ウェブサイトとは何ですか？

ミヤミヤ･aikix

ホーム
日本
Nagoya-shi, Aichi
ミヤミヤ･aikix

AIKIX中級インストラクター
AIKIX(アイキクス)は頑張りすぎる身体を『ゆるめる』。合気道の動きで、思考のノイズを止め、本来のパフォーマンスを取り戻す。ぶれない軸を作る。格闘技としてではなく、日常の立ち振る舞いやメンタルを整えるためのボディワークです。

21/05/2026

指先に重さを通す

指先だけをお相手に触れ
腕を脱力して
腕を重さを乗せる

そのまま、指先で繋がりをつくりつつ
軸を立てていく

作った軸を崩さずに
指先に重さを通していくと
お相手に重さが伝わります。

手のひらで下げるワークと同じですが、
接点が指先だけなので
より繊細に重さを
伝える必要があります。

💡体験会/初級講座の開催リクエスト受付中
愛知で体験会･インストラクター講座をやっています♪
よかったら体験会にお越しくださいね😊
【AIKIX体験会】
6/6(土)10:00〜12:00 大府(桃陵荘)
【初中級講座】
6/20･21(土日)10:00〜16:00

詳細･お申し込みは
プロフィールのリンクからチェックしてください♪

WEBサイト　
https://miyamiyaaikix.jimdofree.com
DMお問い合わせもお気軽にどうぞ。

#愛知 #アイキクス #脱力 #合気道

19/05/2026

AIKIXインストラクター養成講座開催決定！

体験会はAIKIXをざっくりと体験してもらう会ですが、
養成講座はしっかりAIKIXを学んでいただけます！

動画を見て同じことをやってみたい方、
ご自身の身体を改善したい方や
身体の不思議を体感したい方など

AIKIXは日常に活かすことができます。
是非、進化する自分を見つけてください♪

詳細･お申し込みは
ハイライト(お問い合わせ)
プロフィールのリンクからチェックしてください♪

WEBサイト　
https://miyamiyaaikix.jimdofree.com
DMお問い合わせもお気軽にどうぞ。

✴︎ハイライト「動画プレゼント」より
ダイジェスト動画プレゼント🎁
後で使えるように保存してください！

#愛知 #アイキクス #脱力 #合気道

19/05/2026

同時握手落とし

両手同時に握手落とししてみた。

両手を使うほうが左右のバランスが保たれて、
身体の歪みが起きない感じがあります。
皆さんもやってみてください♪

💡体験会/初級講座の開催リクエスト受付中
愛知で体験会･インストラクター講座をやっています♪
よかったら体験会にお越しくださいね😊
【AIKIX体験会】
6/6(土)10:00〜12:00 大府(桃陵荘)
【初中級講座】
6/20･21(土日)10:00〜16:00

詳細･お申し込みは
ハイライト(お問い合わせ)
プロフィールのリンクからチェックしてください♪

WEBサイト　
https://miyamiyaaikix.jimdofree.com
DMお問い合わせもお気軽にどうぞ。

✴︎ハイライト「動画プレゼント」より
ダイジェスト動画プレゼント🎁
後で使えるように保存してください！

#愛知 #アイキクス #脱力 #合気道

17/05/2026

皮膚で繋げる

今回は、皮膚で繋げるワークです。

自分の身体を整え
漏れのない状態をつくり
腕は脱力して、お相手の皮膚で接点を作ります。

注意ポイントは接点に必要以上の圧をかけないこと。

再度、身体の伸びを使い
ムスビをつけると
お相手がこちらに寄ってきます。
この状態が作れたら、
接点の圧をかえなければ
お相手を動かすことができます。

💡体験会/初級講座の開催リクエスト受付中
愛知で体験会･インストラクター講座をやっています♪
よかったら体験会にお越しくださいね😊
【AIKIX体験会】
6/6(土)10:00〜12:00 大府(桃陵荘)
【初中級講座】
6/20･21(土日)10:00〜16:00

詳細･お申し込みは
WEBサイトからチェックしてください♪

WEBサイト　
https://miyamiyaaikix.jimdofree.com
DMお問い合わせもお気軽にどうぞ。

✴︎インスタハイライト「動画プレゼント」より
ダイジェスト動画プレゼント🎁
後で使えるように保存してください！

#愛知 #アイキクス #脱力 #合気道

01/05/2026

握手落とし

今回は、握手落としを
触れた瞬間に落としてみた。

触れた瞬間に落とすには
触れる前から
ゆるみのない状態を作っておきます

触れた瞬間に、
重さを乗せて落とすには

触れる前から触れた後まで
緩みや遊びのない状態を
維持することが重要で

その状態ができれば
重さを伝えることができます。

💡体験会/初級講座の開催リクエスト受付中

【AIKIX体験会】
6/6(土)10:00〜12:00 大府(桃陵荘)

