10/04/2025
모든 어머니는 위대하다!
5월 가정의 달 특집으로 준비한 “맘45 스페셜 클래스“👨👩👧
육아로 지친 몸과 마음을 달래줄 특별한 하루,
같은 공감대를 가진 육아맘들과
함께 땀 흘리고, 공감하고, 육아의 고민과 지혜를
나누는 뜻깊은 시간이 4월 27(일) F45에 찾아옵니다.
✔️ F45분간의 Sweat, F45 클래스
✔️ 건강한 포케올데이로 에너지 충전
⭐ 아이교육 대표 육아멘토 ‘임서영 소장님’의 생생한 강의 + Q&A 까지!
✅ 참여 방법
1. f45_training_korea 계정 팔로우
2. 프로필 링크 클릭 → 신청 구글폼 작성
📌 모집 인원
- F45 운동 + 강의 : 17명
- 강의만 참석 : 추가 23명
**F45 멤버만 신청 가능
📅 행사 일정
- 모집 기간: 4/10(목) ~ 4/17(목)
- 당첨자 발표: 4/18(금) *연락처를 통해 개별 연락 드릴 예정
- 상세 일정: 4/27(일) 11:00 ~ 14:00
- 장소: F45 한남
4월 말, 우리 가족을 위해
더욱 행복한 나를 만드는 하루를 프사오와 함께 하세요! 💙
All Moms Are Superheroes! 💪
To celebrate Family Month this May,
we‘re hosting a heartfelt event just for moms:
”MOM45 Special Class“ 👨👩👧
A special day to refresh your body and mind,
designed for moms who are navigating the joys and challenges of parenting.
Come sweat, connect, and share your stories with fellow moms who truly understand.
Join us at F45 Hannam on Sunday, April 27!
✔️ 45 minutes of sweat – F45 Signature Class
✔️ Recharge with a healthy lunch by
⭐ A live parenting talk + Q&A with leading child-rearing mentor
Director Seoyoung Lim ()
✅ How to Join
1. Follow
2. Click the link in bio and fill out the Google form
📌 Capacity
- F45 Workout + Talk: 17 spots
- Lectures only: Additional 23 spots
** Only F45 members can apply
📅Event Schedule
- Application Period: April 10 (Thu) – April 17 (Thu)
- Winners Announced: April 18 (Fri) (*Selected participants will be contacted individually)
- Event Date & Time: April 27 (Sun), 11:00 AM – 2:00 PM
- Location: F45 Hannam
Let’s take this one special day to focus on YOU—
because when moms are strong and happy, the whole family shines. 💙
