15/06/2026
بعض الناس يتعاملون مع الآخرين بلطف كبير...
لكنهم يمنحون أنفسهم أقل قدر من الرحمة. 🤍
يلومون أنفسهم على كل خطأ،
ويقللون من كل إنجاز،
ويطلبون منها الكمال طوال الوقت.
إذا كنت لا تقبل من غيرك أن يتحدث معك بهذه القسوة...
فلماذا تسمح لصوتك الداخلي أن يفعل ذلك؟
اللطف مع نفسك ليس ضعفًا، بل جزء من صحتك النفسية.
📩 إذا كنت تعاني من جلد الذات أو النقد المستمر لنفسك، تواصل معي لنبدأ رحلة أكثر لطفًا واتزانًا. 🤍
| .faith_coach
|
ادارة_الضغوط وعي راحة_نفسية توازن تفكير_ايجابي تطوير_شخصي
