Olympian Ranga

Olympian Ranga Hello! I am Ranga Wimalawansha Olimpic athlete. I'm a very experienced and highly qualified Personal Trainer and fitness instructor.

Specializing in functional movement, strength, and skill training - supporting movements that occur in everyday life. I have completed the following certificate courses at Athletic Australia
* Athlete Wellness and Mental Health Seminar and Self-Reflection
* Level 1 Community Athletics Coach and IAAF Kids Athletic coach
* High Performance Decision Making
* Motivation Training
* PBTR - Child Protection
* PBTR Mini-course: Ethics and Ethical Decision Making in Sport

15/03/2026

🔰 Slim Fit Workout 🔥🔥 🔥 .
🔰 Zero Injuries..
🔰 30 Minute Workout .
🔰 Calorie Killer Workout .
🔰 Good For 🫀 🫁 🧠 Health .
゚viralシviralシfypシ゚viralシalシ hilights hearthealth

28/09/2025

✅ Heart එක ලෙඩ නොවී තියාගන්න පුළුවන් workout එකක් .
✅ හෘද රෝග විශාල ලෙස ඉහළ ගිහිල්ලා තියෙනවා විශේෂයෙන්ම තරුණ පරපුර අතර.
✅ Heart එක පරිස්සම් කරගන්න මේ වගේ workout එකක් කරන්න.
✅ Step එකක් නැතුව උනත් පුළුවන් .
✅ 30 sec work 10 sec rest .
✅ Round 3 to 8 Aloka Kapuliyanage

19/08/2025

තමන් කැමති විදිහට කාලා බීලා ඉන්න ඕන නං හරියටම workout එක කරන්න.

✅ තරුණ කම හැමදාම රැකගන්න ඕනිනම් මේ වගේ workout එකක් කරන්න කම්මැලි වෙන්නත් එපා

✅ මේ වගේ workout එකක් කරනවා නම් sugar ගැන බයවෙන්න දෙයක් නෑ.

✅ cholesterol ගැනත් බයවෙන දෙයක් නෑ.

✅ හෘදයාබාධ ගැන බයවෙන්න කොහෙත්ම හේතුවක් නෑ.

මේ වගේ workout එකක් කරන්න ලොකු දේවල් අවශ්‍ය නෑ.
ලෙඩ වුණාම ලෙඩේ හොඳ කරගන්න යන වියදමට වඩා ගොඩක් අඩුයි excercise කරලා ලෙඩ නොවී ඉන්න එ

Elle Tournament Of TABATA Fitness Group At Port City .
19/07/2025

Elle Tournament Of TABATA Fitness Group At Port City .

Yuhas wimalawansha during hurdles session
06/05/2025

Yuhas wimalawansha during hurdles session

12/04/2025

මළල ක්‍රීඩාවට හැමදාමත් ආදරේ කරන නාමල් රාජපක්ෂ 💪
Suren Cooray 🤙

Address

Independence Avenue
Colombo
00700

Telephone

+94770630097

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Olympian Ranga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Olympian Ranga:

Shortcuts

Share