𝖯𝖮𝖶𝖤𝖱 𝖲𝖯𝖮𝖳 𝖠𝖮𝖸𝖠𝖬𝖠 𝖳𝖮𝖪𝖸𝖮

02/05/2026

🆕 Instructor Mayu

2011年よりHIPHOPやHOUSEなどのストリートダンスをスタート。さいたまスーパーアリーナや横浜アリーナなど大型ステージでの出演経験を持つ。

2018年にポールダンスと出会い、2022年からは全国各地のショークラブにてポールダンサーとして活動。
同年、全日本ポールスポーツ選手権に初出場し、2024年にはアーティスティックポール・アマチュア部門で優勝。

ストリートダンスで培ったグルーヴと、ポールダンスのしなやかさを融合させた表現が魅力。フロアワークや流れるような動きの美しさに定評あり。

🗓 レッスン情報
・6月よりクラススタート
・クラススケジュール：Coming soon

📢 5月 代行レッスン
・5月24日（土）13:30〜
Floor Flow クラス

23/04/2026

📢NEW INSTRUCTOR｜Rina

5月より　新たにRINA先生がインストラクターとして加わります💫

高校生からダンスを始め、日本国内外でトレーニングを積み、
現在はメディア・コンサートを中心に、数々の大人気有名アーティストのバックダンサーとして出演　活躍中🔥
ダンスインストラクターとしても指導経験を持つ、実力派ダンサーです。

ポールダンスを始めてからはショーダンサーとしても活動の幅を広げ、持ち前の表現力を活かしたダンスパフォーマンスを得意としています。

ステージで培われたリアルな感覚と、洗練された身体表現を学べるクラスをぜひご体感ください。

🌳クラス詳細

Pole Performance Choreo
日曜日 15:00-16:15

イレギュラー代行レッスン
5月15日　（金）　　14:45-16:00
5月29日　（金）　　14:45-16:00

ダンス要素　アイソレーションや表現力を強化したい方にオススメ

体験レッスン 随時受付中🌳

📍 場所
ポール&フィットネスPOWER SPOT AOYAMA TOKYO
東京都港区南青山3-2-2 MRビル3F
（外苑前駅 徒歩3分 / 表参道駅 徒歩7分）

📲 ご予約方法
1. プロフィール🔗又は、スタジオのホームページより仮登録または本会員登録を行い、マイページを作成
2. マイページからご希望のクラスを選択
3. クレジットカードにて決済

※ご質問はホームページ内の「お問い合わせフォーム」又は [email protected] よりお気軽にどうぞ。
※パーソナルレッスンも受付中！

【持ち物】
• 動きやすいウェア
　※ウォームアップ時は 長ズボンやレギンスでもOK
　※ポール練習では短パンやタンクトップなど、肌がポールに触れるものがおすすめ
• 水分補給用のお飲み物
• タオル
official official official

22/04/2026

🌳 POWER SPOT AOYAMA TOKYO RYOTA先生にQ&A 🌿

南青山のポールダンス＆フィットネスサロン
POWER SPOT AOYAMA TOKYO 代表
小源寺亮太（RYOTA先生）が、生徒の皆様からいただいた質問にお答えします➰🎤✨💭🪴
official official official

22/04/2026

📢NEW INSTRUCTOR｜XIO

5月7日より、新たにXIO先生のレッスンがスタートします💫

エアリアルフープのクラスを担当✨
音楽・サーカス・身体表現を横断した、唯一無二のスタイルを体感してください‼️

楽器奏者としてのバックグラウンドを持ち、タップダンスやテーマパーク出演を経て渡英。
現在はエアリアリスト／サーカスパフォーマーとして、映画や音楽の表現要素を取り入れた独自のパフォーマンスに定評があります。

また、「ソーシャルサーカス（Social Circus）」のコーチとして、療育・アクセシビリティ・クリエーションを融合し、
すべての身体に寄り添うクラス設計とコミュニティづくりにも取り組んでいます。

初心者から経験者まで、それぞれの可能性を引き出す新しいアプローチをぜひご体感ください。

🌳クラス詳細

✴︎エアリアルフープ
✴︎毎週 木曜日20:45〜22:00

体験レッスンも随時受付中🌳

📍 場所
ポール&フィットネスPOWER SPOT AOYAMA TOKYO
東京都港区南青山3-2-2 MRビル3F
（外苑前駅 徒歩3分 / 表参道駅 徒歩7分）

📲 ご予約方法
1. プロフィール🔗又は、スタジオのホームページより仮登録または本会員登録を行い、マイページを作成
2. マイページからご希望のクラスを選択
3. クレジットカードにて決済

※ご質問はホームページ内の「お問い合わせフォーム」又は [email protected] よりお気軽にどうぞ。
※パーソナルレッスンも受付中！

【持ち物】
✴︎動きやすい長ズボンやレギンス
✴︎水分補給用のお飲み物
✴︎タオル
official official official

20/04/2026

11/04/2026

👠【HEEL POLE BASICS｜初心者OK】

毎週火曜日 20:45〜22:00

Ayaka先生による《ヒールポールBASICS》クラス

NY仕込みの本格メソッドで、「魅せ方」「魅了する身体の使い方」を徹底指導。

✔ ヒールポール初心者OK
✔ 基礎からしっかり学びたい方
✔ 女性らしいライン・表現力を磨きたい方
✔ ダンス経験をポールに活かしたい方

✴︎クラス内容（Basics）
・ヒールワーク（Heel work＝ヒールを使った動き）
・ウォーキング / ポージング
・フロアムーブ基礎
・ポールを使ったシンプルなコンビネーション

💡“美しく魅せる”ための土台を作ります✨

🔍Ayaka プロフィール
7歳よりジャズダンスを始め、ミュージカルを学ぶ。
2015年、NYのAlvin Ailey Dance Schoolに留学。

モダンダンス　クラシックバレエ　コンテンポラリーなど幅広く習得。 NYでは公演・フェス出演、バックダンサー、インストラクターとして活動。 オフブロードウェイ出演経験を持ち　表現力を最大の武器とするダンサー。

現在は日本にてキッズ指導・パフォーマーとしても活躍中。

💡このクラスで得られること
・女性らしいラインと所作
・見せ方のセンス
・基礎力 × 表現力の両立

体験レッスン 随時受付中🌳

📍 場所
ポール&フィットネスPOWER SPOT AOYAMA TOKYO
東京都港区南青山3-2-2 MRビル3F
（外苑前駅 徒歩3分 / 表参道駅 徒歩7分）

📲 ご予約方法
1. プロフィール🔗又は、スタジオのホームページより仮登録または本会員登録を行い、マイページを作成
2. マイページからご希望のクラスを選択
3. クレジットカードにて決済

※ご質問はホームページ内の「お問い合わせフォーム」又は [email protected] よりお気軽にどうぞ。
※パーソナルレッスンも受付中！

【持ち物】
• 動きやすいウェア
　※ウォームアップ時は 長

06/04/2026

Event report part2

先日はスタジオイベント Blooming🌼へご出演 ご来場いただき誠にありがとうございました🌳💫

皆様一人ひとりのエネルギーと表現が重なり、
とても美しく、日々の積み重ねがステージで花開く瞬間を、
こうして共に創れたことを心から嬉しく思います🌸

出演者の皆様 、サポートいただいたインストラクター、関係者の皆様そしてご来場いただいた皆様に、深く感謝申し上げます。

また 次回イベント Luminous Summer 5th Anniversary のステージでお会いできるのを楽しみにしております🌴✨
official official official