilimėlio.
Užsiėmimai vyksta antradieniais - ketvirtadieniais 19:00 val.
Nuoširdžiai kviečiu jungtis!:) Kreiptis as.žinute arba skambinti tel: +37066306050.
Приглашаю практиковать вместе хатха йогу и летом, по вторникам - четвергaм в 19:00. Всем кому интересно пожалуйста пишите личное сообщение или звоните по номеру +37066306050.
Пусть практика йоги станет прекрасным началом обновления и внутренней гармонии❤️Ommmmmm🙏🏻☘️❤️

Приглашаю на занятия классической хатха- йоги.Новая группа для начинающих и уже практикующих, занятия в 18:30 по пятница...
22/04/2026

Приглашаю на занятия классической хатха- йоги.
Новая группа для начинающих и уже практикующих, занятия в 18:30 по пятницам. Продолжительность занятия 90 мин.
Всем кому интересно пожалуйста пишите личное сообщение или звоните по номеру +37066306050.

Пусть практика йоги станет прекрасным началом обновления и внутренней гармонии!!! Оммммммм🙏🏻☘️❤️🥰😇

Приглашаю на индивидалные занятия классической хатха- йоги: для начинающих и уже практикующих.Если вам важен индивидуаль...
17/04/2026

Приглашаю на индивидалные занятия классической хатха- йоги: для начинающих и уже практикующих.

Если вам важен индивидуальный подход и внимание, приглашаю Bас на индивидуальные занятия йогой.
Это прекрасная возможность познакомиться с йогой, разработанной специально для Bас – без спешки, без сравнений и с полным участием преподавателя в удовлетворении ваших потребностей.

Почему стоит выбрать индивидуальные занятия йогой?

На индивидуальных занятиях преподаватель может адаптировать программу к вашей физической форме, состоянию здоровья, эмоциональному благополучию и личным целям.

Это особенно полезно, если:
- у вас есть определенные физические или проблемы со здоровьем,
- вы хотите углубить понимание определенных асан,
- вы хотите освоить правильные техники дыхания или релаксации,
- вы стремитесь к индивидуальному вниманию и более интенсивному прогрессу.

Такие занятия идеально подходят как для начинающих, желающих изучить базовые принципы, так и для продвинутых учеников, стремящихся к более глубокой практике.

Всем кому интересно пожалуйста пишите личное сообщение или звоните по номеру +37066306050.
Пусть практика йоги станет прекрасным началом обновления и внутренней гармонии!!! Оммммммм🙏🏻☘️❤️🥰😇

13/04/2026

Почему стоит пить теплую воду?

Кажется простым, но именно из таких маленьких привычек начинаются большие перемены ❤️
Аюрведа говорит:
Вода не только утоляет жажду, но и очищает организм и поддерживает энергию.
🌿 Почему стоит пить теплую воду?

✔ помогает выводить токсины (Ама)
✔ улучшает пищеварение (Агни)
✔ поддерживает уровень энергии
✔ улучшает концентрацию
✔ помогает организму «проснуться» утром
👉 Рекомендуется: 7–8 стаканов в день
🔥 Теплая и холодная вода
❌ Холодная вода:
– подавляет пищеварение
– «гасит» Агни
– утяжеляет тело
✔ Теплая вода:
– легко усваивается
– активизирует пищеварение
– поддерживает поток энергии
В Аюрведе ее называют просто… нектаром для тела
🌶 Еще больше преимуществ – со специями
Вы можете превратить обычную воду в настоящий целебный напиток

☘ ВАТА
имбирь
тмин
куркума
черный перец
👉 согревает и стабилизирует

☘ ПИТТА
кардамон
кориандр
тмин
мускатный орех
👉 успокаивает и охлаждает

☘ КАПХА
имбирь
корица
гвоздика
черный перец
куркума
- активирует и «заряжает энергией»
- Небольшой ритуал
- начните утро со стакана теплой воды
- вы можете добавить свою любимую специю
И наблюдайте, как меняется ваше настроение 💫
🌺 Иногда самые большие перемены начинаются с самой простой привычки🙏❤️

Приглашаю на занятия классической хатха- йоги.Группа для начинающих в 19:00 по понедельникам-средам. Всем кому интересно...
30/01/2026

Приглашаю на занятия классической хатха- йоги.
Группа для начинающих в 19:00 по понедельникам-средам.
Всем кому интересно пожалуйста пишите личное сообщение или звоните по номеру +37066306050.
Пусть практика йоги станет прекрасным началом 2026 годa- обновления и внутренней гармонии!!! Оммммммм🙏🏻☘️❤️🪷

Приглашаю на занятия классической хатха- йоги, первый урок бесплатный!Группа для начинающих: утренние занятия в 9:00 по ...
08/01/2026

Приглашаю на занятия классической хатха- йоги, первый урок бесплатный!
Группа для начинающих: утренние занятия в 9:00 по вторникам - четвергам и вечерняя группа для начинающих в 19:00 по понедельникам-средам.

Всем кому интересно пожалуйста пишите личное сообщение или звоните по номеру +37066306050.
Пусть практика йоги станет прекрасным началом 2026 годa- обновления и внутренней гармонии!!! Оммммммм🙏🏻☘️❤️🪷

Приглашаю на занятия классической хатха- йоги.Группа для начинающих: утренние занятия в 9:00 по вторникам - четвергам и ...
02/01/2026

Приглашаю на занятия классической хатха- йоги.
Группа для начинающих: утренние занятия в 9:00 по вторникам - четвергам и вечерняя группа в 19:00 по понедельникам-средам. Продолжительность занятия 90 мин.

Всем кому интересно пожалуйста пишите личное сообщение или звоните по номеру +37066306050.
Пусть практика йоги станет прекрасным началом 2026 годa- обновления и внутренней гармонии!!!🙏🏻☘️❤️🪷

Address

Visaginas
31111

Telephone

+37066306050

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dharma Yoga Studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Dharma Yoga Studio:

Shortcuts

Share

Category