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Shinjuku-ku, Tokyo
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ストレッチトレーニングジム
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07/08/2026

【東京ヴェルディ・バンバータ戸谷光助選手にご利用いただいております！】

高校時代には投手で甲子園出場！
大学時代は外野手で東京六大学野球リーグ戦でご活躍されました！
2019年より東京ヴェルディ・バンバータに入団後は、強肩強打を武器に、投手、外野手としてプレーされております！

野球のパフォーマンスアップに向けて、ぜひトレーニングして見ませんか？

#東京ヴェルディバンバータ
#戸谷光助
#リファインフィットネス
#リファインスポーツ
#野球

07/08/2026

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下半身・股関節の可動域が広がり、柔らかくなった感じがします！」
もともと下半身の硬さに悩まれていましたが、仕事の前後に週2〜3回トレーニングを継続✨
今では自転車のペダリングがすごくスムーズになり、「登山やロードバイク、筋トレ、海外へ行くなどやりたいことが増えました！」と嬉しい変化を実感されています！
身体が動くようになると、日々の挑戦や趣味がもっと楽しくなりますね。
可動域を広げたい方、ぜひ一度ご相談ください💪
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ストレッチトレーニングは
・パフォーマンス向上
・怪我予防
・健康増進など
様々な目的に合わせて行えるトレーニングでございます！
多くのアスリートの方にご利用いただいております！
是非一度、体験トレーニングをお試しください。

各店のご案内はHPに記載しております。
↓プロフィール欄のURLよりご確認ください。
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#自転車トレーニング
#登山
#バイキング
#ストレッチトレーニング
#股関節

06/08/2026

【運動が苦手だったけど、健康診断の結果が改善！運動習慣化に成功！】
いつもご利用頂き誠にありがとうございます！
本日はRe・ファインをご利用者のお客様のお声をご紹介いたします✨
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⁡運動をほとんどしてこなかった会員様。
健康診断でのアドバイスをきっかけに「Re・ファインフィットネス横浜店」へ足を運んでくださいました。
⁡
初めは「これって反り腰なの？」とご自身の姿勢に気づくところからスタート。
正しい姿勢や身体の使い方を覚えていくうちに、身体のラインや変化を実感できるように✨⁡
⁡
最初は「運動を続けたい」という思いからでしたが、今では趣味のウクレレをはじめ、日々の日常生活を楽しく元気に生きるために欠かせない場所へと変わっていきました😊⁡

運動が苦手な方や、年齢とともに身体のメンテナンスが必要だと感じている方。
まずは無理なく、ご自身のペースから始めてみませんか？

ストレッチトレーニングは
・パフォーマンス向上
・怪我予防
・健康増進など
様々な目的に合わせて行えるトレーニングでございます！
多くのアスリートの方にご利用いただいております！
是非一度、体験トレーニングをお試しください。

各店のご案内はHPに記載しております。
↓プロフィール欄のURLよりご確認ください。

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#ジムデビュー
#運動初心者
#姿勢改善
#反り腰改善
#横浜ジム

05/08/2026

【毎日30分で、打球速度155km/hへ！】
いつもご利用頂き誠にありがとうございます！
本日はRe・ファインをご利用者のお客様のお声をご紹介いたします✨⚾️
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可動域が狭く、思い通りに身体を動かせなかった状態から、毎日30分のトレーニングを継続！🔥⁡
⁡
その結果…
✅ 打球速度が5km/h増えて 155km/h に到達！
✅ 周りからも「走る時のストライドが伸びた」と言われるように！🏃‍♂️💨⁡
⁡
レギュラー入り、そして将来のプロ入りという大きな目標に向かって、自分の課題克服と身体改革に挑み続けます。⁡
⁡
同じようにパフォーマンス向上や身体の柔軟性に悩んでいる人は、ぜひ参考にしてみてください！⁡

ストレッチトレーニングは
・パフォーマンス向上
・怪我予防
・健康増進など
様々な目的に合わせて行えるトレーニングでございます！
多くのアスリートの方にご利用いただいております！
是非一度、体験トレーニングをお試しください。

各店のご案内はHPに記載しております。
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#野球トレーニング
#飛距離アップ
#アマチュア野球
#福岡ジム
#赤坂ジム

04/08/2026

【あ、やっぱりここに来ると気持ちいい！】✨
いつもご利用頂き誠にありがとうございます！
本日はRe・ファインをご利用者のお客様のお声をご紹介いたします✨

怪我からの復帰や、しばらく運動をお休みしていた会員様。
「体力が戻ったら再入会しよう」と思っていたそうですが、思い切ってやってみたら…！

「やったら体も楽になるし、やっぱり早く来てよかった」
「しばらくやらないで、気持ちよくなるの忘れてた（笑）」
と、嬉しい感想をいただきました😊

骨折していた場所以外の部位も、動かさないうちに硬くなってしまっていたりするもの。
「完璧な状態」を待つよりも、今できる範囲で少しずつ体を動かしていくことが、結果的に一番の近道だったりします💪

