23/04/2026
【打球速度を上げるトレーニング】
ゴムチューブを使って、
①膝を内側へひねる
②手のひらを返す（上→下）
練習。
これをすることで、
下半身と手首の使い方が変わり、
打球速度が上がります！
👉体験会、参加お申込みは
プロフトップのリンクより
🍀現在、募集中🍀
◉個別練習
→対象: 小学生〜社会人までどなたでも
→（日）時間は要相談。
◉グループ練習
→毎週(月)18〜19時
→初心者OK、女の子OK
→小〜中学生まで
→屋内練習場
◉桜島シーホークス（小1〜4中心）
→毎週(日)13〜15時
→天保山公園、または屋内練習場
👉練習場所は
申込後に詳細をお伝えします。
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または、ハイライトより
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⚾️NETSベースボールスクール
◎指導者2名
💪野球の専門家（野球指導歴30年）
💪体の専門家（理学療法士・ヨガインストラクター）
による、
🍀野球の基礎（バッティング、ピッチング、守備、走塁、戦略の基本）
🍀ケガをしない体を作る方法
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🍀ポジションに合わせた、体力・筋力強化。
自主トレ指導。
など、《野球が上手くなりたい人のための野球を学ぶ教室》。
⚾️NETSベースボールスクールでは、一人一人の可能性を見出し、持っている能力を最大限に伸ばすためのサポートをしています。
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