リコルス浜田山

リコルス浜田山 スギコー株式会社が運営するフィットネスジムです。【楽しく運動・正しく健康】をテーマに運動プログラムを展開しています！
杉並区浜田山TSUTAYA2階

💪ボディースパイダーのクラスのお知らせ💪毎週水曜日13時30分毎週火曜日，金曜日12時40分から初回体験無料少人数できめ細やかな指導。見学、大歓迎です♪お問い合わせ、ご予約は下記の電話番号か店頭まで！リコルス浜田山東京都杉並区浜田山3-37...
15/09/2026

💪ボディースパイダーのクラスのお知らせ💪

毎週水曜日13時30分
毎週火曜日，金曜日12時40分から

初回体験無料
少人数できめ細やかな指導。

見学、大歓迎です♪

お問い合わせ、ご予約は下記の電話番号か店頭まで！

リコルス浜田山
東京都杉並区浜田山3-37-15 TSUTAYA浜田山2階
電話番号03-6304-9651
営業時間　　
平日　　　　9:00〜20:00
土、日、祝　9:00〜18:00
問い合わせ　9:00〜18:00

#リコルス浜田山 #浜田山 #吉祥寺 #阿佐ヶ谷 #高井戸 杉並区 大人の習い事 永福町 井の頭線 浜田山でおけいこ ゆるトレ 筋トレ初心 キックボクササイズ ダイエット 肩こり頭痛 体を温める 体を動かそう 美脚 腰痛 体幹トレーニング 運動不足解消 ボクシング ストレッチ

🏃‍♂️送迎付き健康レッスンお知らせ🏃‍♂️送迎付き健康レッスンでは、介護予防運動を中心に少人数で健康維持の為の運動をします。常時体験受付中！参加費1,000円送迎付きリコルス浜田山ではフィトネスクラブもあります。こちらは，初回体験無料。見...
15/09/2026

🏃‍♂️送迎付き健康レッスンお知らせ🏃‍♂️

送迎付き健康レッスンでは、介護予防運動を中心に少人数で健康維持の為の運動をします。

常時体験受付中！
参加費1,000円
送迎付き

リコルス浜田山ではフィトネスクラブもあります。
こちらは，初回体験無料。

見学、大歓迎です♪

お問い合わせ、ご予約は下記の電話番号か店頭まで！

リコルス浜田山
東京都杉並区浜田山3-37-15 TSUTAYA浜田山2階
電話番号03-6304-9651
営業時間　　
平日　　　　9:00〜20:00
土、日、祝　9:00〜18:00
問い合わせ　9:00〜18:00

#リコルス浜田山 #浜田山 #吉祥寺 #阿佐ヶ谷 #高井戸 杉並区 大人の習い事 永福町 井の頭線 浜田山でおけいこ ゆるトレ 筋トレ初心 キックボクササイズ ダイエット 肩こり頭痛 体を温める 体を動かそう 美脚 腰痛 体幹トレーニング 運動不足解消 ボクシング ストレッチ

💪チェアエクササイズのお知らせ💪毎週水曜日12時40分から行います。ベテランインストラクターが丁寧に指導いたします。季節の変わり目、秋から一緒に運動をしましょう🏃初回体験無料う見学、大歓迎です♪お問い合わせ、ご予約は下記の電話番号か店頭まで...
15/09/2026

💪チェアエクササイズのお知らせ💪

毎週水曜日12時40分から行います。
ベテランインストラクターが丁寧に指導いたします。

季節の変わり目、秋から一緒に運動をしましょう🏃

初回体験無料う

見学、大歓迎です♪

お問い合わせ、ご予約は下記の電話番号か店頭まで！

リコルス浜田山
東京都杉並区浜田山3-37-15 TSUTAYA浜田山2階
電話番号03-6304-9651
営業時間　　
平日　　　　9:00〜20:00
土、日、祝　9:00〜18:00
問い合わせ　9:00〜18:00

#リコルス浜田山 #浜田山 #吉祥寺 #阿佐ヶ谷 #高井戸 杉並区 大人の習い事 永福町 井の頭線 浜田山でおけいこ ゆるトレ 筋トレ初心 キックボクササイズ ダイエット 肩こり頭痛 体を温める 体を動かそう 美脚 腰痛 体幹トレーニング 運動不足解消 ボクシング ストレッチ

神宮球場の花火は7月20日~8月27日 5階裏終了後。あちこちで日本の夏を感じますね。リコルス浜田山🌿初回体験無料🌿少人数できめ細やかな指導。更衣室、鍵付きロッカー，駐車場あり。見学、体験大歓迎です♪お問い合わせ，ご予約は下記の電話番号か店...
21/07/2026

