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Laughter BODY WORK BASE

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Mino-shi, Osaka
Laughter BODY WORK BASE

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小さなスタジオだからできる、深く寄り添うウェルネススタジオ

箕面桜井駅前徒歩30秒

🌿体の感覚を目覚めさせて整えていく
マットピラティス
🌿筋肉と自律神経のコンデショニングケアアスリートアロマケア
🌿マシンを使わない体の悩みに寄り添う
パーソナルトレーニング

日常生活で気持ちよく“動ける体“を
つくるウェルネススタジオ

05/09/2026

9月のスケジュールのご案内です🌿

まだまだ暑さは残っていますが
少しづつ季節は秋へ

夏の疲れが出やすいこの時期
身体を動かして、呼吸を意識して、
心地よく整えていきましょう

「ちょっと身体動かしたいな」
そんな気軽な気持ちでOK👌

9月も
Laughter Body Work Base で
お待ちしています😊

【9月週変わりレッスンのご案内】
📍(木)10:00-11:00
3日/17日➡︎朝のヨガ
10日➡︎骨盤ストレッチ
24日➡︎マットピラティス

📍11日（金）
・13:00-13:45
マットピラティス

📍25日（金）
・13:00-14:00
マットピラティス
・19:30-20:30
マットピラティス

📍26日（土）
・8:30-9:30
朝ヨガ
・10:00-11:00
マットピラティス

グループレッスン体験随時受付中！
（体験1,000円/初回1回のみ）

/////////////////////////////////////

《パーソナルセッション》
•パーソナルトレーニング

Laughterではお身体の悩みに合わせた
体のコンディションニング整える
お手伝いをさせていただいております。
運動不足を感じでおられる方や
身体痛みの改善やパフォーマンスアップなど
お気軽にご相談ください☺︎

パーソナルセッション体験受付中！
（体験30分2,000円/初回1回のみ）
（パーソナルトレーニングはお子様連れOK

《アロマコンディショニングケア》
☑︎リラックスアロマケア
〜ゆるめるアロマケア〜
☑︎スポーツアロマ
〜動けるアロマケア〜

Web予約:https://shizento-ugoki.stores.jp/reserve/laughter-bwb/booking_pages

ご体験希望はDMでも受付させていただ井手おります。「体験」とお気軽にDMください☘️

がんばりすぎなくても大丈夫
今の‘’できる‘’を少しづつ積み重ねて
未来の自分づくり

#箕面マットピラティス
#豊中マットピラティス
#池田マットピラティス
#マットピラティスパーソナル
箕面桜井駅徒歩30秒

16/08/2026

8月も立秋が過ぎましたが
まだまだ暑さもありますね💦

暑さ対策は
これからも
しっかりとやっていきましょう

マットピラティスで
体づくり心づくり
をしていきましょう🌻

【8月隔週レッスンのご案内】
📍(木)10:00-11:00
27日➡︎マットピラティス
20日➡︎骨盤ストレッチ

📍21日（金）
・13:00-13:45
マットピラティス
・19:30-20:30
マットピラティス

📍29日（土）
・8:30-9:30
朝ヨガ
・10:00-11:00
マットピラティス

グループレッスン体験随時受付中！
（体験1,000円/初回1回のみ）

/////////////////////////////////////

《パーソナルセッション》
•パーソナルトレーニング

Laughterではお身体の悩みに合わせた
体のコンディションニング整える
お手伝いをさせていただいております。
運動不足を感じでおられる方や
身体痛みの改善やパフォーマンスアップなど
お気軽にご相談ください☺︎

パーソナルセッション体験受付中！
（体験30分2,000円/初回1回のみ）
（パーソナルトレーニングはお子様連れOK

《アロマコンディショニングケア》
☑︎リラックスアロマケア
〜ゆるめるアロマケア〜
☑︎スポーツアロマ
〜動けるアロマケア〜

Web予約:https://shizento-ugoki.stores.jp/reserve/laughter-bwb/booking_pages

ご体験希望はDMでも受付させていただ井手おります。「体験」とお気軽にDMください☘️

がんばりすぎなくても大丈夫
今の‘’できる‘’を少しづつ積み重ねて
未来の自分づくり

#箕面マットピラティス
#豊中マットピラティス
#池田マットピラティス
#マットピラティスパーソナル
#箕面桜井駅徒歩30秒

30/07/2026

Patagonia大阪・梅田ストアにて
ピラティスのクラスを
開催させていただくことになりました🌿　
7月31日（金）です。
詳細/お申し込みはパタゴニア大阪・梅田
までお願いします☺︎

