Dreinno

31/12/2025

毎日のごはん、
正直「考えるだけでしんどい…」って思う日ありませんか？🌱

✔ 献立を考えるのがストレス
✔ 同じメニューばかりで自己嫌悪
✔ 栄養は気になるけど余裕がない

たすか〜る🌸は、
**「正しい食事」より「続けられる食事」**を大切にしています。

この動画の背景にある考え方、
・なぜ頑張らなくていいのか
・なぜプロに任せると心が軽くなるのか
・どうやって“迷わない食事”が続くのか

すべてnoteにまとめました。

✔ 読むだけでもOK
✔ 続けたい人にはサポートあり
✔ 有料プランは【3日間無料体験】つき

今年は
「ちゃんとしなきゃ」を手放して、
一緒に整える食事を始めませんか？🌸

▶ 続きはnoteへ
https://note.com/gohantasukaru/n/n26eaa9e9f351

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#ごはんたすかーる
#やさしい家族ごはん
#がんばらないごはん
#15分レシピ

09/11/2025

23/04/2025

一年間よく頑張りました💮

初めは
『私続けれるかな？結果出るかな？』って不安一杯でスタートして、最終的には希望通りに変化してくださいました😆‼️

週1回でこの結果は素晴らしい👍

一緒に代わりたい人
今気づいた人は【気づいた時にはボディーメイクは始まっている】ここから更によい未来を一緒に創りませんか😉



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07/03/2025

ご新規の方限定3月、4月のお得キャンペーンになります🉐
定員が埋まり次第終了になりますのでお早めにお問い合わせください👍

また4月末日までのお問い合わせで適用になります‼️

19/02/2025

🎉 2月末迄の期間限定キャンペーン‼️
💰「今だけ！入会金、食事指導込み🔥」
🎯「先着10名様限定！」
📍「この機会をお見逃しなく！」
📩 今すぐ予約しよう！😍
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プロフィール↓
その他【予約は💁🏋️】

詳しく知りたい方は↓プロフィール
その他【dreinnoはなにしてる⁉️😏】

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マンツーマントレーニングジム

09/02/2025

2025年モニター募集要項

25/03/2024

日常生活の不安とボディーラインの変化、そしてダイエットまでをまとめてやっていく！

この夏に向けて皆さんはどんな変化がしたいですか⁉️

2ヶ月間でお腹周りなど全身が引き締まり見た目の変化がしっかりと出ています✨
この調子でこれからもボディメイク頑張っていきましょう😊

見せる身体へ変化の時
dreinno
ドリイノ

平野店　大阪市平野区長吉長原東1-1-5-301
堺東店　大阪府堺市堺区翁橋町1-2-16-1F
offce 08040207975
HP www.dreinno.com
mall [email protected]

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10/03/2024

日常生活の不安とボディーラインの変化、そしてダイエットまでをまとめてやっていく！

この夏に向けて皆さんはどんな変化がしたいですか⁉️

お腹周り12cm2ヶ月で減らすのはすごい👍
夏に向けてさらに体重とボディーメイク続けていきましょう🫡

見せる身体へ変化の時
dreinno
ドリイノ

平野店　大阪市平野区長吉長原東1-1-5-301
堺東店　大阪府堺市堺区翁橋町1-2-16-1F
offce 08040207975
HP www.dreinno.com
mall [email protected]
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08/02/2024

当ジムがサポートさせていただいている
選手がプロ契約を結ぶましたことをここでご報告させていただきます‼️
本人からの連絡を抜粋して載せてますので是非ご確認ください💪

本日、ボスニア2部のFK Modriča と契約しプロサッカー選手としての第一歩をスタートさせることができました。

この結果に満足せずに挑戦していきますので今後ともサポートの方よろしくお願い致します。

Today, I signed with FK Modriča of Bosnia's second division to start my first step as a professional footballer.

I will not be satisfied with this result and will continue to challenge myself, so I look forward to your continued support.

오늘 저는 보스니아의 2부 FK 모드리차와 계약하여 프로축구 선수로서의 첫걸음을 시작했습니다.

이 결과에 만족하지 않고, 앞으로도 계속 도전할 테니, 앞으로도 잘 부탁드립니다.

#ボスニアヘルツェゴビナ
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#パーソナルトレーニング大阪
#可動域拡大 #スポーツ能力向上

25/08/2023

いつも楽しくInstagramを見てくれてありがとうございます😊

面白おかしくYouTubeも更新してますので是非ご覧ください🙇

https://youtube.com/-on-onetrainingdreinno8544?si=43AdIWzopzOnXdu3

見せる身体へ変化の時
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ドリイノ

平野店　大阪市平野区長吉長原東1-1-5-301
堺東店　大阪府堺市堺区翁橋町1-2-16-1F
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HP www.dreinno.com
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