詳細･お申し込みは
ハイライト(お問い合わせ)
プロフィールのリンクから
WEBサイト　
https://miyamiyaaikix.jimdofree.com
DMお問い合わせもお気軽にどうぞ。

✴︎ハイライト「動画プレゼント」より
ダイジェスト動画プレゼント🎁
後で使えるように保存してください！

#愛知 #アイキクス #脱力 #合気道 #ボディーワーク

25/04/2026

なぜか手が離れない！

離せばいいのに離せないワーク^ ^

こういうワークは武道だとか実践だとかで
使えない、意味がないとか
言われますが

そもそも戦いの場で用いるものじゃなく
身体操作の検証のためで
現象として不思議で楽しいワークです。

この動画はまだまだ下手くそですw
もっと身体をつくっていきます！

💡体験会/初級講座の開催リクエスト受付中

【AIKIX体験会】
6/6(土)10:00〜12:00 大府(桃陵荘)

詳細･お申し込みは
ハイライト(お問い合わせ)
プロフィールのリンクから
WEBサイト　
https://miyamiyaaikix.jimdofree.com
DMお問い合わせもお気軽にどうぞ。

✴︎ハイライト「動画プレゼント」より
ダイジェスト動画プレゼント🎁
後で使えるように保存してください！

#愛知 #アイキクス #脱力 #合気道

24/04/2026

手のひらを返して落とす

重さを伝えるワークの一例

手のひらを合わせて
繋がりを作り

呼吸と姿勢で
お相手の重心をずらし

手のひらを柔らかく
返して重さを伝えていきます

手のひらを返すのは
一つの動作なだけで

必要なのは、
お相手との繋がりと
いかに重さを伝えるか

もっと効率よく伝えるために
試行錯誤するのである

💡体験会/初級講座の開催リクエスト受付中

【AIKIX初級講座】
4/29(祝)10:30〜16:30 金沢(新保屋)

【AIKIX体験会】
4/29(祝)10:30〜12:30 金沢(新保屋)
6/6(土)10:00〜12:00 大府(桃陵荘)

詳細･お申し込みは
ハイライト(お問い合わせ)
プロフィールのリンクから
WEBサイト　
https://miyamiyaaikix.jimdofree.com
DMお問い合わせもお気軽にどうぞ。

✴︎ハイライト「動画プレゼント」より
ダイジェスト動画プレゼント🎁
後で使えるように保存してください！

#愛知 #アイキクス #脱力 #合気道 #ボディーワーク

20/04/2026

作用と動作の共鳴

今回は作用の連鎖です。

隣の人にムスビを起こすと
もう1人の方ともムスビが起きます。

こちらから繋がりを作ると
右側の人にも繋がりができるので

その状態のまま、
こちらが隣の人に重さを入れると
その隣な人にも重さが入っていきます。

AIKIX状態でムスビが起きると
体のさまざまなところに
共鳴が起こります。

💡体験会/初級講座の開催リクエスト受付中

【AIKIX初級講座】
4/29(祝)10:30〜16:30 金沢(新保屋)

【AIKIX体験会】
4/29(祝)10:30〜12:30 金沢(新保屋)
6/6(土)10:00〜12:00 大府(桃陵荘)

詳細･お申し込みは
ハイライト(お問い合わせ)
プロフィールのリンクから
WEBサイト　
https://miyamiyaaikix.jimdofree.com
DMお問い合わせもお気軽にどうぞ。

✴︎ハイライト「動画プレゼント」より
ダイジェスト動画プレゼント🎁
後で使えるように保存してください！

#愛知 #アイキクス #脱力 #合気道 #ボディーワーク

16/04/2026

ペットボトルで伝える

ペットボトルを介して
力を伝えるには

ペットボトルに必要以上の
力が加わらないように
優しく握り

腕は遊び、漏れのない状態
姿勢はハリをつくり整える

体を回してしまうと
力が逃げて伝わらないので

そのまま繋がりをつくり
手の圧を変えないように
腕だけを回す

💡体験会/初級講座の開催リクエスト受付中

【AIKIX初級講座】
4/29(祝)10:30〜16:30 金沢(新保屋)

【AIKIX体験会】
4/18(土)10:30〜12:30 大府(桃陵荘)
4/29(祝)10:00〜12:00 金沢(新保屋)
6/6(土)10:00〜12:00 大府(桃陵荘)

詳細･お申し込みは
ハイライト(お問い合わせ)
プロフィールのリンクから
WEBサイト　
https://miyamiyaaikix.jimdofree.com
DMお問い合わせもお気軽にどうぞ。

✴︎ハイライト「動画プレゼント」より
ダイジェスト動画プレゼント🎁
後で使えるように保存してください！

#愛知 #アイキクス #脱力 #合気道 #ボディーワーク

住所

Nagoya-shi, Aichi