インドアゴルフ＆パートナーストレッチ/Precise Golf Lab（プリサイズゴルフラボ）

07/03/2026

#ゴルフ #ゴルフのある生活 #トラックマン

02/03/2026

27/02/2026

【ゴルフの常識を疑え：体重移動はいらない？】 ⛳️

いまだに「右足にしっかり体重を乗せて！」って教わってませんか？
実はそれ、アマチュアが一番ミスする原因かもしれません。

いま流行りの『スタック＆ティルト（左一軸）』。
最大のメリットは「軸がブレないこと」です。

コンパスを想像してください。
針（軸）が左右に動いたら、綺麗な円は描けませんよね。
スイングも同じ。最初から左に6割乗せて、その場でクルッと回るだけ。

これだけで、アイアンのダフリが消えて
「パチンッ！」という乾いたプロのような音が鳴り始めます。

昭和の「揺れるスイング」から、令和の「効率スイング」へ。

#ゴルフ #スタックアンドティルト #100切り #スイング改善 #プリサイズゴルフラボ

20/02/2026

🏌️‍♂️方向性が劇的に変わる「スパット（目印）」の魔法🏌️‍♂️

「ピンを真っ直ぐ見てる人」ほど、 ゴルフは一生曲がり続けます。
方向性の悩み、 スイングを直す前に 「狙い方」を変えませんか？

先日取ったアンケートの結果、一番多かった悩みが「打球の方向性」でした。

実は打球の方向性は、スイングが悪いんじゃなくて、「狙い方」を間違えている人がめちゃくちゃ多いです。

200ヤード先のピンを直接狙って構える。 これ、プロでも難しいんです。
なぜなら、遠くを見れば見るほど、 体のアドレス（向き）は数ミリ狂うだけで、 着弾地点では数十ヤードのズレになるから。

解決策はたった一つ。 「スパット（目印）」を30cm先に作ること。
これだけで、方向性の悩みは半分解決します。

💡 やり方・練習方法はこれだけ
1. ボールの後ろに立ち、打ちたい方向とボールを結ぶ直線をイメージ。
2. その線上の、ボールから30cm〜50cm先にある「芝の色」「落ちている枯葉」「傷」を一つ見つける。
3. その「小さな目印」に対して、フェイスを垂直に合わせる。
4. あとはその目印に向かって振り抜くだけ。

「遠くの山」を見るのをやめて、 「足元のゴミ」を狙ってください。
これだけで、アドレスの不安が消えて 驚くほど真っ直ぐ飛び出します。

明日からの練習場、あるいは次のラウンドで まずは「30cm先」だけ見て構えてみてください！

「自分もピンばっかり見てた！」という方は「⛳️」を、
「スパット決めてるよ！」という方はこだわり（枯葉派、芝の塊派などw）をコメントで教えてください！🤗

#ゴルフ #ゴルフスイング #スパット #シミュレーションゴルフ

04/02/2026

⛳️ 【永井延宏プロ 来店決定！】2月・3月レッスン予約受付中 ⛳️

「スイングがしっくりこない…」 「今年こそベストスコアを更新したい！」
そんなお悩み、日本屈指の理論派・永井プロに相談してみませんか？🏌️‍♂️

最新機器（Trackman / SDR）を駆使した40分間の濃密マンツーマンレッスンで、あなたのゴルフが変わります。

🗓 レッスン・スケジュール

【2月】
・2/14 (土) 9:00~19:00
・2/16 (月) 12:00~22:00

【3月】
・3/7 (土) 9:00~19:00
・3/20 (金) 9:00~18:00
・3/31 (日) 12:00~22:00

💰 料金体系
・月会員様：4,000円
・外部 / チケット会員様：12,500円

（個人レッスン40分 ＋ 練習50分付！）

✅ スイングの違和感を解消したい
✅ 今年の明確な課題を見つけたい
✅ 効率よく上達したい

春のシーズン本番に向けて、今から準備を始めましょう！🌸

👇 詳細・ご予約はプロフィール欄のURLから (https://precisegolflab.hacomono.jp)

#ゴルフ #ゴルフ初心者 #ゴルフスイング
#永井延宏

15/01/2026

【掲載情報】週刊ゴルフダイジェスト「ジャンボ尾崎プロ追悼号」にて、永井延宏プロが技術解説を担当しました😊

当スタジオでレッスンを開講中の永井延宏プロが、週刊ゴルフダイジェストの「ジャンボ尾崎さん追悼号」にて技術解説を寄稿いたしました。

日本ゴルフ界の偉大なるスーパースターの追悼企画。
その解説者として白羽の矢が立ったのは、永井プロの30年にわたるレッスン歴と確かな実績への信頼があってこそです。

永井プロといえば、2006年のレッスン・オブ・ザ・イヤー受賞から今年で20年を迎えます。
しかし、その理論は決して古くなることはありません。常に最新の情報を柔軟に取り入れ、進化を続けています。

