ベリーダンススクール　三島校

24/06/2026

【三島クラス発表会✨】

先日、生徒の皆さんと発表会を作り上げました🩵

今回もそれぞれが練習の成果を発揮し、とても素敵なステージになりました✨

そして嬉しかったのが、以前レッスンに通ってくださっていた生徒さんたちが会場に遊びに来てくれたこと😊

久しぶりに元気な姿を見ることができて、とても嬉しく、
改めて人とのご縁に感謝した一日でした💜

ベリーダンスは、何歳からでも始められるダンスです。

「私にできるかな？」
と不安だった方も、少しずつ練習を重ねながら舞台で輝いています✨

三島クラスは少人数制。
初心者の方も安心してスタートできます😊

身体を動かしたい方
新しい趣味を見つけたい方
自分のための時間を作りたい方

ぜひ一度体験レッスンにお越しください💜

📍三島クラス 生徒募集中
初心者さん大歓迎です✨

#三島ベリーダンス
#三島習い事
#三島市
#ベリーダンス初心者
#40代からの習い事

03/03/2026

生徒さんがハフラで踊ってくれた曲を編集して
YouTubeにのせました！
是非ご覧ください

プカリダンススクール　2026年１月ハフラ

25/02/2026

久々に三島でショーand発表会します🩷🗻
是非皆様観に来てください🩷
詳細は後日！！

04/02/2026

ベリーダンスハフラ、無事に終了しました🩷

自分を信じて練習してきた生徒の皆さんが、ステージで最高に輝く姿を見て、講師としてこれ以上の喜びはありません。

「私にできるかな？」と不安そうだった方が、堂々と踊る姿には、本当に勇気をもらいました。

スタッフの皆様、そして観に来てくださった皆様にも心から感謝いたします。

ベリーダンスは、いつから始めても遅くありません。

自分を新しく表現してみたい方、運動不足を解消しながら美しくなりたい方、ぜひ私たちと一緒に踊りませんか？

✨ 3月からの新規生徒さん募集中 ✨

未経験の方も大歓迎です。
まずは体験レッスンで、ベリーダンスの楽しさに触れてみてくださいね😌

#感謝感激 #ベリーダンス新宿 #ベリーダンスオンライン #ベリーダンス発表会 #ベリーダンス教室

10/12/2025

🔥リピーター続出の大人気講座！
全身筋トレZoom単発レッスン開催💪

いつも好評のオンライン筋トレ講座。
今年の冬も開催決定です！

「筋トレしなきゃ…」と思いつつ続かないあなたへ。
お正月太りが怖いあなたへ。

道具なし！たった1時間で全身をトータルに鍛え上げ、運動経験に関わらず効果を実感できるメニューです。

✨ 人気の理由＆充実のサポート ✨
💰 参加費は1,000円ぽっきり！お財布に優しい価格！

🎥 1ヶ月間の録画視聴OK！
当日の参加が難しくても、忙しくても安心！
講座から1ヶ月間、何度でも復習・トレーニングが可能です。
💪 ダンサー・パフォーマーにも最適！
体幹深層部の筋肉を重点的に鍛えるため、ベリーダンスの「軸の安定」や「下半身の強さ」に直結すると大好評です。

✅ こんな方におすすめ
* 人気・実績のある講座に参加したい方
* 運動不足を解消したい方
* 自宅で気軽に本格的なトレーニングをしたい方
* ベリーダンスなどのパフォーマンスの質を高めたい方
* 体幹を強化して美しい姿勢を手に入れたい方

🗓️ 開催日時
12月27日土　11時AM〜12時（約60分）
💰 参加費
【特別価格】1,000円（税込）

💻 参加方法
Zoom（お申し込み後にリンクをお送りします）

💌 お申し込みはDMにて！
「筋トレ講座希望」とメッセージをお送りください。

このチャンスに、一緒に最高の体づくりをスタートさせましょう！

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29/11/2025

🚨緊急企画🚨
オンラインレッスン体験　今だけ¥500円特別価格！！！
(新規生徒様限定)

