24/03/2020
【身体の歪み矯正】
パーソナルトレーニングスタジオ
と聞くと1番最初に思い浮かぶのはダイエットとかボディメイクではないでしょうか？
勿論、ダイエットやボディメイクはどこのパーソナルトレーニングスタジオでも最も得意としている分野ではあります。
しかし、身体の歪みをそのままにトレーニングをすると、負荷がかかりにくくなります。
また身体のバランスが整っていると痩せた後の見栄えも変わってきます。
こちらは体験にお越し頂いた40代女性
物書きのお仕事をされているようで巻き肩が気になるとのことでしたので、巻き肩の解消の為の筋膜リリースをさせていただきました。
巻き肩とは、肩のてっぺん(肩峰位置)が耳穴よりも前に出てしまっている状態のことを言い、常に腕を前にした姿勢で作業することの多い事務職の方は巻き肩になっている方が多く見られます。
巻き肩になる原因となった筋肉を緩めることで肩は正常な位置に戻ります。
当スタジオでは身体の歪み矯正もプログラムに組み込み、ボディメイクをしながら身体のアライメントも調整していきます！
身体の歪みが原因で不定愁訴が起きている場合は身体の歪み矯正を中心に不定愁訴解消を目指します。
1度身体の歪み矯正を体験しに来ませんか？
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只今プレオープン期間中につき
特別価格にてご案内しております。
体験トレーニングは現在40分￥3,000(4/4まで)
是非この機会に1度お越し下さい！
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ご興味あればよろしくお願いします。
(beautyfort9)
