17/12/2025
“Not Like Us”
数字は嘘をつきません。
ボディメイクコンテスト（フィジーク）に初出場したお客様。
6ヶ月にわたるカラダの変化です。
体重
79.0kg → 73.5kg → 65.3kg
体脂肪率
22.4% → 18.0% → 8.2%
筋肉量
57.9kg → 57.1kg → 56.8kg
脂肪量
17.7kg → 13.2kg → 5.3kg
数字が示す通り。
「体重を落とす」のではなく、
筋肉を守りながら、脂肪だけを落とすプロセス。
短期的な追い込みではなく、
再現性のある設計と継続。
これが、the FIT CLUBの結果です。
𝐭𝐡𝐞 𝐅𝐈𝐓 𝐂𝐋𝐔𝐁 京都 下鴨
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