Yoga Studio Breath

Yoga Studio Breath 【表参道のヨガスタジオ】南青山6-2-13-3F・パーソナルヨガ、グループレッスン、マットピラティス、レンタルスタジオ

新しくSTUDIO BREATHでマシンピラティスパーソナルを担当してくださるインストラクターのご紹介です🌱◼︎YUZUKA◼︎保有資格PHI Pilates Mat I II / Reformer I ◼︎メッセージ運動が苦手な方も大...
22/05/2026

新しくSTUDIO BREATHでマシンピラティスパーソナルを担当してくださるインストラクターのご紹介です🌱

◼︎YUZUKA

◼︎保有資格
PHI Pilates Mat I II / Reformer I

◼︎メッセージ
運動が苦手な方も大歓迎です♡
無理なく変化を感じられるレッスンを
一緒に楽しみましょう🌿♡

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表参道のヨガ・ピラティス スタジオ
STUDIO BREATH (スタジオ ブレス)

〜都会で深呼吸〜
ふと立ち止まり、深呼吸、最高の自分時間を

・マシンピラティスパーソナル

▪︎体型管理 ▪︎運動不足解消 ▪︎ストレッチ ▪︎姿勢改善
▪︎リフレッシュ ▪︎体調管理 ▪︎リラックス ▪︎肩凝り解消

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＼緑あふれるスタジオ（ .breath_ ）/
🌱：マシンピラティス体験¥6,000-
👟：表参道駅から徒歩7分
🔗：ご予約はプロフィールリンクから
✉️：お問い合わせは公式LINEへ！
🙆🏻‍♂️：男女共用・初心者さん大歓迎

〒107-0062
東京都港区南青山6-2-13-3階 ファイン青山
表参道駅　B1 or B3出口 徒歩7分

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新しくSTUDIO BREATHでマシンピラティスパーソナルを担当してくださるインストラクターのご紹介です🌱◼︎SAKI .fit ◼︎保有資格Clubpilates Mat、Reformer、Cadillac、Chair◼︎メッセージみな...
21/05/2026

新しくSTUDIO BREATHでマシンピラティスパーソナルを担当してくださるインストラクターのご紹介です🌱

◼︎SAKI .fit

◼︎保有資格
Clubpilates Mat、Reformer、Cadillac、Chair

◼︎メッセージ
みなさんのお身体にしっかり寄り添いたいので小さなことでもいつでも聞いてください👍

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表参道のヨガ・ピラティス スタジオ
STUDIO BREATH (スタジオ ブレス)

〜都会で深呼吸〜
ふと立ち止まり、深呼吸、最高の自分時間を

・マシンピラティスパーソナル

▪︎体型管理 ▪︎運動不足解消 ▪︎ストレッチ ▪︎姿勢改善
▪︎リフレッシュ ▪︎体調管理 ▪︎リラックス ▪︎肩凝り解消

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＼緑あふれるスタジオ（ .breath_ ）/
🌱：マシンピラティス体験¥6,000-
👟：表参道駅から徒歩7分
🔗：ご予約はプロフィールリンクから
✉️：お問い合わせは公式LINEへ！
🙆🏻‍♂️：男女共用・初心者さん大歓迎

〒107-0062
東京都港区南青山6-2-13-3階 ファイン青山
表参道駅　B1 or B3出口 徒歩7分

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いつもレッスンにご参加いただき本当にありがとうございます🤍STUDIO BREATHでは日々支えてくださっている皆さまからの「リアルな声」を大切にしています。今回、インストラクターへの感謝の気持ちを込めた✨口コミキャンペーン✨を開催します🕊...
23/03/2026

いつもレッスンにご参加いただき
本当にありがとうございます🤍

STUDIO BREATHでは
日々支えてくださっている皆さまからの
「リアルな声」を大切にしています。

今回、インストラクターへの感謝の気持ちを込めた
✨口コミキャンペーン✨を開催します🕊️

「ここが良かった」
「このレッスンが好き」
そんな一言でも大歓迎です☺️

いただいたメッセージは
インストラクターの大きな励みになります。

⸻

さらに…🎁
口コミを書いてくださった方には
ささやかなプレゼントをご用意しています✨

⸻

【参加方法】
STUDIO BREATH公式InstagramのDMにて
・お名前
・希望プレゼント
・レッスン名（任意）
・インストラクター名（任意）
・口コミ内容

をお送りください📩

⸻

\ 明日まで！/
🗓締切：2026年3月24日（火）

⸻

日頃の感謝を、この機会にぜひ🤍
たくさんのメッセージお待ちしております✨

【満員御礼】1期生・2期生 募集終了ALIGN Pilates Institute アラインピラティスマット＆リフォーマー インストラクター養成講座多くのお申し込みをいただき、1期生・2期生ともに満員となりました。本当にありがとうございます...
06/03/2026

