Perform Better Japan

Perform Better Japan 北島康介が設立したスポーツパフォーマンス向上のために必要な用具、知識、技術を提供するPerform Better（アメリカ）の日本法人Perform Better Japanです。

01/09/2026

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【Kettlebell Swing + Coil（Hip Lock）】

ケトルベルの活用方法は、スクワットやデッドリフトなどのストレングストレーニングだけではありません。

スイングによって生まれる運動量を活用することで、動画のようなムーブメントトレーニングにも取り入れることができます。

ケトルベルを活用したエクササイズのバリエーションとしてぜひご覧ください^_^





#ケトルベル

.【サミット早割は本日まで】パフォームベタージャパンサミット2026の早割申込は、本日8月31日（月）までとなります。◾️早割特典5,500円OFF定価27,500円（税込）→早割22,000円（税込）早割終了後もサミットへのお申し込みは引...
31/08/2026

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【サミット早割は本日まで】
パフォームベタージャパンサミット2026の早割申込は、本日8月31日（月）までとなります。

◾️早割特典5,500円OFF
定価27,500円（税込）→早割22,000円（税込）

早割終了後もサミットへのお申し込みは引き続き受け付けておりますが、9月1日（火）からは通常価格27,500円となります。
*ご入金は申込後10日以内となっておりますので、まずはお申し込みをお済ませください。

「参加したいと思っていた」
「申し込みを後回しにしていた」

などご興味のある方は、ぜひ本日中にお申し込みください。

講義・実技・ディスカッション、そして講師や受講者同士の交流を通して、皆さまと学びを深められることを楽しみにしています。

【登壇予定講師】＊五十音順
■阿部 勝彦 Katz Abe (Stride ReMOV チーフ テクニカル オフィサー STRIDE ReMOV Academy )

■荒井 秀幸 Hideyuki Arai (株式会社R-body Chief Technical Officer ~コンディショニングを通して「人、街、国のライフパフォーマンスの向上」に貢献するトレーナーカンパニー~ R-body ACADEMY )

■石井 健太郎 (PRI Japan合同会社 代表 / Clinical Laboratory R³ 代表 PRI Japan )

■桂 良太郎 (株式会社 Best Performance Laboratory 代表取締役 Best Performance Laboratory-スポーツ医科学パーソナルトレーニングラボ )

■川合 智 川合智 (日本統合療法株式会社 代表取締役)

■九鬼 靖太 九鬼靖太 (大阪経済大学准教授 / 株式会社SPEED-CREATORs代表)

■近藤 拓人 近藤 拓人 | AZCARE代表 | NEXPORT代表 | 医科学修士 (AZCARE ACADEMY代表/ NEXPORT代表 AZCARE ACADEMY | 身体・運動・健康の全てを網羅した最高のトレーナーアカデミー NEXPORT横浜中華街｜パーソナルトレーニング✖️ピラティス PLAZ+ (プラス) │ 日本最大級のトレーナー・セラピスト・治療家向けオンラインサロン )

■杉山 幹 杉山幹【痛みを改善できるトレーナーをプロデュース】 (スギヤマカンラボ株式会社 代表 )

■根城 祐介 根城祐介 (Active-Aid Program代表 / パーソナルジムAID広尾 代表 Active-Aid Program )

■加藤 大亜　Daia Katoh (横浜DeNAベイスターズ S&C)

◾️福田 英宏 (株式会社Recovery Adviser代表取締役)
福田英宏



【PODCAST更新しました】今回は、東北楽天ゴールデンイーグルスで19年にわたりS&Cコーチを務められ、現在はフリーランスとしてプロ野球選手から学生アスリートまで幅広くトレーニング指導を行われている星洋介さんをゲストにお迎えし、「トップレ...
30/08/2026

【PODCAST更新しました】
今回は、東北楽天ゴールデンイーグルスで19年にわたりS&Cコーチを務められ、現在はフリーランスとしてプロ野球選手から学生アスリートまで幅広くトレーニング指導を行われている星洋介さんをゲストにお迎えし、「トップレベルに繋がる育成年代の準備」をテーマにお話を伺いました。

星さんは、筑波大学大学院を修了後、プロ野球の最前線で長年選手の身体づくりやコンディショニングを支えてこられました。今年からは仙台市を拠点に、プロ選手のみならず中高生などの育成年代の指導にも力を注がれています。

今回は、

・プロ入り時点で感じる「ルート別（高卒・大卒・社会人）のトレーニング経験やカラダの理解度の違い」
・プロの世界で着実に伸びていく選手、壁にぶつかる選手の特徴
・「中高生からウェイトトレーニングは必要なのか？」育成年代の身体づくりに対する視点
・筋力以前に身につけておきたい「走る・跳ぶ・投げる」といった基礎体力と身体の使い方
・セルフケアや睡眠、コンディション把握など、将来を見据えて育成年代から育みたい「自己管理の習慣」

