PSCR

16/12/2016

ただ食事や栄養は、選手本人やご家族が日々取り組むことであり、わかりやすい結果がすぐにでるわけでもなく、簡単には継続できない「トレーニング」なのかもしれません。

15/12/2016

S&Cコーチの久保です。

少し前にはなりますが、PSCRに参加していただいている大川S&Cコーチが所属するNTTドコモ レッドハリケーンズのトレーニングを見学させていただきました。

さすがプロラグビーチームと言わんとばかりのキレイで充実したトレーニングルームが有りました。

トップリーグ返り咲きを図るチームですが、活気がありとても熱い選手たちが熱いコーチに引っ張られてトレーニングしていました。

プロのチームのトレーニングは幾つか見学させていただいていますが、共通するのは取り組む姿勢と追い込み方を知っているって所でしょうか。

プロで有ろうとアマで有ろうと取り組む姿勢に差があってはならないと思うし、そこまで引き上げれるだけのコーチングをしなければならないなぁと痛感しました。

大川さん、レッドハリケーンズの皆様、このような機会を頂けたことに感謝すると共に、今後のご活躍をお祈りしております！！

レポート遅くなり申し訳ありませんσ(^_^;)

NTTドコモ レッドハリケーンズ↓
http://docomo-rugby.jp/

13/11/2016

S&Cコーチの久保雄一郎です。

今回はPSCRに参加してくださっている管理栄養士の河南こころさんが所属する、管理栄養士ユニット「LOADSTAR」が主催するセミナーを皆さんにお知らせしたいと思います。

最近ではアマチュアスポーツの現場でも栄養が重要視されるようになり、その分野をプロの管理栄養士さんにお任せするチームも増えてきていると思います。

管理栄養士さんや栄養士を目指す方はもちろんのこと、スポーツ指導者、トレーナー、S&Cコーチの方たちにも現場では栄養士さんがどのようなことをしてくださっているのかを知ってもらえることができるのではないでしょうか。

これからはお互いの分野を尊敬し、お互いプロ同士で情報をシェアし合いながら一つのチーム、一人のクライアントをサポートすることが重要になってきます。

ご都合の合う方は是非プロのお仕事に触れてみてください！！

日時：2016年11月20日（日）
15:00~16:30

会場：アスリートビズ Studio1伊丹
　　　
参加費：3000円
　 （当日受付でお支払い下さい）
定員：25名

　現在、社会人ラグビー トップリーグチームを中心に様々な競技・年代のアスリートの栄養サポートを行っている成田厚子さんをお招きし、「スポーツ現場で栄養士は何をしているのか？」実際の仕事内容をお話ししていただきます。スポーツ栄養士って何をしているの…？どんなスキルが求められているの…？と疑問に思う方も多いはず。

10/11/2016

管理栄養士の河南こころです。

先日、青山トレーナーが代表を務める『ProBody』さんへ、久保S&Cコーチとお邪魔してきました。

女子ゴルファー2人、独立リーグのピッチャー、高校球児2人、男子ゴルファーの計6人がトレーニングをしていて、競技も年齢も性別もバラバラでしたが、全員アスリートという共通点の中でお互いがライバル視しているような、リスペクトしているような、ピリッとした空気感。
素晴らしい雰囲気だなぁと思いました。

そして皆さん、意識が高い！
見学をさせてもらっていると、「ちょっと食事のことで聞きたいことがあるんですけど・・・」と声を掛けてきてくれたアスリートも。

いろいろ話をしている中で、トレーニングの強度について触れることがあったのですが、選手の主観と客観的に見た強度は結構違うということに気付きました。
選手に「今日のトレーニングはハードでした」と言われると、「しっかりエネルギーとってリカバリーしてもらわないと」と思います。
しかし、この時も「いつもこれくらいハードなトレーニングやってます」と言われたのですが、体幹がメインで大筋群はそんなに使っていないし（ここはちゃんとトレーナーさんに確認しなくちゃいけませんが）、飛び跳ねることもなく、すごく汗はかいててハードそうな感じはしましたが、実はあまりエネルギー消費はしていないと思いました。
なので、エネルギー摂取量もそのままで良いと私は判断しました。
これは実際にトレーニングの現場を見ないとわからないことです。
こういうことを知るためにも、栄養士もどんどん現場へ出る方がいいと思います。
それが選手のため、チームのためになるのです。

今度お邪魔する時は、もっとしっかり食事のアドバイスができるように準備していきたいと思います（笑）。

〈ProBody〉
http://www.probody.jp/

ProBodyでは、関西と富山県にトレーナー派遣を行っています。またProBody北陸トレーニングラボでは独自の器具とノウハウで様々なトレーニングを、ゴルフスクールではゴルフを通してマナーや礼儀を学ぶ子供を対象にした指導を行っています。

05/11/2016

11月度 PSCR

＊青山武士トレーナー
＊河南こころ 管理栄養士
＊久保雄一郎 S&Cコーチ
＊岡直希トレーナー

この会をサポートしてもらうべく新たに岡直希トレーナーが参加してくれました！

本日は4名での会でしたが…

野球の現場で現在活躍している者が集まって、更にはこれからオフシーズンに突入するとあれば話が身体作りにフォーカスされるのは自然な流れですね。

トレーナー、S&Cコーチ、管理栄養士のそれぞれの視点からどの様に身体作りにアプローチしていくのかと言うアイデアや情報交換ができました。

・若年層の増量に対する要求が高まる事について
・早熟、晩熟の選手に対するアプローチ
・増量、減量に対して栄養士の考え方
・成長期の子の身体の増量はトレーニングによる成果なのか？？
・トレーナーやS&Cコーチと栄養士が共有しておくべき事は何なのか？