【満員御礼】1期生・2期生 募集終了

ALIGN Pilates Institute アラインピラティス
マット＆リフォーマー インストラクター養成講座

多くのお申し込みをいただき、1期生・2期生ともに満員となりました。本当にありがとうございます。

現在、3期生・4期生を募集中です。

🔵 3期生｜講師：CHIE
5/30・6/6・6/13・6/20（土）15:00–20:00

⚫ 4期生｜講師：AKANE
6/2・6/9・6/16・6/23（火）12:30–17:30

少人数制のため、定員に達し次第締切となります。

「学び」を「仕事」に変えたい方へ。未経験からでも、現場で通用する指導力を。

▼詳細はプロフィールリンクへ
▼個別相談はDMまたはLINEで「電話相談希望」
▼ご質問やご相談など、DMまたはLINEでお気軽にお問合せください

26/02/2026

☜ 1年間で12kg痩せたズボラ女のリアルごはん更新中✌🏼

10分でできる⏰
白滝×豆腐のダイエットレシピ
『クリーミー担々麺』

カロリー控えめなのに、満足度高め🥺✨
包丁も火も使わずできる簡単レシピ🫶

⸻

【材料（1人分）】

▼ 肉だれ
合いびき肉…100g
にんにくチューブ…小さじ1
しょうがチューブ…小さじ1
四川豆板醤…小さじ1〜2
鶏ガラスープの素…小さじ1

→ 耐熱容器に入れて混ぜ、
600Wで4分チン。よく混ぜて完成。

※脂が多ければ軽く切ると◎

⸻

▼ クリーミーソース
絹豆腐…150g（約1/2丁）
白だし…小さじ1

→ キッチンペーパーでしっかり水抜き。
→ 白だしを加えて泡立て器でなめらかに混ぜる。

✨ポイント✨
✔ 「絹」豆腐を使うこと
✔ 水抜きをしっかりすること

舌触りなめらかな濃厚ソースになります🤍

⸻

▼ 麺・トッピング
白滝…1袋
青菜（小松菜・チンゲン菜など）…適量

→ 耐熱容器で3分チン
→ 水気をしっかり切る（ここ大事！）

⸻

【仕上げ】

白滝の上に
豆腐クリーム → 肉だれ → お好みでラー油✨

よく混ぜながら食べるのがおすすめ🥣

すりごまを加えると、さらに担々感アップ😋

しょうがチューブが切れてて、
動画ではしょうがパウダー使ってます🤫💕

25/02/2026

表参道ヨガ・ピラティス .breath_

【ワンちゃん参加OKヨガクラス】🐕🐕‍🦺🐩

毎週（土）13:30〜14:30
ベーシックヨガ
YUNI

愛犬と一緒にヨガ🧘🏼‍♀️🐕🌱
お気軽にお越しください♪

(もちろんワンちゃん同伴なしでもOK)

ご予約はプロフィールリンク🔗から！

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表参道のヨガ・ピラティス スタジオ
STUDIO BREATH (スタジオ ブレス)

〜都会で深呼吸〜
ふと立ち止まり、深呼吸、最高の自分時間を

・グループヨガレッスン
・マシンピラティスパーソナル
・プライベートヨガレッスン

▪︎リフレッシュ ▪︎体調管理 ▪︎リラックス ▪︎肩凝り解消
▪︎体型管理 ▪︎運動不足解消 ▪︎ストレッチ ▪︎姿勢改善

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＼緑あふれるスタジオ（ .breath_ ）/
🍃：ヨガグループ体験レッスン¥3,000-
🌱：ピラティスパーソナル体験レッスン¥6,000-
👟：表参道駅から徒歩7分
✉️：お問い合わせは公式LINEへ！
🙆🏻‍♂️：男女共用・初心者さん大歓迎

〒107-0062
東京都港区南青山6-2-13-3階 ファイン青山
表参道駅　B1 or B3出口 徒歩7分

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#ヨガ #ドッグヨガ

未経験から、即戦力へ。考えて動けるピラティス指導者を育てるALIGN Pilates Institute 【 API 】✔ 最短1ヶ月✔ マット＆リフォーマー同時取得✔ 少人数制（定員6名）✔ 修了後「働く道」まで見えるサポートALIGN(...
07/02/2026