などについてお話しいただきました。

単に筋力や体格を大きくすることだけではなく、高められたパフォーマンスを長く発揮し続けるために何が必要なのか。プロの第一線で多くの選手を見続けてきた星さんだからこそ語れる「プロとアマチュアのリアルな境目」や、育成年代のうちに整えておきたい土台について考える内容となっています。

プロを目指す選手を指導しているS&Cコーチやトレーナー、競技コーチはもちろん、中高生の指導に携わる方や、長く活躍できる選手を育てたいと考えている皆さまに、ぜひお聴きいただきたいエピソードです。

#パフォームベタージャパン

【サミット早割終了まであと3日】10/17〜18で開催するPERFORM BETTER JAPANサミットの早割は8/31(月)までのお申し込みが適用期間となります。◾️5,500円OFF定価27,500円（税込）→早割22,000円（税込...
29/08/2026

【サミット早割終了まであと3日】
10/17〜18で開催するPERFORM BETTER JAPANサミットの早割は8/31(月)までのお申し込みが適用期間となります。

◾️5,500円OFF
定価27,500円（税込）→早割22,000円（税込）

ご興味のある方はお早めにお申し込みください！

※10/16日午後から前日カンファレンスを開催します。サミットにお申し込みの方はどなたでもご参加いただけます。

【登壇予定講師】＊五十音順
■阿部 勝彦 Katz Abe (Stride ReMOV チーフ テクニカル オフィサー )

■荒井 秀幸 Hideyuki Arai (株式会社R-body Chief Technical Officer ~コンディショニングを通して「人、街、国のライフパフォーマンスの向上」に貢献するトレーナーカンパニー~ R-body ACADEMY )

■石井 健太郎 (PRI Japan合同会社 代表 / Clinical Laboratory R³ 代表 PRI Japan )

■桂 良太郎 (株式会社 Best Performance Laboratory 代表取締役 Best Performance Laboratory-スポーツ医科学パーソナルトレーニングラボ )

■川合 智 川合智 (日本統合療法株式会社 代表取締役)

■九鬼 靖太 九鬼靖太 (大阪経済大学准教授 / 株式会社SPEED-CREATORs代表)

■近藤 拓人 近藤 拓人 | AZCARE代表 | NEXPORT代表 | 医科学修士 (AZCARE ACADEMY代表/ NEXPORT代表 AZCARE ACADEMY | 身体・運動・健康の全てを網羅した最高のトレーナーアカデミー NEXPORT横浜中華街｜パーソナルトレーニング✖️ピラティス PLAZ+ (プラス) │ 日本最大級のトレーナー・セラピスト・治療家向けオンラインサロン )

■杉山 幹 杉山幹【痛みを改善できるトレーナーをプロデュース】 (スギヤマカンラボ株式会社 代表 )

■根城 祐介 根城祐介 (Active-Aid Program代表 / パーソナルジムAID広尾 代表 Active-Aid Program )

■加藤 大亜 (横浜DeNAベイスターズ S&C)

◾️福田 英宏 (株式会社Recovery Adviser代表取締役)
福田英宏



.【実技セミナーを開催しました】本日、Stride ReMOV STRIDE ReMOV Academy チーフ テクニカル オフィサーの阿部 勝彦 Katz Abe さんをお招きし、実技セミナーを開催しました。今回は「足部コンディショニン...
28/08/2026

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【実技セミナーを開催しました】

本日、Stride ReMOV STRIDE ReMOV Academy チーフ テクニカル オフィサーの阿部 勝彦 Katz Abe さんをお招きし、実技セミナーを開催しました。

今回は「足部コンディショニングと不安定性ツールの指導法」をテーマに、足部の機能や構造についての講義から、足部へのアプローチ、さらに不安定性ツールを活用したエクササイズまで、実技を交えながらご紹介いただきました。

実際に身体を動かしながら、足部へのアプローチをどのようにエクササイズへつなげていくのかを学ぶ機会となりました。

ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました！


.【明日開催｜サミットプレウェビナー】明日8月29日(土)21時より、パフォームベタージャパンサミット2026プレウェビナーを開催します。今回は Best Performance Laboratory-スポーツ医科学パーソナルトレーニングラ...
28/08/2026

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【明日開催｜サミットプレウェビナー】

明日8月29日(土)21時より、パフォームベタージャパンサミット2026プレウェビナーを開催します。

今回は Best Performance Laboratory-スポーツ医科学パーソナルトレーニングラボ の桂 良太郎さんに、「スポーツパフォーマンス向上のための方向転換角度に応じた制動戦略」をテーマにご講義いただきます。

