죠짐

25/03/2018

👊🏻죠짐 다이어트 대회👊🏻

✔️ 기간 : 9주
✔️ 언제,무엇을,어떻게,왜 다이어트를 해야하나!
✔️ 식단 기본 영양상식을 배움으로써 꾸준히 실천할 수 있는 식단방법🍴 및 운동방법💪🏻을 위해서!
✔️참가대상자
- 2018년여름은 날씬하게 보내고 싶으신 분👙
- 영양 불균형으로 인해 체력이 떨어지시는 분🤕
✔️일정
- 신청기간 : 3/26일~4/10
- 대회일정 : 4/16일~6/9
- 참가비 : 3만원(X5개 반납.?)
- 식단관리세미나 : 4/11 (수) 저녁8시
✔️대회등수 : 체지방량, 근육량, 허리둘레 변화된 비율에 의해 공정하게 심사 !
✔️상품
- 9주성공자 총원 트로피🏆
- 순위권 소정의 상품 및 회원권🎟
✔️ 참가자 특전
- 개개인의 목표와 특징에 맞게 보조훈련제공🏋🏻
- 매 식사마다 피드백 제공🍽
- 영양세미나 및 지속적인 피드백
- 인바디,신체사이즈의 체크를 통한 운동과 식단 재구성

25/03/2018

죠짐 가격인상

#죠짐 #부산대헬스장 #부산대그룹운동

25/03/2018

2018 오픈

다들 수고하셧습니다..

오픈 어게인에서 다시 만나요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

25/03/2018

2018 오픈

24/02/2017

#죠짐 #별관 #7시 다이어트반
#사람많아짐 #본관이동준비

#다이어트 는 #죠짐 #7시반
#부산대 #장전동
betteer your life
#오늘보다 나은 내일

26/12/2016

#죠짐 #별관

#스테이션설치 #오늘부터 #고급반실시 #출력 #기록 #퍼포먼스 에 #집중하는 #저녁8시 #고급반 #실시 #인기없으면 #폐쇄

23/12/2016

첫 스네치 100개 여자죠지머탄생

우리끼리 나누는 이야기가 있다

03/12/2016

달리기는 역시 상쾌함

20분까지 온다던 희성이기다리다 나는 퍼짐

솔이만 따라가야지햇는데 솔이 이상하게뛰는데 빠름

400 1번 200 3번뛰고 끝남

달리기자세연습도안함

하지만 재밋네
야외운동을 다시 시작해야겟음돠

#죠짐

with
・・・
161203 팀400
오늘도 달리느라 수고하셨습니다😊
간장님도 수고하셔씀당👍
#운동 #부산대죠짐 #달리기 #팀400
#누구?

26/11/2016

주말에 400뛰실 죠지머들.. 팀 400으로 가입하세용

웬지 안가도되는 군대 지원해서가는 느낌이지만... 운동을 한다면 꼭 한번 느껴봐야할 사백인타발

with
・・・
#죠짐 #크로스핏 #팀400 #부산대

21/11/2016

#죠짐 #게임전문코치 #이정민 #먼가재미없어보이던데 #재밋어들함 #둥지 #새 #떠나라 #게임