08/04/2026
❓ [총상금 300만원]바디 챌린지는 무슨 프로그램이에요?
달려라 휘트니스에서 진행하는 바디 챌린지는
PT를 진행하는 회원을 대상으로 약 10주간 진행되는 체성분 변화 건강 챌린지입니다.
참가 대상은 기간 내 PT 10회 이상 등록 회원이며,
챌린지 시작 전 담당 트레이너와 함께 인바디 측정을 진행하고
이를 기준으로 개인별 목표를 설정합니다.
목표는 체중, 체지방률, 골격근량 등 회원의 니즈와 현재 상태를 반영하여
현실적으로 달성 가능한 범위 내에서 설정됩니다.
챌린지 기간 동안에는 담당 트레이너와의 지속적인 소통을 바탕으로
운동과 식단 관리를 병행하게 되며,
종료 시점에는 다시 인바디 측정을 통해 변화를 확인합니다.
(종료 측정은 종료 2일 전부터 가능하며, 기간 이후 측정 시 자동 탈락 처리됩니다.)
최종 결과는 참가자 전체를 기준으로 점수화하여 집계됩니다.
┃골격근량 +0.5kg 증가 : 1점
┃체지방률 -1% 감소 : 1점
부여되며, 총점을 기준으로 내림차순 순위를 산정합니다.
챌린지 종료 후에는 상위 1등부터 5등까지 총 상금 300만원 상품권이 지급되며,
종료 후 30일 이내 지점에서 시상식이 진행됩니다.
시상식에서는 담당 트레이너와 함께 인증 사진 촬영 및 상품 수령이 이루어집니다.
🏆 순위별 상금 지급 금액은 어떻게 되나요?
🥇1등 : 150만원
🥈2등 : 80만원
🥉3등 : 40만원
4등 : 20만원
5등 : 10만원
이런분들께 추천합니다!
✅ 작심 3일 다이어트가 잦은 분
✅ 운동에 재미를 느끼고 싶은 분
✅ 확실한 동기 부여가 필요한 분
✅ 예쁜 옷 입고 싶은 분
✅ 자존감/자신감이 낮은 분
☑️ 바디 챌린지는 각 지점별로 공지됩니다.
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