Ballet & Pilates - Studio Harmonics

Ballet & Pilates - Studio Harmonics キッズにはバレエ♪
　DLS公認スタンスインストラクターが
　バレエ&エクササイズを丁寧に指導
ママにはピラティス♡
　ビギナー向けから
　ｴｸｻｻｲｽﾞﾛｰﾗやﾊﾞﾗﾝｽﾎﾞｰﾙを用いたクラスまで

♪あけましておめでとうございます✨Studio Harmonicsです♪ご挨拶が遅くなってしまいました🙇明日6日(火)からクラスをスタートしますいつも力強く支えてくださる生徒・保護者の皆さま私たちの活動を優しく見守ってくださるフォロワーの皆...
05/01/2026

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あけましておめでとうございます✨
Studio Harmonicsです♪
ご挨拶が遅くなってしまいました🙇

明日6日(火)からクラスをスタートします

いつも力強く支えてくださる
生徒・保護者の皆さま

私たちの活動を優しく見守ってくださる
フォロワーの皆さま

皆さまの温かなサポートに感謝しております

これからも
お世話になった先生方から受け継いだ精神
DLSで学んだHappy Dancingを支える身体作りを
皆さんにお伝えしてまいります

どうぞ宜しくお願い申し上げます

皆さまにとりまして
2026年が
健やかで笑顔あふれる年となりますように✨

お問い合わせ・お申し込みは
[email protected] まで。

https://www.studio-harmonics.com/

#バレエ
#流山バレエ #おおたかの森バレエ
#初石バレエ

♪こんにちは。Studio Harmonicsです。今回は、冬休みのお知らせです。12/29(月)〜1/5(月)は全てのレギュラークラスをお休みさせていただきます。なお休業期間中は緊急の場合を除きお問い合わせへの対応もお休みさせていただきま...
29/12/2025

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こんにちは。Studio Harmonicsです。

今回は、冬休みのお知らせです。

12/29(月)〜1/5(月)は
全てのレギュラークラスを
お休みさせていただきます。

なお
休業期間中は緊急の場合を除き
お問い合わせへの対応も
お休みさせていただきます。
予めご了承ください。

宜しくお願いいたします。

♪こんにちは。Studio Harmonicsです。おかげさまでStudio Harmonicsは5周年を迎えました。日頃より生徒・保護者の皆さまそしてフォロワーの皆さまに温かく支えていただき深く感謝いたします。ただいま Studio Ha...
31/10/2025

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こんにちは。Studio Harmonicsです。

おかげさまで
Studio Harmonicsは5周年を迎えました。

日頃より生徒・保護者の皆さま
そしてフォロワーの皆さまに
温かく支えていただき深く感謝いたします。

ただいま Studio Harmonics では

＼5th Anniversary Campaign ♪／
　期間：10月15日〜11月15日

を実施中です。

期間中にご入会のお子様には
バレエシューズをプレゼントいたします🩰

このお得なキャンペーン期間中に
ぜひ体験レッスンにお越しください。

体験レッスンをご希望の方は
DMにて
🩰または「体験希望」とお送りください。
詳しい情報をお送りいたします。

* * * * * * *

心も体も健やかに
自分自身の体とも、周囲の人とも調和を大切に

Studio Harmonics をこれからも
どうぞ宜しくお願いいたします。

Studio Harmonics　関口玲奈

#バレエ #ピラティス
#マスターストレッチ

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♪こんにちは。Studio Harmonicsです。当スタジオがオープンしてからまもなく5年になります。そこで＼5th Anniversary Campaign ♪／　期間：10月15日〜11月15日期間中にご入会のお子様にはバレエシューズ...
14/10/2025

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こんにちは。Studio Harmonicsです。

当スタジオがオープンしてから
まもなく5年になります。

そこで
＼5th Anniversary Campaign ♪／
　期間：10月15日〜11月15日

期間中にご入会のお子様には
バレエシューズをプレゼントいたします🩰

体験レッスンをご希望の方は
DMにて
🩰または「体験希望」とお送りください。
詳しい情報をお知らせいたします。

ご連絡お待ちしております♡

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♪こんにちは。Studio Harmonicsです。「Safe Dance 宣言！」 シリーズ前回は私が指導の中で静的ストレッチをやめた理由「ストレッチの危険性」についてご紹介しました。今回の内容も前回同様にダンサーはもちろんのこと保護者の...
28/09/2025

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こんにちは。Studio Harmonicsです。

「Safe Dance 宣言！」 シリーズ

前回は
私が指導の中で静的ストレッチをやめた理由
「ストレッチの危険性」についてご紹介しました。

今回の内容も前回同様に
ダンサーはもちろんのこと
保護者の皆さまにも理解していただきたい
とっても大切な知識です。

うちの子はえび反りで
つま先で目隠しできるほど柔軟性が高いから
バレエに向いているかもしれない！
と思っている保護者の皆さまは、ちょっと待って💦
ぜひ最後まで読んでください。

ご紹介している内容は
の佐藤 愛さんの著作
「バレエの上半身使えてますか？」から
一部引用させていただきました。

DLSサイトのポッドキャストやブログには
関連する内容が多数掲載されていますので
ぜひチェックしてみてくださいませ。

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♪こんにちは。Studio Harmonicsです。「Safe Dance 宣言！」 シリーズ前回は「ダンサーに必要な柔軟性」と題して柔軟性向上のためにできることはストレッチだけではないよー！ということをお伝えしました。今回は私が指導の中で...
22/09/2025

