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geoje_lightgym 라이트짐 11

#쾌적한환경매년 꼭 해야 하는 에어컨 청소.보다 편안하고 쾌적한 환경에서 운동 하실 수 있게 신경 쓰겠습니다.항상 정확하게 업무 봐 주셔서 감사합니다 사장님.에어컨 청소 문의는 크린하우스😄
02/06/2026

#쾌적한환경
매년 꼭 해야 하는 에어컨 청소.
보다 편안하고 쾌적한 환경에서 운동 하실 수 있게 신경 쓰겠습니다.
항상 정확하게 업무 봐 주셔서 감사합니다 사장님.

에어컨 청소 문의는 크린하우스😄

#감사합니다모두를 만족시킬수는 없겠지만누군가에게는 좋은 기억에 남는 사람이 되자😄
26/05/2026

#감사합니다
모두를 만족시킬수는 없겠지만
누군가에게는 좋은 기억에 남는 사람이 되자😄

#자기삶에집중타인 또는 가까운 사람이 큰 성과를 거두면 진심으로 축하 해 주세요.그 성과를 위해서 그 사람은 정말 인내하고 많은 노력을 했을 겁니다.포모감을 느껴서 시기하고 질투 해 봐야 본인 손해 입니다.본인 삶...
22/05/2026

#자기삶에집중
타인 또는 가까운 사람이 큰 성과를 거두면
진심으로 축하 해 주세요.

그 성과를 위해서 그 사람은 정말 인내하고
많은 노력을 했을 겁니다.
포모감을 느껴서 시기하고 질투 해 봐야 본인 손해 입니다.
본인 삶에 집중 해 보세요.

그러면 더 나은 성취감과 보람을 느끼게 됩니다.

#거제라이트짐
15/05/2026

#거제라이트짐

#역지사지잘못 했으면 인정 하고 진심으로 사과 하면 되고 상대방이 사과 했으면 받아주는 것도 용기 입니다.조금만 상대방 입장에서 생각 해 보면 사실 아무것도 아니였을겁니다.각박한 세상 조금만 양보하고 배려하는 사회...
13/05/2026

#역지사지

잘못 했으면 인정 하고 진심으로 사과 하면 되고 상대방이 사과 했으면 받아주는 것도 용기 입니다.

조금만 상대방 입장에서 생각 해 보면 사실 아무것도 아니였을겁니다.

각박한 세상 조금만 양보하고 배려하는 사회가 됐으면 좋겠습니다.😄

#꾸준하게주기적으로 꼭 해야하는 수건 삶기.그리고 웨이트 및 유산소 머신들은점검을 자주 하여 좋은 운동감과안전사고를 대비 하기 위해 꼭 해 줘야 합니다.늘 하던대로 요령 부리지 않고 성실하고꾸준하게 하여 보다 편하...
11/05/2026

#꾸준하게

주기적으로 꼭 해야하는 수건 삶기.

그리고 웨이트 및 유산소 머신들은
점검을 자주 하여 좋은 운동감과
안전사고를 대비 하기 위해 꼭 해 줘야 합니다.

늘 하던대로 요령 부리지 않고 성실하고
꾸준하게 하여 보다 편하고 쾌적한 환경에서 운동 하실 수 있게 더 노력 하겠습니다.

기온이 오르면서 더워지기 시작하니
수분섭취 잘 하시고 항상 건강관리 잘 하셨으면 좋겠습니다.😄

#배려운동 경력 있고 몸 좋다고 본인이 사용한 머신 정리 안하고 머신 세게 놓고 어깨에 힘 주면서 다른 회원분들께 위화감과 불편감 느끼게 하시는분들 즉각 퇴관 조치 합니다.그렇게 티 안내셔도 다른분들 충분히 운동 ...
07/05/2026

#배려
운동 경력 있고 몸 좋다고 본인이 사용한 머신 정리 안하고
머신 세게 놓고 어깨에 힘 주면서 다른 회원분들께 위화감과 불편감 느끼게 하시는분들 즉각 퇴관 조치 합니다.

그렇게 티 안내셔도 다른분들 충분히 운동 많이 하신거 알고 있습니다.본 체육관은 모두가 동일한 요금을 내고 이용하는 공간 입니다.

자신감과 자의식 과잉은 한끗 차이 입니다.

#갈등그만요즘 MZ들은 인내력이 없다 어떻다 저떻다꼰대들이라서 대화가 안통한다 이런식으로 서로 극명하게 판단 하지 말고이해 하기 힘들고 받아 들이기 힘들면 안보면 되고 부득이하게 볼수 밖에 없으면각자 영역에서 최선...
29/04/2026

#갈등그만

요즘 MZ들은 인내력이 없다 어떻다 저떻다
꼰대들이라서 대화가 안통한다 이런식으로
서로 극명하게 판단 하지 말고
이해 하기 힘들고 받아 들이기 힘들면
안보면 되고 부득이하게 볼수 밖에 없으면
각자 영역에서 최선을 다하면 된다고 생각 합니다.

그런 것으로 따지면 현재 어르신,부모님 세대들이
가장 힘든 삶을 살아오셨지 않을까요?
그냥 그러려니 하고 본인의 삶과 바운더리의 사람들만
챙기시면 됩니다.

#패드교체레자 교체보다는 새것으로 교체하는편.이런 지출은 아끼면 안된다고 생각함.보다 쾌적하고 편하게 운동하실 수 있게 더 노력 하겠습니다.😄
25/04/2026

#패드교체
레자 교체보다는 새것으로 교체하는편.
이런 지출은 아끼면 안된다고 생각함.
보다 쾌적하고 편하게 운동하실 수 있게 더 노력 하겠습니다.😄

20/04/2026

#스스로를돌보기

아무 일 없이 무난한 하루를 보내는 것은
참 어려우면서도 감사한 일 입니다.
반복되는 일상에 지치고 너무 힘이 들 때 본인만의
스트레스 해소 수단을 뭐가 됐건 꼭 하나 만드셨으면 좋겠습니다.
자신은 내가 돌 보는 것 입니다.😄

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