未経験から、即戦力へ。
考えて動けるピラティス指導者を育てる
ALIGN Pilates Institute 【 API 】

✔ 最短1ヶ月
✔ マット＆リフォーマー同時取得
✔ 少人数制（定員6名）
✔ 修了後「働く道」まで見えるサポート

ALIGN(アライン)が大切にしているのは、
エクササイズを“覚えること”ではなく、
「なぜその動きなのか」を考えられる力。

クライアントの身体を見て、
その場で判断し、修正し、導ける。
そんな現場で迷わない指導者を育てます。

───
【養成講座 日程】
（各期 定員6名／全4日・計20時間）

🟤 1期生｜講師：CHIE
4/29（水）、5/6（水）、5/13（水）、5/20（水）
12:00〜17:00

🟢 2期生｜講師：AKANE
5/2（土）、5/9（土）、5/16（土）、5/23（土）
15:00〜20:00

🔵 3期生｜講師：CHIE
5/30（土）、6/6（土）、6/13（土）、6/20（土）
15:00〜20:00

⚫ 4期生｜講師：AKANE
6/2（火）、6/9（火）、6/16（火）、6/23（火）
12:30〜17:30

───
📣 本日より、受講生募集開始
少人数制のため、定員に達し次第締切となります。

▶︎ まずは個別相談から
プロフィールリンクよりお申し込みください

21/01/2026

1/18に開催した alo × BREATH Community Class 🧘‍♀️🤍

本当にあたたかくて、エネルギーに満ちた
素晴らしいコミュニティの時間でした✨
お集まりいただいた皆様、ありがとうございます♪

そして、
Harper いつも心に残る素晴らしいクラスを
本当にありがとう🤍

2026年も、このつながりを大切に。
どうぞよろしくお願いします🌿

そして今回は、BASE BREAD をご提供いただきました🍞

ヘルシーでとても美味しく、健康的なライフスタイルを大切にする私たちの心強い味方です✨

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alo × BREATH Community Class on 1/18 🤍

Such a warm, energizing, and beautiful community 🩷
Thank you to everyone who shared this moment with us.

And a huge thank you to Harper
for always leading such inspiring and special classes 🤍

So excited for what 2026 will bring ✨
Grateful to continue growing together.

Special thanks to BASE BREAD
for the delicious & healthy support 🍞

\ 2026 /2026年も、呼吸を深めて心と身体を整える場所であり続けます。忙しい毎日の中で、ふっと力が抜ける時間を。今年もSTUDIO BREATHをどうぞよろしくお願いいたします🤍🌿
02/01/2026

\ 2026 /

2026年も、呼吸を深めて
心と身体を整える場所であり続けます。

忙しい毎日の中で、
ふっと力が抜ける時間を。

今年もSTUDIO BREATHを
どうぞよろしくお願いいたします🤍🌿

28/12/2025

STUDIO BREATH🌿

インストラクターインタビュー🎤
YUNI

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YUNI
毎週(土)13:30〜14:30ベーシックヨガ(犬参加OK)

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表参道のヨガ・ピラティス スタジオ
STUDIO BREATH (スタジオ ブレス)

〜都会で深呼吸〜
ふと立ち止まり、深呼吸、最高の自分時間を

・グループヨガレッスン
・マシンピラティスパーソナル
・プライベートヨガレッスン

▪︎リフレッシュ ▪︎体調管理 ▪︎リラックス ▪︎肩凝り解消
▪︎体型管理 ▪︎運動不足解消 ▪︎ストレッチ ▪︎姿勢改善

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＼緑あふれるスタジオ（ .breath_ ）/
🍃：ヨガグループ体験レッスン¥3,000-
🌱：ピラティスパーソナル体験レッスン¥6,000-
👟：表参道駅から徒歩7分
✉️：お問い合わせは公式LINEへ！
🙆🏻‍♂️：男女共用・初心者さん大歓迎

〒107-0062
東京都港区南青山6-2-13-3階 ファイン青山
表参道駅　B1 or B3出口 徒歩7分

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19/12/2025

STUDIO BREATH🌿

インサイドフロー
SATOMI

インサイドフローは今の自分と向き合い
心と身体を素直につなげていく時間。

動きの中で生まれる感情を大切にしながら
「いま、何を感じているか」を見つめていく。

SATOMI のクラスは
ただ振付をなぞるのではなく
音楽と呼吸に身を委ね、自然と心がほどけていくフロー。

想いが動きに宿り
気がつけば、自分自身と深くつながっている。

SATOMIが紡ぐインサイドフローを
ぜひ体感しにきてください。

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表参道のヨガ・ピラティス スタジオ
STUDIO BREATH (スタジオ ブレス)

〜都会で深呼吸〜
ふと立ち止まり、深呼吸、最高の自分時間を

・グループヨガレッスン
・マシンピラティスパーソナル
・プライベートヨガレッスン

▪︎リフレッシュ ▪︎体調管理 ▪︎リラックス ▪︎肩凝り解消
▪︎体型管理 ▪︎運動不足解消 ▪︎ストレッチ ▪︎姿勢改善

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＼緑あふれるスタジオ（ .breath_ ）/
🍃：ヨガグループ体験レッスン¥3,000-
🌱：ピラティスパーソナル体験レッスン¥6,000-
👟：表参道駅から徒歩7分
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〒107-0062
東京都港区南青山6-2-13-3階 ファイン青山
表参道駅　B1 or B3出口 徒歩7分

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住所

Minato-ku, Tokyo

営業時間

月曜日 09:00 - 21:30
火曜日 09:00 - 21:30
水曜日 21:30 - 21:30
木曜日 09:00 - 21:30
金曜日 09:00 - 21:30
土曜日 09:00 - 22:00
日曜日 09:00 - 22:00

ウェブサイト

アラート

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