RING YOGA Studio

RING YOGA Studio ヨガ、瞑想、リラックス、シェイプアップ、パワー、ハタヨガ ヨガ生徒さん募集中です！
まずは、体験レッスン1000円でお試し下さい！

自然×ヨガ🏞夏の旅で訪れたパワースポット✨太陽の光や風水と大地のエネルギーに包まれて深呼吸🌿🌸呼吸を深めて心を整える🌸体をゆるめてコリを解消🌸初心者の方でも安心できるやさしいヨガ📍東京都江東区 大島駅 直結🕊アットホームで安心のヨガクラス🌸...
20/08/2025

自然×ヨガ🏞夏の旅で訪れたパワースポット✨

太陽の光や風
水と大地のエネルギーに包まれて深呼吸🌿

🌸呼吸を深めて心を整える
🌸体をゆるめてコリを解消
🌸初心者の方でも安心できるやさしいヨガ

📍東京都江東区 大島駅 直結
🕊アットホームで安心のヨガクラス
🌸初心者さん・男性も大歓迎yoga

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🌿東京で自然を感じるヨガ 🌊🏔️山や海でのヨガから得た心地よさを✨東京でもシェアしています🧘🏻‍♀️忙しい毎日の中でも、深い呼吸とポーズで心と体をリセット🌿「体がかたいから不安…」という方も大丈夫😊無理のない動きで心と体が少しずつ整っていく...
19/08/2025

🌿東京で自然を感じるヨガ 🌊🏔️

山や海でのヨガから得た心地よさを✨
東京でもシェアしています🧘🏻‍♀️

忙しい毎日の中でも、
深い呼吸とポーズで心と体をリセット🌿

「体がかたいから不安…」という方も大丈夫😊

無理のない動きで
心と体が少しずつ整っていくのを
一緒に感じましょう🤝🍀

📍大島駅駅直結/セントラルプラザ4階

📍詳しくはホームページをご覧下さい

https://ringyoga.amebaownd.com/

お気軽にご参加ください🌸yoga

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ヨガを通して人生を変える🤝ヨガは、体の柔軟性や筋力だけでなく心の余裕も育てていきます✨呼吸を深め、姿勢を整えることで毎日を軽やかに、そして前向きに変わっていきました😊何歳からでも、何歳まででも✨年を重ねるほど✨ヨガは優しく深まっていきます🍀...
15/08/2025

ヨガを通して人生を変える🤝

ヨガは、体の柔軟性や筋力だけでなく

心の余裕も育てていきます✨

呼吸を深め、姿勢を整えることで

毎日を軽やかに、そして前向きに変わっていきました😊

何歳からでも、何歳まででも✨

年を重ねるほど✨

ヨガは優しく深まっていきます🍀

【⠀年齢 性別 経験不問 】

あなたがもっと笑顔で💕

毎日を心地よく過ごせますように✨

そんな想いで、レッスンをしています👏

🧘🏻‍♀️Miho
yoga

✅ホームページ
https://ringyoga.amebaownd.com/

セントラルプラザ大島
都営新宿線　大島駅　A1出口　直結1分

〒136-0072
東京都江東区大島5-10-10セントラルプラザ大島4F

✅毎週土曜日
9:00〜13:00 3レッスン
1レッスン　60分

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立木のポーズ🌳✅体幹が安定し、姿勢も美しく 心を落ち着かせてリラックス #ヴリクシャーサナ #木のポーズ #バランスポーズ #片足で立つポーズ #バランス感覚 #体幹 #集中力 #下半身 #強化 #心 #穏やかに #リラックス ...
11/08/2025

立木のポーズ🌳

✅体幹が安定し、姿勢も美しく
心を落ち着かせてリラックス

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足の親指を掴んで伸ばすポーズ☀️✅コアと足全体の強化 #ウッティターハスタパーダングシュターサナ #1本足 #バランス #伸ばす #体幹 #集中 #足 #手 #目線 #しっかり #足裏 #落ち着き #バランス #感覚 #ヨガポーズ #呼吸 ...
08/08/2025

足の親指を掴んで伸ばすポーズ☀️

✅コアと足全体の強化

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半月のポーズ🌊✅バランス感覚と脚全体の筋力強化 #サンセットヨガ #アルダチャンドラーサナ #ヨガポーズ #夕日 #ヨガ #砂浜 #ビーチヨガ #外ヨガ #プライベートヨガ #ヨガ練習 #ヨガが好き #リングヨガ...
06/08/2025

半月のポーズ🌊

✅バランス感覚と脚全体の筋力強化

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三点倒立と夕日🌊✅内臓の位置と自律神経を整える効果があります #倒立 #消化器 #夏バテ #ダイエット #食欲コントロール #お腹 #体幹 #血行促進 #真っ逆さま #集中力 #チャレンジ #遊び心 #三点倒立 #毎日 #やりたくな...
05/08/2025

三点倒立と夕日🌊

✅内臓の位置と自律神経を整える効果があります


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ドラゴンフライのポーズ🌊✅股関節周りの柔軟性 ツイストと体幹強化 #アームバランス #トンボのポーズ #集中力 #遊び心 #ヨガが好き #ヨガしよう #リングヨガ #ヨガ教室 #江東区 #大島駅 ...
04/08/2025

ドラゴンフライのポーズ🌊

✅股関節周りの柔軟性
ツイストと体幹強化

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#集中力 #遊び心 #ヨガが好き #ヨガしよう

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愛犬に見守られてる🌊中上向きの弓のポーズ✅胸を開き肩甲骨周りをほぐします 背筋の強化と姿勢改善 #ウルドゥヴァダヌラーサナ #車輪のポーズ #弓 #ブリッジ #ヨガポーズ #サンセットヨガ #ビーチヨガ #砂浜ヨガ #愛犬とヨガ...
01/08/2025

愛犬に見守られてる🌊中上向きの弓のポーズ

✅胸を開き肩甲骨周りをほぐします
背筋の強化と姿勢改善

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海の香りを体の中に沢山入れながら🌊🧘🏻‍♀️パールシュヴァコーナーサナ土台は、強い下半身と股関節の柔軟性上半身は、体側の伸びが深まり胸が周りが柔らかくなります #海とヨガ #サンセットヨガ #ビーチヨガ #外ヨガ #呼吸 #ヨガのある暮らし...
31/07/2025

海の香りを体の中に沢山入れながら🌊
🧘🏻‍♀️パールシュヴァコーナーサナ

土台は、強い下半身と股関節の柔軟性
上半身は、体側の伸びが深まり胸が周りが柔らかくなります

#海とヨガ #サンセットヨガ #ビーチヨガ #外ヨガ #呼吸 #ヨガのある暮らしを楽しむ #ヨガポーズ
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住所

東京都江東区大島５丁目１０−１０ セントラルプラザ大島 4F
Koto-ku, Tokyo
136-0072

営業時間

09:00 - 13:00

電話番号

+81358754505

ウェブサイト

アラート

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