フィールドスポーツにおける方向転換（COD）を題材に、進入角度に応じた制動戦略や3つの主要なカッティング技術、減速の成否を分ける「PFC（Penultimate Foot Contact）」について解説いただきます。

サミットにお申し込みされていない方も無料でご参加いただけます。

なお、本ウェビナーはアーカイブ配信・再視聴の予定はございません。

ご興味のある方はぜひご参加ください^_^
お申し込みはプロフィールURLからご確認いただけます。




Perform Better Japan with .repost
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【サミットプレウェビナーのご案内】

8月29日(土)21時からパフォームベタージャパンサミット2026プレウェビナーを開催します。
今回は Best Performance Laboratory-スポーツ医科学パーソナルトレーニングラボ の桂 良太郎さんに 「Secret of Movement Training
スポーツパフォーマンス向上のための方向転換角度に応じた制動戦略
- “3つの主要なカッティング技術” と “PFC” の考察と運用 -」をテーマにご講義いただきます。
サミットにお申し込みされていない方でもご参加いただけますのでご安心ください。

お申し込みはプロフィールURLからご確認ください。

【タイトル】
「Secret of Movement Training
スポーツパフォーマンス向上のための方向転換角度に応じた制動戦略
- “3つの主要なカッティング技術” と “PFC” の考察と運用 -」

本ウェビナーでは、PERFORM BETTER JAPAN SUMMIT2026の講義内容を事前学習いただきます。

「速く動こうとすればするほど、怪我のリスクは高まるのか？」フィールドスポーツにおいて、勝敗を分けるのは「方向転換（COD）」の鋭さと速さです。
しかし、現場の指導者や選手は常に、パフォーマンスの追求と、膝（ACL）や足首などの怪我のリスクという、相反する「葛藤」に直面しています。
多くの選手が、実戦でブレーキをかけきれずシュートを外したり、あるいは減速を恐れて最初からスピードを落としてしまったりするのはなぜでしょうか。
その答えは、単なる筋力の不足ではなく、「進入角度に応じた適切な制動（ブレーキング）戦略」と「カッティング技術の使い分け」の欠如にあるのかもしれません。
特に、減速の成否を分ける鍵となる「一歩手前の接地（PFC：Penultimate Foot Contact）」は、パフォーマンス向上においても、傷害予防においても、非常に重要な局面として理解されています。
バイオメカニクスの理論を明日からのトレーニング指導に繋げるためにパフォーマンス向上と傷害予防のための現場指導において、翌日から活用できる実践的なプログラムです。

＊本ウェビナーはサミットにお申し込みされていない方でもご参加いただけます。

【日時】
8月29日(土) 21:00-22:00

【講師】
桂 良太郎 (株式会社 Best Performance Laboratory 代表取締役)

【受講料】
無料

【受講方法】
Zoomのウェビナー機能で実施します。
ご参加にあたり、 ・パソコン ・タブレット ・スマートフォン いずれかが必要です。
＊アーカイブ配信、再視聴の予定はございません。予めご了承くださいませ。

【定員】
500名

【受講対象者】
理学療法士、柔道整復師、鍼灸師、医師などの医療従事者、 アスレティックトレーナー、ストレングスコーチなどのスポーツ関係者、 パーソナルトレーナー、フィットネスインストラクターなどのフィットネス関係者、など

27/08/2026

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【アクアボール・アクアバッグ入荷予定】

入荷待ちとなっていたアクアボール Sサイズとアクアバッグ Mサイズが、まもなく入荷いたします。

欠品期間中もお問い合わせをいただいていた人気の2商品が、久しぶりに揃います。

アクアボール Sサイズは片手でも扱いやすく、動画のようなエクササイズをはじめ、さまざまな動きの中に取り入れやすいサイズです。

アクアバッグ Mサイズは、担ぐ、抱える、振るなど持ち方を変えながら幅広く活用していただけます。

入荷後、改めてご案内させていただきます。
ご検討いただいていた方は、ぜひこの機会にご確認ください^_^



#アクアボール
#アクアバッグ

.【ウェビナーレポート更新】オンラインショップのコラムページを更新しました。今回は、先日開催した近藤 拓人 近藤 拓人 | AZCARE代表 | NEXPORT代表 | 医科学修士 先生による無料ウェビナー「感覚運動科学に基づいた関節中心化...
26/08/2026

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【ウェビナーレポート更新】

オンラインショップのコラムページを更新しました。

今回は、先日開催した近藤 拓人 近藤 拓人 | AZCARE代表 | NEXPORT代表 | 医科学修士 先生による無料ウェビナー「感覚運動科学に基づいた関節中心化（Joint Centration）の再考」の内容の一部をご紹介しています。