その証拠に、昨年末に永井プロのレッスンを受講された女性会員様より、「今年の初ラウンドで念願の100切りを達成しました！」という嬉しいご報告も届いております。

最新鋭のトラックマンデータと、30年の経験に裏打ちされた「目」を持つ永井プロのレッスン。
ぜひ、当スタジオでご体感ください。

次回は1月17日（土）9:00~19:00です。
すでに予約が入りつつありますので、ご興味ある方はお早めにどうぞ。

#永井延宏
#ゴルフレッスン
#ゴルフ練習
#ゴルフスイング
#プリサイズゴルフラボ

03/01/2026

⛳️永井プロ来店のお知らせ

皆様、こんにちは！

⛳️1月のレッスン日程⛳️
・1月4日（日）9:00~19:00
→永井プロの2026年最初の来店日です✨

・1月17日（土）9:00~19:00
・1月27日（火）12:00~22:00

✅ スイングの違和感を直したい
✅ 年始のラウンドでベストを出したい
✅ 今年の課題を見つけたい

夕方から夜にかけてレッスン予約が埋まりつつありますが、まだ間に合います！ 皆様のご予約をお待ちしております🏌️‍♂️

月会員様：4,000円 → 個人レッスン40分＋練習50分（トラックマンはレッスンが先、SDRは練習が先）
外部・チケット会員様：12,500円 → 個人レッスン40分＋練習50分
チケットは会員サイトからご購入ください👇
https://precisegolflab.hacomono.jp

#ゴルフ
#ゴルフ初心者
#ゴルフスイング
#ゴルフ練習場

03/01/2026

🎍謹賀新年🎍
2026年のゴルフライフもサポートいたします！⛳️🏌️‍♂️

明けましておめでとうございます⛩✨
Precise Golf Lab新宿御苑前です。

旧年中は格別のご愛顧を賜り、誠にありがとうございました。

新しい年が始まりました。
本年も、皆様が最高のコンディションでゴルフを楽しめるよう、「技術」と「身体」の両面から上質なサポートをご提供してまいります。

寒さが厳しい時期ですので、暖かいスタジオでの練習や、固まった身体をほぐすストレッチで、新年のスタートを整えにいらしてください。

スタッフ一同、皆様の目標達成に向けて伴走できることを楽しみにしております。

ゴルフは1月1日から予約可能となっておりますが、
ストレッチは1月4日からとなります。

【新年営業開始日】 1月4日（日）より通常営業

#ゴルフ
#ゴルフ好き
#ゴルフスイング
#ゴルフ練習場

03/01/2026

🎍謹賀新年🎍
2026年のゴルフライフもサポートいたします！⛳️🏌️‍♂️

明けましておめでとうございます⛩✨
Precise Golf Lab新宿御苑前です。

旧年中は格別のご愛顧を賜り、誠にありがとうございました。

新しい年が始まりました。
本年も、皆様が最高のコンディションでゴルフを楽しめるよう、「技術」と「身体」の両面から上質なサポートをご提供してまいります。

寒さが厳しい時期ですので、暖かいスタジオでの練習や、固まった身体をほぐすストレッチで、新年のスタートを整えにいらしてください。

スタッフ一同、皆様の目標達成に向けて伴走できることを楽しみにしております。

ゴルフは1月1日から予約可能となりますが、
ストレッチは1月4日からとなります。

【新年営業開始日】 1月4日（日）より通常営業

#ゴルフ
#ゴルフ好き
#ゴルフスイング
#ゴルフ練習場

14/12/2025

いつも Precise golf lab 新宿御苑前 をご利用いただき、誠にありがとうございます。
年末年始の営業についてご案内申し上げます。

■ ストレッチのご予約について
⭐︎12月29日まで　(10:00～18:30)
⭐︎12月30日～1月3日　(年末年始休業)

ご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご了承くださいますようお願い申し上げます。

なお、1月4日(日)より通常通り営業いたします。

■ ゴルフ練習スペースについて
ゴルフ練習エリアは、年末年始も休まずご利用いただけます。
（※ストレッチ施術のみ 12/30〜1/3 がお休みとなります）

⚠️年末年始はご予約が混み合いやすいため、
お早めのご予約をおすすめしております。

何かご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください！

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

🎉キャンペーン実施中！
この機会にぜひ、Precise golf lab 新宿御苑前へ✨
皆様のご来店を心よりお待ちしております！

【Precise golf lab 新宿御苑前】
東京都新宿区富久町13-15
サウスタワーB1階

【営業時間】
6:00~0:30(ゴルフ)
10:00~22:00（ストレッチ)

【設備】
・左右打席（トラックマン）
・右打席（SDR）
・専用ストレッチ＆トレーニングブース完備
・契約者用ロッカールーム
・SRIXON、XXIOフルセット無料レンタル

【店舗説明】
Precise Golf Lab 新宿御苑前は、新宿エリアのインドアゴルフ練習場。
最新のゴルフシミュレーターで、天候に左右されず快適にシミュレーションゴルフが楽しめます。
初心者から上級者まで、自分のペースでゴルフスキルを磨ける施設です。



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