緊急企画につき、先着10名様限定！

新規生徒様への感謝を込めてワンコイン（500円）で受講できるチャンスです！
💖
在宅ワークや日常のストレスで、「体がガチガチ」「気分が沈みがち」ではありませんか？

ベリーダンスは、単に踊るだけでなく、女性らしいしなやかな体と自信を取り戻せる最高のメソッドです。
✨
【レッスンで得られること】
* 心のリフレッシュ: 呼吸を深める簡単なストレッチで、日々の疲れを解放します。
* 美の土台作り: ベリーダンスの基本である「美しいうねり」の動きを分かりやすく解説！
* しなやかな体: 凝り固まったインナーマッスルを目覚めさせ、姿勢改善にもつながります。

※また私のクラスは、他のスタジオでの経験者さんで、もっとしっかり基礎を学びたい。という方も多く在籍しております🥰

🗓️
* 日時: 2025年12月5日（金） 19:00〜20:00 （約60分間）
* 場所: ご自宅から参加OK！ Zoomを使用したオンラインレッスン
* 定員: 限定10名様 （少人数制で丁寧に指導します）
* 料金: 特別価格 500円（ワンコイン！）

特典🎁
体験後にご入会頂きましたら、入会金は０円
12月のお月謝は半額の3750円！！！(2回分)

✍️ 申し込み方法と締切
たった10日間で定員が埋まる可能性があります。
今すぐお申込みください！
* 申込み締切: 2025年12月4日（木）23:59まで
* お申込み方法: Instagram DM or 💌

[email protected]

一緒に楽しく体を動かしましょう！ご参加を心よりお待ちしております😊

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#ストレス解消法

21/10/2025

三島ベリーダンス上級クラス
新しい振り付けが始まります。

ダブルスクールもOKですので
この機会に是非お越しください。

プカリダンススクールでは、私のメインが東京なので、
東京でのショーの出演のチャンスもあります💛

まずは体験レッスンお待ちしております💛

#ベリーダンス経験者
#三島市
#習い事教室

24/09/2025

三島ベリーダンス
レッスン日
10月22日
11月7日(イレギュラーの金曜)
12月１０日

上記で年内は終わりです♡
体験さんが入会したら、もっとレッスン増やしちゃうぞ！！🥰

22/09/2025

※割引は23日明日までとなります！

📢
新作の振り付けを携え、心躍るワークショップを開催します！

今回の曲は、エジプトのポップソング
「Shek ashek」

この曲が持つ、恋する気持ちやドキドキ感を、可愛くて表現力豊かなシャービィの振り付けに落とし込みました❤️

翻訳はいつもお世話になってるbelly モーディさんにお願いしました🥰

愛らしさや遊び心を全身で表現する振り付けは、きっとあなたのダンスに新しい風を吹き込んでくれるはず。

シャービィ特有の軽快なステップやヒップワークを学びながら、曲の持つキュートな世界観を一緒に楽しみませんか？

この特別な時間を、より多くの方に体験していただきたく、今回はスペシャルなキャンペーンをご用意しました♡

通常参加費8,500円のところ、今から4日間限定公式ラインからのお申し込みで、
なんと8,000円でご参加いただけます🥰🥰

このチャンスに、一緒に心ときめくダンスを楽しみましょう！

愛と遊び心があふれる振り付けで、あなたのダンスがもっと豊かになりますように….😘

皆さんとお会いできるのを楽しみにしています！

* 日時： [11月30日]
* 場所： [新代田駅から徒歩5分　守山地区会館]
　時間 : [12:45〜15時]
* 参加費： 8,500円
* 4日間限定の特別価格： 8,000円 公式ラインよりお申し　　　　
込み限定
* 持ち物： 動きやすい服装、水分など

ご予約は公式ラインまたはDMからお願いいたします❤️

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