irisgym_only_for_women

27/08/2026

25/08/2026

💪오 — 오늘도 포기하지 않고
💪운 — 운동한 나 자신
💪완 — 완젼 칭찬해!

⭐️아이리스짐은 이벤트 중~⭐️

🌈55만 원으로 완성하는 맞춤 패키지.
🌈5주년 감사 이벤트.

내 운동 스타일과 목표에 맞춰 원하는 운동을 시작해보세요~~🤗

▶️개인PT/그룹PT/기구필라테스/헬스.
▶️청라 여성전용 센터.
▶️청라 삼성빌딩 3층.

📱032.207.7773.
📱카카오톡>아이리스짐.
📱네이버 톡톡>아이리스짐.
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#그룹피티 #청라

21/08/2026

⭐️아이리스짐 5주년 특별 혜택!⭐️

☆55만 원으로 완성하는 맞춤 패키지☆
내 운동 스타일과 목표에 맞춰 원하는 옵션을 선택해 보세요~~🤗

내 몸을 위해!👏
운동을 더이상!💪
미루지 마세여!😄

편하게 문의주세여~~🥰
*032.207.7773

15/08/2026

토요일 계획??
✔️늦잠~😪
✔️맛~있는 음식🌮
✔️운동~💪까지 하면, 완벽!!!👍

토욜에도 운동 오신 우리 횐님분들~~!
여러분의 꾸준함이 가장 멋찐 운동복 입니다🥰
편안한 주말 보내세영~!

아이리스짐은 🎈5주년 감사이벤트🎈진행중~!

🩵이벤트 내용은 편하게 문의주세여~🩵
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#주말운동 #헬스장 #운동스타그램 #오늘도운동 #건강

13/08/2026

아이리스짐이 회원님들의 응원 덕분에 어느덧 5주년을 맞았습니다~🎊🎉👏

감사의 마음을 담아 특별 이벤트를 진행합니다🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈

※ 5주년 한정 혜택

🌈 개인PT 공동구매
▶ 회당 49,000원 특별 진행
▶ 선착순 200회 한정

🌈 기구필라테스 & 그룹PT
▶ 등록 시 추가 회차 증정 이벤트
▶3개월+2회 6개월+3회 1년+4회
▶최대9,900원 /all pass 10,900원

🌈 그룹수업 1년권 등록 회원님
▶ 개인 전용 락커 무료 증정
(선착순10분 한정)

🌈 헬스 1년권 299,000☆

🩵편하게 문의 주세요^^🩵
>032-207-7773.
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#5주년 #청라헬스 #청라필라테스 #청라

04/08/2026

덤벨을 활용해 전신 근력, 체력, 코어까지
한 번에 잡는 이나연 선생님의
🤗그룹 PT-마름탄탄밸런스CLASS🤗

✔ 초보자도 가능한 맞춤 강도
✔ 선생님의 자세 교정으로 안전하게
✔ 함께 운동하는 분위기로 끝까지 완주
✔ 혼자보다 더 즐겁고 꾸준하게!

🎈6:1 기구필라테스+그룹pt🎈
🎈올패스권 이벤트🎈
>회당 최대 10,900원부터~~!

체험 수업 1회 무료이벤트도 진행중입니다~🤗
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#덤벨운동 #근력운동 #다이어트 #코어운동

31/07/2026

전)조정 국가대표 출신 백두산 코치님과
함께 하는~~~
수업!

🔥 등, 팔, 코어, 하체까지 전신운동 완료!
💦 10분만 해도 땀이 주르륵💧

🎈6:1 기구필라테스+그룹pt🎈
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#로잉머신 #다이어트 #근력운동 #전신운동

27/07/2026

진짜 처음하시는거 맞으세여~?😲
처음인데 왤케 잘하시냐며~~^^👍👍

전신 근육의 80% 이상을 사용하는
대표 유산소 운동! 로잉머신 수업!

✔️ 칼로리 소모 UP 🔥
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체험 수업(무료) 신청은
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#로잉머신 #전신운동 #오운완 #다이어트

22/07/2026

각자의 목표를 향해 한 걸음씩, 땀 흘리며 최선을 다하고 있는 오늘의 아이리스짐 입니다. 💪

처음이라 서툴러도 괜찮고,
자세가 잘 안나와도 괜찮아요. 중요한 건
오늘도 운동하러 온 나 자신입니다. 😊

운동은 하루아침에 몸을 바꾸는 것이 아니라, 꾸준함으로 삶을 바꾸는 습관입니다.

오늘도 함께하고 계신 회원님들, 선생님들
수고 많으십니다! 🙌

우리 내일도 건강한 에너지로 만나요. 🩷
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#헬스장 #운동기록 #오늘의운동 #근력운동 #건강한일상