またこうして一緒にトレーニングができて、スタッフ一同とても嬉しいです！
無理せず、自分のペースで楽しく体をほぐしていきましょう✨

#リファインフィットネス
#トレーニング動画
#運動復帰
#リハビリ
#運動習慣

03/08/2026

【40代で130km/hへの挑戦🔥】

「40代で130キロを投げること」を目標に、日々トレーニングに励んでいます⚾️

「通っている時と通っていない時の差がスゴい…！」

通い始めてから体の疲労の抜けやすさが全然違う！
腰の張りや痛みも和らいで、通っている時とそうじゃない時の身体の変化を実感しています💪✨

まだまだここから！目標達成に向けて走り続けます🔥⁡
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ストレッチトレーニングは
・パフォーマンス向上
・怪我予防
・健康増進など
様々な目的に合わせて行えるトレーニングでございます！
多くのアスリートの方にご利用いただいております！
是非一度、体験トレーニングをお試しください。

各店のご案内はHPに記載しております。
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#大阪ジム
#野球トレーニング
#草野球
#球速アップ
#ピッチング

03/08/2026

【40代で130km/hへの挑戦🔥】

「40代で130キロを投げること」を目標に、日々トレーニングに励んでいます⚾️

「通っている時と通っていない時の差がスゴい…！」

通い始めてから体の疲労の抜けやすさが全然違う！
腰の張りや痛みも和らいで、通っている時とそうじゃない時の身体の変化を実感しています💪✨

まだまだここから！目標達成に向けて走り続けます🔥

ストレッチトレーニングは
・パフォーマンス向上
・怪我予防
・健康増進など
様々な目的に合わせて行えるトレーニングでございます！
多くのアスリートの方にご利用いただいております！
是非一度、体験トレーニングをお試しください。

各店のご案内はHPに記載しております。
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#リファインフィットネス
#リファインスポーツ
#ストレッチトレーニング
#野球
#ピッチング

02/08/2026

【Re・Fine Sports自由が丘店を体験してみた！】
いつもご利用頂き誠にありがとうございます！
本日はRe・Fine Sportsをご体験いただいたご利用者のお客様のお声をご紹介いたします✨

「前屈しても手が床につかない…💦」
そんな身体の硬さにお悩みだったお客様が、Re・Fine Sportsで変化を実感！✨

マシンを使った独自のストレッチトレーニングで、普段使えていない筋肉をしっかり伸ばすことで「気持ちいい！」と感動のお声をいただきました🙌

ストレッチトレーニングは
・パフォーマンス向上
・怪我予防
・健康増進など
様々な目的に合わせて行えるトレーニングでございます！
多くのアスリートの方にご利用いただいております！
是非一度、体験トレーニングをお試しください。

各店のご案内はHPに記載しております。
↓プロフィール欄のURLよりご確認ください。

#リファインフィットネス
#リファインスポーツ
#ストレッチトレーニング
#柔軟性
#前屈

01/08/2026

【87歳！旅行先でも痛みなく歩けて嬉しい！】
いつもご利用頂き誠にありがとうございます！
本日はRe・ファインをご利用者のお客様のお声をご紹介いたします✨

「痛みなく歩けて嬉しい！」「元気になって嬉しい！」
87歳、現役でトレーニングを続けられている会員様✨

「高齢者は運動しないとダメ！！個人の身体に合わせてやらないとね」と、ご自身の経験を通した力強いお言葉もいただきました。
今では掃除や料理も「サッサカこなせています！」と、日々の暮らしがよりアクティブに。
いつまでも自分の足で元気に歩き続けられるよう、これからも全力でサポートさせていただきます💪
⁡
ストレッチトレーニングは
・パフォーマンス向上
・怪我予防
・健康増進など
様々な目的に合わせて行えるトレーニングでございます！
多くのアスリートの方にご利用いただいております！
是非一度、体験トレーニングをお試しください。

各店のご案内はHPに記載しております。
↓プロフィール欄のURLよりご確認ください。

#リファインフィットネス
#リファインスポーツ
#健康寿命
#旅行
#歩行改善

01/08/2026

⁡【動ける！カラダリセットキャンペーン！】
いつもRe・ファインをご利用いただき、誠にありがとうございます。

Re・ファインでは、8月1日(土)より期間限定で「動ける！カラダリセットキャンペーン」を開催いたします🎉

「最近身体が重く感じる。」
「運動を始めたいけれど、一歩踏み出せない。」
「身体を整えて、もっと快適に毎日を過ごしたい。」

そんな方に、この夏を新しいスタートのきっかけにしていただけるよう、期間限定のキャンペーンをご用意しました。

ぜひこの機会に、Re・ファインで”動けるカラダづくり”を始めてみませんか。

#リファインフィットネス
#リファインスポーツ
#キャンペーン
#パーソナルトレーニング
#パーソナルジム

住所

Shinjuku-ku, Tokyo