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《Tune in Nature pilates ~自然と自分をチューニングする。静かで深い呼吸~》

トレイルランニング、クライミング、マウンテンバイク、スノーアクティビティ、サーフィンなど自然をフィールドに活動される方にとって、体は最も身近な「自然」です。

自然環境の保全活動、アウトドアアクティビティを楽しむために自分自身もケアをする。箕面で山麓保全活動とピラティスの講師としても活動するマウンテンバイカー中川ひろかさんをお呼びし、そんな実践を行うピラティス体験＆トークイベントを行います。

ケガをしない体づくりやコンディショニング、身心ともに日々の疲れを整えるためのピラティスをお届けし、「自然のフィールド×体（メンタル）」という視点で、自分たちのフィールドを守り、アウトドアアクティビティを長く楽しむためには、自然だけではなく自分自身の体との向き合いことの大事だという価値観を共有いただきます。

■開催日時 7/31(金)　19：30～20：45

■開催場所パタゴニア大阪・梅田ストア

■参加費 1000円

■定員30名

■予約方法
店頭or電話にて受付 (06-6445-9770)

■用意いただくもの
動きやすい恰好、水筒

#自然と自分をチューニング
#静かで深い呼吸
#身近な自然は自分の体
#ピラティスでチューニング
_base

04/07/2026

いつもLaughter Body Work Baseを
ご利用いただきありがとうございます

7月、まもなく夏本番
暑さ対策の１つ
体を整えることで
夏本番を笑って過ごせる
体づくり心づくり
をしていきましょう🌻

【7月隔週レッスンのご案内】
📍(木)10:00-11:00
2日/23日➡︎マットピラティス
16日/30日➡︎骨盤ストレッチ

グループレッスン体験随時受付中！
（体験1,000円/初回1回のみ）

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《パーソナルセッション》
•パーソナルトレーニング

Laughterではお身体の悩みに合わせた
体のコンディションニング整える
お手伝いをさせていただいております。
運動不足を感じでおられる方や
身体痛みの改善やパフォーマンスアップなど
お気軽にご相談ください☺︎

パーソナルセッション体験受付中！
（体験30分2,000円/初回1回のみ）
（パーソナルトレーニングはお子様連れOK

《アロマコンディショニングケア》
☑︎リラックスアロマケア
〜ゆるめるアロマケア〜
☑︎スポーツアロマ
〜動けるアロマケア〜

Web予約:https://shizento-ugoki.stores.jp/reserve/laughter-bwb/booking_pages

ご体験希望はDMでも受付させていただ井手おります。「体験」とお気軽にDMください☘️

がんばりすぎなくても大丈夫
今の‘’できる‘’を少しづつ積み重ねて
未来の自分づくり

#箕面マットピラティス
#豊中マットピラティス
#池田マットピラティス
#マットピラティスパーソナル
#箕面桜井駅徒歩30秒

01/06/2026

いつもLaughter Body Work Baseを
ご利用いただきありがとうございます☘️

6月梅雨入り前ですがすでに暑い〜
暑さ対策をしっかりしていきましょう😊

体調も不安定な時期でもあるので
呼吸を整えて•姿勢を整えて•心を整えて
心地よく過ごすための体への意識で
不安定な時期を乗り越えていきましょう

🔰:6月より新しく「マットピラティスBasic」（週１回）がスタート！はじめて参加される方（ご体験の方）におすすめの基礎のクラスです。もちろんどなたでもご参加していただけますのめぜひお気軽にご参加ください。

【6月隔週レッスンのご案内】
📍(木)10:00-11:00
4日/18日➡︎マットピラティス
11日/25日➡︎骨盤ストレッチ

📍（金）19:30-20:00
5日/19日➡︎マットピラティス

グループレッスン体験随時受付中！
（体験1,000円/初回1回のみ）

Laughterではお身体の悩みに合わせた
体のコンディションニング整える
お手伝いをさせていただきます。
運動不足を感じでおられる方や
身体痛みの改善やパフォーマンスアップなど
お気軽にご相談ください。

