05/11/2025
Žolės riedulys – tai ne tik sportas. Tai kasdieniai, paprasti, bet labai svarbūs įpročiai. Čia vaikai mokosi ne tik mušti kamuoliuką, bet ir ateiti, dirbti, stengtis — net tomis dienomis, kai visai nesinori. Tas paprastas sprendimas „vis tiek eisiu“ ilgainiui formuoja discipliną, atsakomybę ir pasitikėjimą savimi.
Žolės riedulys reikalauja judėjimo, mąstymo ir darbo visu kūnu. Įsijungia kojos, nugara, rankos, laikysena, koordinacija. Tai ypač svarbu šiandien, kai daug vaikų nuo ankstyvo amžiaus didelę dienos dalį praleidžia sėdėdami prie ekranų. Aikštėje viskas kitaip – judame, tiesinam laikyseną, kvėpuojame, stipriname kūną ir bendrą fizinį pasirengimą.
Reguliarios treniruotės padeda vaikams ir jaunimui augti palaipsniui: gerėja fizinė forma, ištvermė, greitis, koordinacija, taip pat ugdomi socialiniai įgūdžiai – bendravimas, komandiškumas, tarpusavio palaikymas. Judėjimas tampa natūralia kasdienybės dalimi.
Nuo vasario 2 d. žolės riedulio užsiėmimai Vilniuje vykdomi Vilniaus miesto savivaldybės fizinio aktyvumo veiklos programos rėmuose. Programa skirta vaikams, jaunimui, suaugusiesiems ir senjorams – siekiama sudaryti galimybes reguliariai judėti, išbandyti žolės riedulį, dalyvauti fizinio aktyvumo užsiėmimuose, estafetėse, šeimų veiklose ir edukacijose apie sveiką gyvenseną. Tai ilgalaikė iniciatyva, orientuota į aktyvesnę, sveikesnę ir labiau įsitraukusią Vilniaus miesto bendruomenę.
📍 Prisijunk prie žolės riedulio užsiėmimų Vilniuje
