Ballet Fluna Pilatess

Ballet Fluna Pilatess 押上、三ノ輪、北千住
バレエ・ピラティス・プライベートサロン

6月からの新しいタイムテーブルです。土曜日15時~15時半に、3歳から始めるΓ初めてバレエ」キンダークラスを新しく開設しました✨ママと離れられるかわからないor長時間できるか心配😭と言うお子様も心配いりません!慣れるまではパパやママの付き添...
08/06/2023

6月からの新しいタイムテーブルです。

土曜日15時~15時半に、3歳から始めるΓ初めてバレエ」キンダークラスを新しく開設しました✨

ママと離れられるかわからないor長時間できるか心配😭と言うお子様も心配いりません!

慣れるまではパパやママの付き添いもOKです👌

またプレバレエからのご入会は入会金無料、当日ご入会で体験費無料とります。(当日ご入会手続きが必要なので、お月謝ひと月(3000円)分のお支払いは発生します)

コロナや物価高で家計も大変だと思います。

無理なくやりたいことに子供たちがトライできるよう、尽力していきたいと思います✨

お友達と一緒にご入会されると、さらに入会特典あり!!

お問い合わせ、体験お申し込み、どしどしお待ちしております😊

押上のバレエ ピラティス
フルーナスタジオ
https://www.flunastudio.com/

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土曜日は振替レッスン&ヴァリエーションクラスでした。ストーリーから説明して、どんなキャラクターなのか、どんな気持ちで踊ったらいいのかいつもお話ししてから練習に入ります。みんな普段のレッスンを一生懸命やっているので、姿勢がよくなるだけでなく、...
30/04/2023

土曜日は振替レッスン&ヴァリエーションクラスでした。

ストーリーから説明して、どんなキャラクターなのか、どんな気持ちで踊ったらいいのかいつもお話ししてから練習に入ります。

みんな普段のレッスンを一生懸命やっているので、姿勢がよくなるだけでなく、首が長く、デコルテも綺麗になりました。

普段の個人レッスンでは、私の得意分野である甲出しトレーニングもしていますので、個人レッスンを受けてくれている子は甲もかなり出てくるようになりました。

コンクールなどでは甲が出ているか、膝が入っているかなどの条件も大変大切になってきます。

コンクールなどに出ていらっしゃるお子さまの甲出しトレーニングも時々お受けしております。
甲出しのために必要なストレッチなどもお伝えしております。

バレエだけでなく、チアや新体操に通っているお子さま、サッカーや空手に通っているお子さまなども体幹強化のために受講してくださっています。

ピラティスやボディコンディショニングの資格取得しておりますので、様々なお悩み改善のお手伝いをさせていただきます。

お気軽にお問い合わせくださいね。お待ちしております。

押上のバレエ ピラティス教室
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個人レッスンを初めて半年。身体引きあがってきました。ビフォア&アフター写真を載せたら比較できるけど、レッスンしてたら、写真を小まめに撮っていられない💦少しでも多くのことを教えたいから。 #ピラティス #葛飾区 #墨田区 #個人レッスン #自...
19/03/2023

個人レッスンを初めて半年。
身体引きあがってきました。

ビフォア&アフター写真を載せたら比較できるけど、レッスンしてたら、写真を小まめに撮っていられない💦

少しでも多くのことを教えたいから。

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子育てが少し落ち着いたら?綺麗なシニアでいたいから?理由はそれぞれ。とにかく自分にとって楽しくないとつまらないですよね。ストイックに励むのが好きな人、レッスンあとの美味しいビールのため、痩せたい!などなど。私はと言うと、息子のお嫁さんにΓこ...
15/03/2023

子育てが少し落ち着いたら?
綺麗なシニアでいたいから?

理由はそれぞれ。

とにかく自分にとって楽しくないとつまらないですよね。

ストイックに励むのが好きな人、レッスンあとの美味しいビールのため、痩せたい!などなど。

私はと言うと、息子のお嫁さんにΓこれがお母さん?(汗)」と思われたくないなとだけは思っています。

体力も同年代のお友達よりは自信ある💪

Γピラティスやってて良かったー」Γバレエやってて良かったー」と10年後の自分に言ってもらえるといいなと思っています。

身体は本当に変わります!
いつからでも遅くはありません😉

押上のバレエ ピラティス教室
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水曜日プレジュニアクラス♪ #押上 #葛飾 #墨田 #荒川 #バレエ #小学生 #生徒募集 #バレリーナ #体幹 #ピラティス #コンコンブル #かわいいスタジオ  #受験
23/01/2023

水曜日プレジュニアクラス♪

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どんどん力がついてます✨バレエ ピラティス教室フルーナスタジオhttps://www.flunastudio.com/ #フルーナスタジオ #押上バレエ #墨田区バレエ #三ノ輪バレエ #台東区バレエ #押上ピラティス #三ノ輪ピラティス ...
23/01/2023