関節中心化を単なる関節の位置として捉えるのではなく、感覚運動システムを通して、動作の中でどのように適切な状態を維持していくのか。

感覚の再重み付けや、局所的な介入から動的な関節中心化へつなげていく考え方についてもご紹介しています。

10月17日〜18日に開催するパフォームベタージャパンサミット2026のプレウェビナーになりますので、ご参加を検討中の方はぜひご確認ください^_^

■テーマ：感覚運動科学に基づいた関節中心化（Joint Centration）の再考

■開催日：2026年7月26日

■講師：近藤 拓人（AZCARE AZCARE ACADEMY | 身体・運動・健康の全てを網羅した最高のトレーナーアカデミー 代表 / NEXPORT NEXPORT横浜中華街｜パーソナルトレーニング✖️ピラティス 代表）


24/08/2026

【サミット早割終了まで1週間】
10/17〜18で開催するPERFORM BETTER JAPANサミットの早割は8/31(月)までのお申し込みが適用期間となります。

◾️5,500円OFF
定価27,500円（税込）→早割22,000円（税込）

ご興味のある方はお早めにお申し込みください！

※10/16日午後から前日カンファレンスを開催します。サミットにお申し込みの方はどなたでもご参加いただけます。

【登壇予定講師】＊五十音順
■阿部 勝彦 (Stride ReMOV チーフ テクニカル オフィサー )

■荒井 秀幸 .arai (株式会社R-body Chief Technical Officer )

■石井 健太郎 (PRI Japan合同会社 代表 / Clinical Laboratory R³ 代表 )

■桂 良太郎 (株式会社 Best Performance Laboratory 代表取締役 )

■川合 智 (日本統合療法株式会社 代表取締役)

■九鬼 靖太 (大阪経済大学准教授 / 株式会社SPEED-CREATORs代表)

■近藤 拓人 (AZCARE ACADEMY代表/ NEXPORT代表 )

■杉山 幹 (スギヤマカンラボ株式会社 代表 )

■根城 祐介 (Active-Aid Program代表 / パーソナルジムAID広尾 代表 )

■加藤 大亜 (横浜DeNAベイスターズ S&C)

◾️福田 英宏 (株式会社Recovery Adviser代表取締役)




【PODCAST更新しました】今回は大阪経済大学 人間科学部 准教授、CST講師として活動されている九鬼靖太さんをゲストにお迎えし、「コーチング」をテーマにお話を伺いました。九鬼靖太 CST | アスリートに特化したストレングストレーニング...
23/08/2026

【PODCAST更新しました】
今回は大阪経済大学 人間科学部 准教授、CST講師として活動されている九鬼靖太さんをゲストにお迎えし、「コーチング」をテーマにお話を伺いました。
九鬼靖太
CST | アスリートに特化したストレングストレーニング

九鬼さんは、ご自身も短距離走の競技経験を持ち、「速く走る」というテーマを中心に研究・指導を行いながら、サッカー、野球、陸上など多競技のアスリートへのスプリント指導に携わられています。

今回は、

・ティーチングとコーチングの違い
・コーチングにおいて自己効力感を高めることの重要性
・自己効力感を高めるための具体的なアプローチ
・自己効力感が選手の挑戦や継続、主体性に与える影響
・CSTの新講座「ACS」について

などについてお話しいただきました。

指導者が知識や方法を一方的に伝えるだけではなく、選手自身の考えや行動をどのように引き出していくのか。「自分ならできそう」という自己効力感を一つのキーワードに、選手が自ら考え、主体的に行動できるようになるためのコーチングについて考える内容となっています。

また、CSTの新講座「ACS（Applied Coaching Science）」で学ぶ内容にも触れながら、トレーニングの知識や技術だけではない「指導する力」についてもお話しいただいています。

トレーナーやS&Cコーチ、競技コーチをはじめ、パーソナルトレーニングやフィットネスなど、さまざまな現場で人を指導し、相手の主体的な行動を引き出したいと考えている皆さまにぜひお聴きいただきたいエピソードです。

PODCASTはこちらから
https://podcasts.apple.com/us/podcast/%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%81%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%81%A8%E8%87%AA%E5%B7%B1%E5%8A%B9%E5%8A%9B%E6%84%9F-%E3%82%B2%E3%82%B9%E3%83%88-%E4%B9%9D%E9%AC%BC%E9%9D%96%E5%A4%AA%E3%81%95%E3%82%93/id1860163738?i=1000784978028

#パフォームベター #パフォームベタージャパン #コーチング

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