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《パーソナルセッション》
•パーソナルトレーニング

パーソナルセッション体験受付中！
（体験30分2,000円/初回1回のみ）
（パーソナルトレーニングはお子様連れOK

《アロマコンディショニングケア》
☑︎リラックスアロマケア
〜ゆるめるアロマケア〜
☑︎スポーツアロマ
〜動けるアロマケア〜

Web予約:https://shizento-ugoki.stores.jp/reserve/laughter-bwb/booking_pages

ご体験希望など「体験」と
お気軽にDMください☘️

がんばりすぎなくても大丈夫
今の‘’できる‘’を少しづつ積み重ねて
未来の自分づくり

#箕面マットピラティス
#豊中マットピラティス
#池田マットピラティス
#マットピラティスパーソナル
#箕面桜井駅徒歩30秒

07/05/2026

＼＼箕面Beer 呑んでYogaしよう／／

【Beer Yoga】🍻×🧘
5/15(金)週末の夜
怪しくも気持ちのいい
大人のYoga time

Minoh b**r Warehose2階で
繰り広げられる
Cheers & Yoga

【Beer yoga】
皆様のエントリーを
お待ちしております

Yogaはじめの方も安心して
ご参加していただける
内容となっております🧘

20歳以上の男女どなたでも
エントリーしていただけます🍻

Join project by
**r ×

//////////////////////////////////////////

日程：5月15日（金）
時間：19:00開場〜21:00終了
場所：MINOH B**R WAREHOUSE 2階
定員：10名
参加料金：3,500yen (箕面ビール２杯付）
※当日現金またはpaypayでお願いします
持ち物：動きやすい服装　
※ヨガマットはこちらでご用意いたします

＝Beerにつきまして＝
※箕面ビールはハーフパイント2杯付き
※定番ビールのみとなります

＝当日のタイムスケジュール＝
19:00〜開場&Cheers
19:30〜20:10 yoga time
20:15〜Cheers
21:00 終了

エントリーはプロフィール欄に
URLがございます
または下記をコピペしてください

【B**R YOGA 】エントリー👉
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfrHioe6dMn_qSHIzl4weU68Ih9fFh2YFW9jrvcbjJg6ijqjg/viewform

**RYOGA
#箕面ビール
#箕面ビールウェアハウス

06/05/2026

こんにちは
5月☘️
ちょっと肌寒かったり
汗ばみくらい暑かっ^_^たり
体調管理も休みなしのこの時期
だからこそ「動く」　「運動する」

呼吸を整えて
姿勢を整えて
心を整える

5月も
☑︎グループレッスン
☑︎パーソナルトレーニング
☑︎アロマケア
のウェルネスなメニューで
その時に合ったメンテナンスをする
お手伝いをさせていただきます😊

【5月スポットレッスンのご案内】
📍(木)10:00-11:00
7日/21日➡︎マットピラティス
14日/28日➡︎骨盤ストレッチ

📍（金）19:30-20:00
8日/21日➡︎マットピラティス

📍(土）9日/23日
9:30-10:30
➡︎マットピラティス
11:00-12:00
➡︎ピラティスコア
※土曜日のクラスは16歳以上の男女参加OK

【5月イベントのご案内】
🧘B**R YOGA
5月15日（金）
19:00-21:00
開場＆Cheers time19:00-19:30
Yoga time19:30-20:15
Cheer time20:15-21:00
箕面ビールウェアハウス2階
参加料金3500yen
20歳以上の男女参加OK👌

Laughterではお身体の悩みに合わせた
体のチューニングをしていただける様に
お手伝いをさせていただきます

運動不足を感じでおられる方や
身体痛みの改善やパフォーマンスアップ
などお気軽にご相談ください

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《パーソナルセッション》
•パーソナルトレーニング

グループレッスン体験随時受付中！
（体験1,000円/初回1回のみ）

パーソナルセッション体験受付中！
（体験30分2,000円/初回1回のみ）
（パーソナルトレーニングはお子様連れOK

《アロマケア》
・リラックスアロマケア
〜ゆるめるアロマケア〜
・アスリートアロマ
〜動くアロマケア〜

Web予約: https://shizento-ugoki.stores.jp/reserve/laughter-bwb/booking_pages

ご質問などございましたら
お気軽にDMください☘️

がんばりすぎなくても大丈夫
今の‘’できる‘’を少しづつ積み重ねて
未来の自分づくり

#箕面マットピラティス
#豊中マットピラティス
#池田マットピラティス
#マットピラティスパーソナル
#箕面桜井駅徒歩30秒

01/04/2026

【お寺ピラティス】🌿🌿

箕面滝道瀧安寺の鳳凰閣にて
「お寺ピラティス」を
開催させていただきます。

普段入ることができない
国の有形文化財の鳳凰閣にて
優しく柔らかく流れる風を感じながら
自分の体と心に意識を向けるピラティスで
整える時間を過ごしませんか☺︎

////////////////////////////////////////

📍詳細
開催日:4月29日（水.祝）
時間:10:00-11:20 （80min）
場　所:箕面滝道瀧安寺鳳凰閣
持ち物:マットまたは大きめのタオル.水分
参加料金:3,500円