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こんにちは。Studio Harmonicsです。

「Safe Dance 宣言！」 シリーズ

前回は
「ダンサーに必要な柔軟性」と題して
柔軟性向上のためにできることは
ストレッチだけではないよー！ということを
お伝えしました。

今回は
私が指導の中で静的ストレッチをやめた理由
「ストレッチの危険性」についてご紹介します。

今回の内容は
ダンサーはもちろんのこと
保護者の皆さまにも理解していただきたい
とっても大切な知識です。

うちの子は体が硬いから
家でストレッチさせなきゃ！
と思っている保護者の皆さまには
ぜひ最後まで読んでくださいませ。

ご紹介している内容は
の「教師のためのライブラリ」
Safe Dance Studio・股関節インピンジメントで
学んだことを抜粋したものです。

さらに深く学びたい方は
ぜひライブラリにアクセスしてみてください。

#バレエ
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♪こんにちは。Studio Harmonicsです。「Safe Dance 宣言！」 シリーズここまではウォームアップの大切さをお伝えしました。今回は「ダンサーに必要な柔軟性」について。柔軟性向上のためにできることはストレッチだけではありま...
15/09/2025

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こんにちは。Studio Harmonicsです。

「Safe Dance 宣言！」 シリーズ

ここまでは
ウォームアップの大切さをお伝えしました。

今回は
「ダンサーに必要な柔軟性」について。

柔軟性向上のためにできることは
ストレッチだけではありません。

筋肉が硬くなる原因を探ってみると
必要なことが見えてくるでしょう。
ダンサーの皆さんはもちろんのこと
保護者の皆さまもぜひ一緒にご確認ください。

ご紹介している内容は
の「教師のためのライブラリ」
Safe Dance Studioで学んだことを抜粋したものです。

さらに深く学びたい方は
ぜひライブラリにアクセスしてみてください。

#バレエ
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♪こんにちは。Studio Harmonicsです。今回は、お盆休みのお知らせです。8/11(月)〜8/16(土)は全てのレギュラークラスをお休みさせていただきます。なお休業期間中は緊急の場合を除きお問い合わせへの対応もお休みさせていただき...
26/07/2025

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こんにちは。Studio Harmonicsです。

今回は、お盆休みのお知らせです。

8/11(月)〜8/16(土)は
全てのレギュラークラスを
お休みさせていただきます。

なお
休業期間中は緊急の場合を除き
お問い合わせへの対応も
お休みさせていただきます。
予めご了承ください。

宜しくお願いいたします。

♪こんにちは。Studio Harmonicsです。今日は5月からのクラススケジュールのご案内を。発表会後の進級に伴いいくつかのクラスで曜日・時間の変更を行いました。見学･体験をご希望の方は以下のスケジュールをご確認ください。● プレクラス...
01/05/2025

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こんにちは。Studio Harmonicsです。

今日は5月からのクラススケジュールのご案内を。

発表会後の進級に伴い
いくつかのクラスで曜日・時間の変更を行いました。

見学･体験をご希望の方は
以下のスケジュールをご確認ください。

● プレクラス
【対象】3歳～小学2年生程度
土曜日　10：30～11：30

● 基礎クラス(B)
【対象】バレエ入門(小学2～3年生程度)
木曜日　17：00～18：15

● 基礎クラス(A)
【対象】バレエ基礎(小学3～4年生程度)
土曜日　16：00～17：15

● ウォームアップエクササイズクラス
【対象】小学5年生以上
火曜日　17：15～17：35

● 初等･中等クラス
【対象】小学5年生以上
火曜日　17：45～19：30
土曜日　18：00～19：45

● 初等･中等クラス(ポワント*入門)
【対象】小学6年生以上
水曜日　18：45～20：15
* 12歳未満の方・プレポワントテストで基準に
　達していない方など、
　ポワント開始の条件を満たしていない場合
　ドゥミポワントシューズでのレッスンと
　なります。

● 中等クラス(ポワント初級～中級)
【対象】中学生以上
木曜日　18：30～20：00

● ビギナーズクラス
【対象】大人初心者
水曜日　10：30～12：00
金曜日　18：45～20：15

● Conditioning ＆ Training for Dancers
【対象】小学4年生以上
水曜日　17：30～18：30　※現在満席
日曜日　14：30～18：30

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♪こんにちは。Studio Harmonicsです。今回は、GW休業のお知らせです。5/3(土)～6(火)は全てのレギュラークラスをお休みさせていただきます。なお、休業期間中は緊急の場合を除きお問い合わせへの対応もお休みさせていただきます。...
30/04/2025

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こんにちは。Studio Harmonicsです。

今回は、GW休業のお知らせです。

5/3(土)～6(火)は
全てのレギュラークラスを
お休みさせていただきます。

なお、休業期間中は緊急の場合を除き
お問い合わせへの対応も
お休みさせていただきます。
予めご了承ください。

よろしくお願いいたします。

♪こんにちは。Studio Harmonicsです。発表会から はや3ヶ月。思いっきり時差投稿になってしまいましたが最後までおつきあいいただきありがとうございました。私たちHarmonicsのバレエへの想いが伝わりスタジオを訪れる仲間や応援...
30/04/2025

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こんにちは。Studio Harmonicsです。

発表会から はや3ヶ月。
思いっきり時差投稿になってしまいましたが
最後までおつきあいいただき
ありがとうございました。

私たちHarmonicsのバレエへの想いが伝わり
スタジオを訪れる仲間や
応援してくださる方が増えてくれたら
嬉しいです。

これからもよろしくお願いいたします。

#バレエ
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#バレエ発表会

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住所

Nishihatsuishi3-98-36 Sunset Building 2F
Nagareyama-shi, Chiba
2700121

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