などなど、とても有意義な時間にできたのでは無いでしょうか。
全ての情報が、各分野からのあらゆる角度の意見なのでとても参考になる物ばかりです。

全てのプロフェッショナルが力を合わせて1人のクライアントに全力を注げる様に！！

これからも様々な情報を提供出来るように精進していきます！

06/10/2016

初めて投稿させていただきます、管理栄養士の河南こころです。

初めての投稿なのに、突然のセミナー告知で大変恐縮なのですが、今月16日（土）15:00～16:30に兵庫県伊丹市で、『海外のスポーツ栄養の現状』をテーマとしたスポーツ栄養セミナーを開催いたします。

講師などの詳細は下記URLページをご参考いただき、以下なぜ栄養士対象のセミナー告知をここでさせてもらったかをお伝えしたいと思います。
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スポーツ栄養士になりたい栄養士さんや学生さんはたくさんいるのですが、スポーツ界で働けることはなかなか難しいですし、スポーツの現場に行けることも少ないのが現状です。
しかし、実際スポーツ界で働くことになったら、栄養士だけで選手をサポートすることはなく、ストレングスコーチやトレーナーさん達と情報や意見を交換をすることが必須になります・・・が、現場にはなかなか行けない＝ストレングスコーチやトレーナーさん達と会う機会がない・・・となります。

逆に、私（管理栄養士）も「栄養士さんってどこにいるかわからないから、どこに相談したらいいかわからない」とチーム関係者から言われることがあります。

そんなお互いの問題を解消するためにも、こういう栄養士対象のセミナーに異業種の方々もご参加いただければ、世界は広がるでしょうし、今後にもつながると思うのです。
直接お仕事のお話につながるかもしれませんし、お互い「どういう考えで選手をサポートしているのか？」「こういう知識を持っていてもらうと話がしやすい」などもわかると思います。
これは自分自身のレベルアップにもつながりますし、最終的には選手やチームにとってもかなりプラスになるのではないでしょうか？

そして今回のセミナーは、異業種の方々に聞いていただいてもとても興味深いと思うのです。
講師の河村亜希さんは、実際にオーストラリアやシンガポールへ行き海外の食・栄養情報を収集し、その内容を紹介してくれます。

巷にはさまざまな情報が溢れ、何を信用すればいいかわからない現代。
そんな情報に振り回されないためにも、栄養学の専門である管理栄養士の正しい情報を仕入れませんか？

http://www.iac-npo.net/スポーツ栄養/
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03/09/2016

PSCR 発起人の青山武士トレーナーが代表を務める「ProBody」のクライアント様の記事です。

青山武士トレーナーと彼女の努力の結晶。

実を結びます様、皆様も応援お願い致します！！

日本女子プロゴルフ メジャー大会✨
日本女子オープンゴルフ選手権競技

最終予選会を通過‼️
杉原 彩花（高3）

6月に出場したサントリーレディースに続き本年度2回目のレギュラーツアーに参戦します。

8月29日（月）に日本女子オープン、最終予選が相模原ゴルフクラブ・東コース（神奈川県）で開催されました。杉原 彩花（高3）が最終予選を10位タイで通過しました。１日36ホールの戦いの中で我慢強いプレーが出来た試合となりました。

今回の難関の予選会を通過できた事を自信に、本戦も戦ってもらいたいです！

本選は9月29日（木）より10月2日（日）までの4日間、栃木県の烏山城カントリークラブ・二の丸・三の丸コースで開催されます。

今後とも、応援よろしく願い致します‼️

03/09/2016

9月度 PSCR

本日は初めて「大川健太郎S&Cコーチ」が参加してくださいました。

＊青山武士トレーナー(ProBody)
＊大川健太郎S&Cコーチ(NTTドコモレッドハリケーンズ)
＊久保雄一郎トレーナー(Perfect Life Project)

本日は3名での会でしたが、とても熱く、そしてとても勉強になる有意義な時間になったのでは無いでしょうか。

各分野に長けたトレーナーやS&Cコーチ、そして栄養士が集まり１つの症例、1人の選手をどの様に解決してどの様にパフォーマンスを上げるのかを議論しクライアントを救う最適な道を見出せる場になればと思っています。

次回は11月！！

またこのページでもより良い情報を皆様に共有出来るよう精進していきます！！

01/02/2016

【PSCR発足】

Pro S&C Reserchers

2016.1.30 に発足しました。

この会は、トレーナー、医療関係者、栄養士など各分野のエキスパート（職人）達が集いS&Cの分野をもっともっと掘り下げで根底の深い部分まで研究していき、皆さんに素晴らしい情報を共有していける様な団体を目指します。

各分野の垣根を越えて、経験豊富な職人同士でしかできない事や作れないものを作り上げていければ良いかと思います。

賛同メンバー
○プロ野球独立リーグ 富山サンダーバーズ トレーニング、コンディショニングアドバイザー 青山武士 氏

○全日本女子バレーアンダーカテゴリートレーナー 松田篤実 氏

○株式会社Reach 元アリゾナダイアモンドバックスATC 大貫崇 氏

○NTT docomo ラグビー部ストレングスコーチ 大川健太郎氏

○理学療法士 瀬戸口淳 氏

○フリートレーナー 渡辺清二 氏

○NTTdocomo ラグビー部、元浅田真央管理栄養士 河南こころ氏

○ボーイズ、シニア、泉州大阪野球団トレーナー 久保雄一郎