※お支払いはwebのカード払いまたは
当日現地にて現在かPayPay 払いができます。

お申し込み▷https://shizento-ugoki.stores.jp/reserve/laughter-bwb
（コピペお願いします🙇）

開催の時期、箕面の滝道は新緑の季節です🍃
ぜひ、新緑を浴びにお越しください☺︎

#お寺ピラティス
#箕面滝道
#瀧安寺鳳凰閣
#ピラティスリトリート

29/03/2026

こんにちは4月🌸春
心躍る季節になりました

【4月スポットレッスンのご案内】
📍(木)10:00-11:00
2日/23日➡︎マットピラティス
16日/30日➡︎骨盤ストレッチ

📍（金）19:30-20:00
10日/24日➡︎マットピラティス

【4月イベントのご案内】
🌿森ヨガ
4月4日（土）
10:00-12:00
箕面ビジターセンター
お申し込み▷

🌿お寺ピラティス
4月29日（水・祝）
10:00-11:20 （80min）
箕面滝道瀧安寺鳳凰閣
参加費：3,500円
定員：8名
申し込み▷https://shizento-ugoki.stores.jp/reserve/laughter-bwb/booking_pages

《パーソナルセッション》
•パーソナルトレーニング
•アロマケア
•スポーツアロマケア

《グループレッスン》
•マットピラティス
•ピラティスコア
•骨盤ストレッチ（隔週）

お身体の悩みに合わせた
体のチューニングをしていただける様に
お手伝いをさせていただきます

運動不足を感じでおられる方や
身体痛みの改善やパフォーマンスアップなど
お気軽にご相談ください

::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

グループレッスン体験随時受付中！
（体験1,000円/初回1回のみ）

パーソナルセッション体験受付中！
（体験30分2,000円/初回1回のみ）
（パーソナルトレーニングはお子様連れOKです）

Web予約:https://shizento-ugoki.stores.jp/reserve/laughter-bwb
またはLINEからご連絡ください😊

ご質問などございましたら
お気軽にDMください☘️

がんばりすぎなくても大丈夫
今の‘’できる‘’を少しづつ積み重ねて
未来の自分づくり

#箕面マットピラティス
#豊中マットピラティス
#池田マットピラティス
#マットピラティスパーソナル
#箕面桜井駅徒歩30秒

03/03/2026

こんにちは
3月になりました
でもまだ少し肌寒く
朝晩の寒暖差もありますので
暖かくしてお過ごしください

【3月スケジュールのご案内】
＝イレギュラークラスのご案内＝
📍(木)10:00-11:00はクラス内容週替わり
5日/19日➡︎マットピラティス
26日➡︎骨盤ストレッチ

📍(水) 11:00-12:00
11日➡︎骨盤ストレッチ

📍(金)19:30-20:30
13日/27日 ➡︎マットピラティス

📍(土) 9:30-10:30
28日➡︎マットピラティス

《パーソナルセッション》
•パーソナルトレーニング
•アロマケア
•スポーツアロマケア

《グループレッスン》
•マットピラティス
•ピラティスコア
•骨盤ストレッチ（隔週）

運動不足を感じでおられる方は
少しでも体を動かし続けることで
「変化」を楽しみましょう🫶

グループレッスン体験随時受付中！
（体験1,000円/初回1回のみ）

パーソナルセッション体験受付中！
（体験30分2,000円/初回1回のみ）
（パーソナルトレーニングはお子様連れOKです）

Web予約:https://coubic.com/laughter-bwb
またはLINEからご連絡ください

ご質問などございましたら
お気軽にDMください😊

がんばりすぎなくても大丈夫
今の‘’できる‘’を少しづつ積み重ねて
未来の自分づくり

Laughter Body Work Baseは
体を動かすこことが習慣になることを
サポートさせていただきます☘️

#箕面桜井マットピラティス
#桜井駅徒歩15秒
#豊中市マットピラティス
#池田市マットピラティス
#マットピラティスパーソナル

住所

Mino-shi, Osaka