神宮球場の花火は7月20日~8月27日 5階裏終了後。
あちこちで日本の夏を感じますね。

リコルス浜田山
🌿初回体験無料🌿

少人数できめ細やかな指導。
更衣室、鍵付きロッカー，駐車場あり。

見学、体験大歓迎です♪

お問い合わせ，ご予約は下記の電話番号か店頭まで！

リコルス浜田山
東京都杉並区浜田山3-37-15 TSUTAYA浜田山2階
電話番号 03-6304-9651
営業時間
平日 9:00〜20:00
土日、祝 9:00〜18:00
問い合わせ
平日 9:00〜18:00

#リコルス浜田山 #浜田山 #吉祥寺 #阿佐ヶ谷 #高井戸 杉並区 大人の習い事 永福町 井の頭線 浜田山でおけいこ ゆるトレ 筋トレ初心 キックボクササイズ ダイエット 肩こり頭痛 体を温める 体を動かそう 美脚 腰痛 体幹トレーニング 運動不足解消 ボクシング ストレッチ

🎆8月のプログラム🎆本格的な夏の到来☀️すでに35度を超える暑さ。暑さに負けない身体作りを、経験豊富なスタッフと一緒にしませんか？リコルス浜田山🌿初回体験無料🌿少人数できめ細やかな指導。更衣室、鍵付きロッカー，駐車場あり。見学、体験大歓迎で...
21/07/2026

🎆8月のプログラム🎆

本格的な夏の到来☀️
すでに35度を超える暑さ。
暑さに負けない身体作りを、経験豊富なスタッフと一緒にしませんか？

リコルス浜田山
🌿初回体験無料🌿

少人数できめ細やかな指導。
更衣室、鍵付きロッカー，駐車場あり。

見学、体験大歓迎です♪

お問い合わせ，ご予約は下記の電話番号か店頭まで！

リコルス浜田山
東京都杉並区浜田山3-37-15 TSUTAYA浜田山2階
電話番号 03-6304-9651
営業時間
平日 9:00〜20:00
土日、祝 9:00〜18:00
問い合わせ
平日 9:00〜18:00

#リコルス浜田山 #浜田山 #吉祥寺 #阿佐ヶ谷 #高井戸 杉並区 大人の習い事 永福町 井の頭線 浜田山でおけいこ ゆるトレ 筋トレ初心 キックボクササイズ ダイエット 肩こり頭痛 体を温める 体を動かそう 美脚 腰痛 体幹トレーニング 運動不足解消 ボクシング ストレッチ

梅雨明けし酷暑の夏がやってきました。25日は隅田川花火大会、立川まつり国営昭和記念公園花火大会予定🎆晴れますように☀️リコルス浜田山🌿初回体験無料🌿少人数できめ細やかな指導。更衣室、鍵付きロッカー，駐車場あり。見学、体験大歓迎です♪お問い合...
21/07/2026

梅雨明けし酷暑の夏がやってきました。25日は隅田川花火大会、立川まつり国営昭和記念公園花火大会予定🎆
晴れますように☀️

リコルス浜田山
🌿初回体験無料🌿

少人数できめ細やかな指導。
更衣室、鍵付きロッカー，駐車場あり。

見学、体験大歓迎です♪

お問い合わせ，ご予約は下記の電話番号か店頭まで！

リコルス浜田山
東京都杉並区浜田山3-37-15 TSUTAYA浜田山2階
電話番号 03-6304-9651
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平日 9:00〜20:00
土日、祝 9:00〜18:00
問い合わせ
平日 9:00〜18:00

#リコルス浜田山 #浜田山 #吉祥寺 #阿佐ヶ谷 #高井戸 杉並区 大人の習い事 永福町 井の頭線 浜田山でおけいこ ゆるトレ 筋トレ初心 キックボクササイズ ダイエット 肩こり頭痛 体を温める 体を動かそう 美脚 腰痛 体幹トレーニング 運動不足解消 ボクシング ストレッチ

リコルス浜田山のフラダンス，エクササイズ，ボクシングのインストラクター経験豊富なインストラクターが親切，丁寧に指導いたします。リコルスで運動をはじめませんか❓リコルス浜田山🌿初回体験無料🌿少人数できめ細やかな指導。更衣室、鍵付きロッカー，駐...
09/06/2026

リコルス浜田山のフラダンス，エクササイズ，ボクシングのインストラクター

経験豊富なインストラクターが親切，丁寧に指導いたします。
リコルスで運動をはじめませんか❓

リコルス浜田山
🌿初回体験無料🌿

少人数できめ細やかな指導。
更衣室、鍵付きロッカー，駐車場あり。

見学、体験大歓迎です♪

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リコルス浜田山
東京都杉並区浜田山3-37-15 TSUTAYA浜田山2階
電話番号 03-6304-9651
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平日 9:00〜20:00
土祝 9:00〜18:00
日 10:00〜
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平日 9:00〜18:00

