![[Series 5] 나바코리아 × 움직임컴퍼니HIP운동전략&숄더 최적화 무대 위 퍼포먼스는 운동만으로 완성되지 않습니다.선수와 지도자가 현장에서 바로 활용할 수 있는 실전 중심의 전문 교육을 진행합니다.지도자와 트레...](https://img4.gyms1.com/377/323/1583938213773239.jpg)
01/09/2026
[Series 5] 나바코리아 × 움직임컴퍼니
HIP운동전략&숄더 최적화
무대 위 퍼포먼스는 운동만으로 완성되지 않습니다.
선수와 지도자가 현장에서 바로 활용할 수 있는 실전 중심의 전문 교육을 진행합니다.
지도자와 트레이너에게도 필요한 움직임의 본질을 배우는 시간입니다.
🎯 이런 분들께 추천합니다
✔ 선수의 퍼포먼스를 더 높이고 싶은 지도자
✔ 움직임 평가와 교정에 관심 있는 트레이너
✔ 부상 예방과 재활에 대한 이해를 높이고 싶은 운동인
✔ 신경계, 테이핑, 골반 움직임을 실전에 적용하고 싶은 분
※ Session 정보
🎓 Session 01 | 이강진 10:00~13:00
근막,관절,움직임으로 완성하는 HIP운동전략
Fascia : 문부 근막 장력 정상화와 활성화 / Joint : 고관절·골반 복합체 움직임과 가동성 / Movement : 기능적 움직의 통합과 운동 적용
🎓 Session 02 | 한승오 14:00~17:00
움직임 기반 숄더 최적화 Shoulder Performance Lab
인간 움직임의 원리와 어깨의 이해 / 어깨 움직임과 전신의 상호작용 / 움직임을 기반으로 한 어깨 기능 평가 / 어깨 기능 회복을 위한 움직임 재구성
※ 교육 정보
일시 : 10월 17일(토) 10시 ~ 17시
장소 : 나바코리아 세미나실
(서울 강남구 삼성로 546, 흥국에프엔비빌딩 B1)
정원 : 선착순 마감
신청 : www.nabba.kr
움직임을 보는 시선이 달라지면,
결과도 달라집니다.
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