MRC SASEBO（ランニングチーム）ファンページ

23/08/2024

キツ楽しく、来るもの拒まずでやっています🏃‍➡️

17/12/2023

火曜日
3.7km+3.7km+2.7km r'90
マラソン4:00〜2:50
向け

16/12/2023

12/17(日)7時ニミッツ集合
俵ヶ浦一周 27キロ
脚作り

09/12/2023

12.10(日)
07:00 ニミッツ集合
俵ヶ浦一周　27キロ
マラソンの脚作りに最適

22/08/2023

鹿島記録会後半
https://taikyou2.wixsite.com/website/%E9%B9%BF%E5%B3%B6%E8%A8%98%E9%8C%B2%E4%BC%9A

19/08/2023

https://www.rikujyokyogi.co.jp/budapest2023/budapest23timetable

※カッコ内は日本時間 Day１　　8／19（土） MORNING SESSION 8:50（15:50） 男子20㎞競歩 決勝 （山西利和、池田向希、髙橋英輝、古賀友太） 10:30（17:30） 男子砲丸投 予選 10:35（17:35） 女子七種競技（100ｍＨ） 11:05（18:05） 男女混合...

22/01/2023

【MRCSASEBO練習会基本パターン】

火 19:30 佐世保公園 5km×2(r2')
水 19:00 子供会 育成練習 相浦陸上競技場(小学生低学年～中学生)
水 19:00 子供会 強化練習 相浦陸上競技場(中学生市内上位から全国目標)
木 19:00 相浦陸上競技場 外周
木 19:30 相浦陸上競技場
金 18:30～19:30各自集合 佐世保公園 ロング走
日 07:00 佐世保公園集合 ロングジョグ
(20-30km)
日 09:00 子供会 育成練習 相浦陸上競技場
日 09:00 子供会 強化練習 相浦陸上競技場

20/11/2022

佐世保で本気で陸上やるならMRCSASEBO‼️

27/10/2022

新メンバーが少しづつ増えてきて、活気が出てきました。
県北の中学生が本気で中長距離やるならMRC SASEBOしかないでしょ‼️

23/10/2022

練習会案内
興味のある方は遠慮なくお尋ねください。小学生～一般まで幅広く参加できます。会費は無く皆さんの善意で成り立っています。

火 19:30 佐世保公園【大人】
水 19:00 相浦陸上競技場【大人・小学生・中学生・高校生】
木 19:00 相浦陸上競技場 【大人】
金 19:00 佐世保公園【大人・中学生・高校生】
日 14:00 相浦陸上競技場【小学生・中学生・高校生】
日 07:00 佐世保公園【大人・中学生・高校生】ロングジョグ

02/10/2022

子供会育成チーム練習

動き作りの練習と走トレーニングの後は子供達のリクエストで。
万能トレーニングです🏃‍♂️

28/09/2022

駅伝練習で陸上に目覚めた中学生等大歓迎‼️
学校の陸上部に入っていなくてもMRCから大会に出場出来ます🏃‍♂️