#リコルス浜田山 #浜田山 #吉祥寺 #阿佐ヶ谷 #高井戸 杉並区 大人の習い事 永福町 井の頭線 浜田山でおけいこ ゆるトレ 筋トレ初心 キックボクササイズ ダイエット 肩こり頭痛 体を温める 体を動かそう 美脚 腰痛 体幹トレーニング 運動不足解消 ボクシング ストレッチ

🎋7月のプラグラムのおしらせ🎋東京も梅雨入りしましたね。少人数でアットホームなクラスで、経験豊富なインストラクターと一緒に運動習慣をつけませんか❓リコルス浜田山🌿初回体験無料🌿少人数できめ細やかな指導。更衣室、鍵付きロッカー，駐車場あり。見...
09/06/2026

🎋7月のプラグラムのおしらせ🎋

東京も梅雨入りしましたね。
少人数でアットホームなクラスで、経験豊富なインストラクターと一緒に運動習慣をつけませんか❓

リコルス浜田山
🌿初回体験無料🌿

少人数できめ細やかな指導。
更衣室、鍵付きロッカー，駐車場あり。

見学、体験大歓迎です♪

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リコルス浜田山
東京都杉並区浜田山3-37-15 TSUTAYA浜田山2階
電話番号 03-6304-9651
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平日 9:00〜20:00
土、祝 9:00〜18:00
祝 10:00〜
問い合わせ
平日 9:00〜18:00

#リコルス浜田山 #浜田山 #吉祥寺 #阿佐ヶ谷 #高井戸 杉並区 大人の習い事 永福町 井の頭線 浜田山でおけいこ ゆるトレ 筋トレ初心 キックボクササイズ ダイエット 肩こり頭痛 体を温める 体を動かそう 美脚 腰痛 体幹トレーニング 運動不足解消 ボクシング ストレッチ

リコルス浜田山のダンス、バレエ、カキラのインストラクター初心者でも続けられるメッソドで一緒に運動習慣をつけていきましょう。リコルス浜田山🌿初回体験無料🌿少人数できめ細やかな指導。更衣室、鍵付きロッカー，駐車場あり。見学、体験大歓迎です♪お問...
09/06/2026

リコルス浜田山のダンス、バレエ、カキラのインストラクター

初心者でも続けられるメッソドで一緒に運動習慣をつけていきましょう。

リコルス浜田山
🌿初回体験無料🌿

少人数できめ細やかな指導。
更衣室、鍵付きロッカー，駐車場あり。

見学、体験大歓迎です♪

お問い合わせ，ご予約は下記の電話番号か店頭まで！

リコルス浜田山
東京都杉並区浜田山3-37-15 TSUTAYA浜田山2階
電話番号 03-6304-9651
営業時間
平日 9:00〜20:00
土、祝 9:00〜18:00
日 10:00〜
問い合わせ
平日 9:00〜18:00

#リコルス浜田山 #浜田山 #吉祥寺 #阿佐ヶ谷 #高井戸 杉並区 大人の習い事 永福町 井の頭線 浜田山でおけいこ ゆるトレ 筋トレ初心 キックボクササイズ ダイエット 肩こり頭痛 体を温める 体を動かそう 美脚 腰痛 体幹トレーニング 運動不足解消 ボクシング ストレッチ

💪ピラティス、太極拳，エアロビクス インストラクター💪経験豊富なインストラクターと一緒に運動習慣をつけていきましょう。少人数できめ細やかな指導。更衣室、鍵付きロッカー，駐車場あり。見学、体験大歓迎です♪🌿初回体験無料🌿お問い合わせ，ご予約...
26/05/2026

💪ピラティス、太極拳，エアロビクス インストラクター💪

経験豊富なインストラクターと一緒に運動習慣をつけていきましょう。

少人数できめ細やかな指導。
更衣室、鍵付きロッカー，駐車場あり。

見学、体験大歓迎です♪
🌿初回体験無料🌿

お問い合わせ，ご予約は下記の電話番号か店頭まで！

リコルス浜田山
東京都杉並区浜田山3-37-15 TSUTAYA浜田山2階
電話番号 03-6304-9651
営業時間
平日 9:00〜20:00
土日、祝 9:00〜18:00
問い合わせ
平日 9:00〜18:00

#リコルス浜田山 #浜田山 #吉祥寺 #阿佐ヶ谷 #高井戸 杉並区 大人の習い事 永福町 井の頭線 浜田山でおけいこ ゆるトレ 筋トレ初心 キックボクササイズ ダイエット 肩こり頭痛 体を温める 体を動かそう 美脚 腰痛 体幹トレーニング 運動不足解消 ボクシング ストレッチ

住所

東京都杉並区浜田山3-37-15 ツタヤ浜田山店２階
Suginami-ku, Tokyo
1680065

営業時間

月曜日 09:00 - 21:00
火曜日 09:00 - 21:00
水曜日 09:00 - 21:00
木曜日 09:00 - 21:00
金曜日 09:00 - 21:00
日曜日 09:00 - 18:00

ウェブサイト

アラート

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