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SELF BODY CARE JAPAN／セルフボディケア・ジャパン

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SELF BODY CARE JAPAN／セルフボディケア・ジャパン

世界のアスリートに認められたセルフボディケア・ツールを紹介します。

2008年の立ち上げ以来、多くののセルフボディケア・ツールを日本に紹介してきました。その多くは弊社が日本に初めて紹介したツールです。

国内では各競技のプロチーム、プロアスリート、大学体育会を始め、多くのスポーツ愛好家に使用していただいています。

またモデルさんやＯＬさんなど美と健康を意識する女性達のボディケアツールとして、一般の方のコリやむくみ、疲労の改善などの補助ツールとして好評です。

世界のアスリートが認めたセルフボディケア＆ボディメイク・ツールをあなたも手にしてみませんか。

当公式facebookページ、及びwebサイト（http://www.selfbodycare.jp/）では取り扱い商品情報やイベント情報、新規取り扱いツールの情報などをいち早く発信していきます。

https://instagram.com/selfbodycarejapan/

23/09/2025

本日KX Pilates 東新宿店様にてタイガーテールの新商品"ザ・スティック/ベンティ"のお披露目イベントを開催させて頂きました。
タイガーテールとも使い比べて頂きました。
新商品大好評です！
ご参加頂いた皆様ありがとうございました。
#セルフボディケア #健康増進 #毎日コツコツ

04/07/2025

〝The Stick｜ザ・スティック〟復活です！

1980年代に米国で誕生し、筋膜リリースツールの先駆けとして多くの有名アスリートに愛用されたThe Stick｜ザ・スティック。現在市場に出回っている多くのハンディタイプ（棒状）のリリースツールは、このThe Stick｜ザ・スティックの構造を原型としています。日本国内では2000年代よりストロングス様が輸入代理店となり、弊社が販売を担当してまいりました。

“ひとつの時代を築いた名器”として語り継がれる本ツールですが、2022年に米国メーカーが事業を終了し、惜しまれながら市場から姿を消していました。

当時、弊社取り扱いツールの中でも特に人気が高く、多くのお問い合わせをいただいていたため、非常に残念に感じておりましたが――
このたび弊社が総代理店を務めるTiger Tail USA社が、The Stick社の特許を活用し〝The Stick Bendy｜ザ・スティックベンディ〟として、市場に復活させました。

以前のタイプと比べ、グリップを滑りにくい素材を使用したり、芯棒を少し細くして軽量化と柔軟性向上をはかるなど、使いやすく改良されたモデルになります。ぜひ一度お試しください。

※現在、Amazonにて先行販売しています。「タイガーテールザ・スティックベンディ」と検索してください（販売元：セルフボディケア・ジャパン）。

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セルフボディケア・ジャパンではセルフケアツールの販売代理店を募集しております（スポーツ・フィットネス関連の施設様・個人様に限ります）。施設導入、会員様への販売、自社サイトでの販売等、小ロットより卸価格にて販売可能ですのでスポーツ・フィットネス関係者の方でご興味のある方は是非お問い合わせくださいませ。
Mail: [email protected]
Tel: 03-5681-8488
担当：五十嵐

#筋膜リリース #セルフボディケアジャパン

13/06/2025

人気のBeastie（ビースティ）シリーズが11年ぶりのリニューアルです！
※ソフトタイプのみカラーチェンジ

今までのソフトタイプはホワイト（クリア）でしたが、今回、素材や質感はそのままにグレー（ライトグレー）に変更となりました。

これは経年による色変化を避けるための工夫であり、より長期に気持ちよくご利用いただくための変更です。

とてもクールで格好の良い仕上がりですので、ぜひ一度お試しください。

※一部旧カラーに在庫がある場合もありますので販売店にお問い合わせください。

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セルフボディケア・ジャパンではセルフケアツールの販売代理店を募集しております（スポーツ・フィットネス関連の施設様・個人様に限ります）。施設導入、会員様への販売、自社サイトでの販売等、小ロットより卸価格にて販売可能ですのでスポーツ・フィットネス関係者の方でご興味のある方は是非お問い合わせくださいませ。

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担当：五十嵐

#筋膜リリース #ランブルローラー

27/05/2025

運動後の身体のケアに主に使われることが多いですが、運動前に使うことのメリットもあります！ #セルフボディケアジャパン #筋膜リリース #セルフボディケア #パフォーマンスアップ #毎日コツコツ #健康

30/03/2025

筋膜リリーステクニック応用編の最後は「リリーシング」です。
圧を加えながら拮抗筋群を収縮させたり、近位の関節を動かしたりします。 #セルフボディケアジャパン #健康増進 #健康 #毎日コツコツ #筋膜リリース

29/03/2025

筋膜リリーステクニック応用編の3つ目は「レスティング」です。
レスティングは静止位で組織を圧迫します。
目安の時間は30秒です。 #セルフボディケアジャパン #筋膜リリース #健康 #毎日コツコツ #健康増進

27/03/2025

筋膜リリーステクニック応用編の2つ目は「ロッキング」です。
ローリングは縦方向に動かしますが、ロッキングは横方向に動かします。 #セルフボディケアジャパン #筋膜リリース #健康 #毎日コツコツ #健康増進

27/03/2025

筋膜リリーステクニックの応用編「レイキング」
硬さを感じる部位を見つけたら圧を加えたまま左右に部位を動かし剪断力を加えます。 #筋膜リリース #セルフボディケアジャパン #筋膜 #健康 #健康増進 #セルフボディケア

26/03/2025

今回から筋膜リリーステクニックをご紹介します。
まず第一弾はベーシックテクニックの「ローリング」です。
筋肉の約80%は斜めに付いていると言われていますので内側・中央・外側と分けて行うことがポイントになります。
またローリングの際に違和感や硬さを感じたらその場所を覚えておきましょう！

次回は応用テクニックをご紹介します！ #セルフボディケアジャパン #筋膜リリース #健康増進 #毎日コツコツ

28/02/2025

持ち運びも便利でグリップ力も高くベストセラー商品のビースティ・ボールのプログラム例になります。日々のケアのご参考になれば幸いです。 #セルフボディケア #筋膜 #毎日コツコツ #筋 #パフォーマンス #筋膜リリース #健康

06/12/2022

【RumbleRoller／ランブルローラーセミナー告知（名古屋開催）】

・開催日時：2023年1月9日（月・祝）13時～17時
・開催場所：愛知県名古屋市（パーソナルトレーニングスタジオnano　名古屋駅前店）
・申込ページ：
https://pro.form-mailer.jp/fms/92707f70208570

パーソナルトレーニングスタジオnanoの高橋代表を講師として約2年ぶりにランブルローラー資格コースを開催します。

コロナ禍で一般の方のセルフボディケアの意識が高まり、指導者の方もクライアントへの指導機会が増えたという声をいただいています。しっかりとした基本知識をもって指導していただくことで、効果と継続を得ることができます。そしてもちろん、セルフボディケアの継続と施設トレーニングの継続は密接につながります。

ランブルローラーの基礎コースはポール状、ボール状のツールをどのように使って体に変化を起こすかという基本を学ぶことができます。普段は凹凸の無いツールや違う形状のツールを使用している方も、体の使い方の基本や体に与える効果の知識を得ることで色々な応用ができるようになります。

セミナー概要・申込ページ（パーソナルトレーニングスタジオnano）
https://pro.form-mailer.jp/fms/92707f70208570

#ランブルローラー #セルフボディケアジャパン

住所

Shibuya-ku, Tokyo
150-0022