23/01/2025
GATE BASEBALL FIELDにて
📍山口市黒川２８６０−１
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\\プロアスリートも取り入れている//
骨格メゾット
「柔軟性を上げ身体をケアしながら確実に！！
スイング力投球力向上！！ 」
ワークショップGATEにて開催！！
○1/25（土）19:00〜21:00
○参加費 ¥5.000
○動きやすい服装でお越しください。
○ヨガマット、ストレッチマット等ある方はご持参下さい。
○携帯 動画をとるため
○対象 小学生以上
（小学生は保護者同伴でお願い致します）
保護者のみの参加でも構いません
野球をしてない方でも構いません
🙋♀️ご予約は、
DM
またはGATEまで
お気軽にお問い合わせ下さい✉️
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野球のスイングや投球に必要な 回旋力！！！
その動きの中で大事になってくるのは 背骨の動きです！！
背骨の動きが出る事で、手足がさらにうまく連動して動いていきます。
もちろん気持ちや練習も必須！まずは回旋力を努力ではなく無意識に動く身体へと根本の身体の使い方から変えていきます！！
※これをしたから必ず試合で打てる！というものではありません！
根本の身体の見直しをする事で身体がうまく使える様になる為のワークです
ワークショップこんな方におすすめ🙆♀️
☑️柔軟性が中々上がらない
☑️スイング力バッテイング力 を上げたい！
☑️体幹を安定させたい
☑️脚が速くなりたい
☑️ケガ防止の為のセルフケを知りたい
講師：MEGUMI MATSUMOTO
〜ライセンス〜
骨格ボディークリーニングセラピスト
RYT２００全米ヨガライアンス
yoga teacher training 修了
アナトミック骨盤ヨガ®養成TT修了
解剖学養成TT修了
骨盤底筋トレーニングTT修了
筋調整ヨガ養成TT修了
シニアヨガ養成TT修了
マタニティヨガ養成TT修了
骨格body care salon
en-縁-
何歳からでも身体が変わる
〜魔法の筋膜リリース〜
身体の土台から整える
🟡骨格ボディークリーニング
🟡骨格ボディーワーク
〒750-0026
山口県下関市長門町２−６
arch茶山内 2階
※駐車場🅿️あり
痛くないキツくない骨格メゾット
寝ているだけで確実にボディーラインが整う
いくら筋トレをしてもトレーにニングをしても体が変わらなかった
こんな経験ありませんか？
それは骨格構造の崩れが原因です
骨格が整うとトレーにニングや食事制限をしなくても確実にボデーライン
は変わり重力に負けない身体を作っていきます
ひどい肩こりや腰痛も痛みの根元にある骨格のずれから見直していく事で軽やかな身体を手に入れましょう
こんな方におすすめ💁♀️
◯食事制限せずに体型を変えたい‼︎
◯ウェディング前に急い痩せずに
でボディーラインを整えたい‼︎
◯脚を長くしたい‼︎
◯O脚改善
◯痩せやすい身体を作りたい‼︎
◯リフトアップ、小顔になりたい
◯崩れたボディーラインを整えたい‼︎
◯何をやっても肩凝りがひかない
◯腰痛、膝痛、股関節痛、頭痛
◯筋肉疲労ケア
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