どんどん力がついてます✨

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✨大人クラス✨ピラティスから始まりバーストレッチ。その日のみんなのコンディションによってセンターレッスンまで行っています。踊るために必要な筋肉、筋肉をつけたいところにつける為のエクササイズ。大人クラスでは、なぜその動きをするのか、なぜそう動...
22/01/2023

✨大人クラス✨

ピラティスから始まりバーストレッチ。その日のみんなのコンディションによってセンターレッスンまで行っています。

踊るために必要な筋肉、筋肉をつけたいところにつける為のエクササイズ。

大人クラスでは、なぜその動きをするのか、なぜそう動かすのか、細かいことまで説明し、理解してレッスンを受けてもらえるよう心がけています。

子供は感覚で動けてしまうことも、大人は理解したり、納得しないと動けないことも多いです。

身体が変わると、表情も明るくなりますね✨

お洒落も楽しめる、キラキラボディを手に入れましょう✨

お問い合わせお待ちしております📩

フルーナスタジオ
🎵生徒募集中🎵
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「先生バレエの本買ったの!」と見せてくれました✨1つ1つ一生懸命向き合って、頑張って、考えて。出来ることが増えると、自信がつくね👍️みんなが大人になったとき「バレエ楽しかったな」とか、「バレエやって良かったな」と思ってもらえたらいいな✨と思...
21/01/2023

「先生バレエの本買ったの!」と見せてくれました✨

1つ1つ一生懸命向き合って、頑張って、考えて。

出来ることが増えると、自信がつくね👍️

みんなが大人になったとき「バレエ楽しかったな」とか、「バレエやって良かったな」と思ってもらえたらいいな✨と思って、いつもレッスンしています。

押上 葛飾のバレエ ピラティス教室
フルーナスタジオ
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本日Petit幼馴染みグループ限定レッスンでした。ママたちもしっかりほぐせたかな??子供たちはお利口さん&よくレッスンできました👍️シール貯めると良いことあるよ~✨🎁✨ぜひまたお待ちしております♥️ #葛飾区 #墨田区 #親子でレッスン #...
03/11/2022

本日Petit幼馴染みグループ限定レッスンでした。

ママたちもしっかりほぐせたかな??
子供たちはお利口さん&よくレッスンできました👍️

シール貯めると良いことあるよ~✨🎁✨

ぜひまたお待ちしております♥️

#葛飾区 #墨田区 #親子でレッスン #ストレッチ #体操 #楽しく身体スッキリ

バレエ ピラティス教室
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バランス選手権🎵葛飾区のサークルプティ。親子で体操、体幹、ストレッチ。知らず知らずにパパやママも鍛えられます👍️サークルメンバー募集中✨ #葛飾区 #親子 #体操 #ストレッチ #働いてるママもつけて無理せず通える #フルーナスタジオ
26/09/2022

バランス選手権🎵

葛飾区のサークルプティ。
親子で体操、体幹、ストレッチ。

知らず知らずにパパやママも鍛えられます👍️

サークルメンバー募集中✨

#葛飾区 #親子 #体操 #ストレッチ #働いてるママもつけて無理せず通える #フルーナスタジオ

ポワントを履くのはなかなか大変。足を入れ、バーを使って身体の状態を確認します。まずは床をしっかり押して正しいポジションで止まるところから。 #押上バレエ #墨田区バレエ写真子供バレエ #入会金無料 #ポワント #趣味でもしっかり基礎 #チア...
23/09/2022

ポワントを履くのはなかなか大変。

足を入れ、バーを使って身体の状態を確認します。

まずは床をしっかり押して正しいポジションで止まるところから。

#押上バレエ #墨田区バレエ写真子供バレエ #入会金無料 #ポワント #趣味でもしっかり基礎 #チアダンス #新体操 #サッカー #伸び悩み #子供向けストレッチ

お膝曲げずに手のひら床にペターンがだいぶ出来るように✨出来ることが増える、頑張ったことが褒められる、ってとっても大切なこと。時には飴と鞭(ほぼ鞭なし?)でしっかりレッスン。押上 三ノ輪のバレエ ピラティス教室フルーナスタジオhttps://...
03/09/2022

お膝曲げずに手のひら床にペターンがだいぶ出来るように✨

出来ることが増える、頑張ったことが褒められる、ってとっても大切なこと。

時には飴と鞭(ほぼ鞭なし?)でしっかりレッスン。

押上 三ノ輪のバレエ ピラティス教室
フルーナスタジオ
https://www.flunastudio.com/

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住所

東京都
Sumida-ku, Tokyo

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