ヨガスタジオ 花の木

ヨガスタジオ 花の木 神戸市東灘区、阪神青木駅から徒歩1分。
神戸市初の体軸理論をベースに?

【6月のスケジュール】今月も、やさしく身体を整えるクラスから、しっかり動くクラスまでご用意しております✨初めての方もお気軽にご参加ください♪また、ヘッドマッサージ・足裏整体・プライベートレッスンも受付中です😊ヘッドマッサージは記載している1...
26/05/2026

【6月のスケジュール】

今月も、やさしく身体を整えるクラスから、しっかり動くクラスまでご用意しております✨
初めての方もお気軽にご参加ください♪

また、ヘッドマッサージ・足裏整体・プライベートレッスンも受付中です😊

ヘッドマッサージは記載している19時以降をご希望の場合も、お気軽にご相談ください🌙

皆さまのご参加をお待ちしております🧘‍♀️🌿

#ヨガスタジオ花の木 #ヨガスタジオ #ヨガ #ピラティス #体軸 姿勢改善 姿勢
東灘区 青木 阪神青木 から徒歩1分 東灘区ヨガ 東灘ヨガ 青木

【5月スケジュールのお知らせ🌿】いつもご利用ありがとうございます🙂‍↕️5月のレッスンスケジュールをお知らせいたします！気温も上がり、体も動かしやすい季節になってきましたね✨無理なく整えながら、心も体もスッキリしていきましょう🧘‍♀️ご都合...
30/04/2026

【5月スケジュールのお知らせ🌿】

いつもご利用ありがとうございます🙂‍↕️
5月のレッスンスケジュールをお知らせいたします！

気温も上がり、体も動かしやすい季節になってきましたね✨
無理なく整えながら、心も体もスッキリしていきましょう🧘‍♀️
ご都合の合うクラスで、ぜひリフレッシュしに来てください🧘‍♀️

また、人気の【ヘッドマッサージ】も実施しております💆‍♀️
※19時以降をご希望の際は、お気軽にご相談ください。

ご予約はこのLINEより承っております。

ご不明点などもお気軽にご連絡ください🌸
5月も皆さまとお会いできるのを楽しみにしております！

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東灘区 青木 阪神青木 から徒歩1分 東灘区ヨガ 東灘ヨガ 青木

🌿レッスン紹介✴︎hananoki インストラクター　Ayumi 『巡る』ピラティス⭐︎⭐︎⭐︎⚪︎月曜日19:00-20:00隔週⚪︎水曜日19:00-20:00隔週「滞りを流し、心身を解放する」『巡る』ピラティスは、骨格を正しい位置...
10/04/2026

🌿レッスン紹介
✴︎hananoki

インストラクター　Ayumi

『巡る』ピラティス
⭐︎⭐︎⭐︎
⚪︎月曜日19:00-20:00隔週
⚪︎水曜日19:00-20:00隔週

「滞りを流し、心身を解放する」

『巡る』ピラティスは、
骨格を正しい位置へ導き、
全身の「流れ」をスムーズにすることに特化したクラスです。

私たちの体は、日々の緊張や姿勢の崩れによって、
知らず知らずのうちに呼吸が浅くなり、
血流やリンパの滞りを作ってしまいがちです。

このクラスでは、
流れるような動き（フロー）と
深い呼吸を組み合わせることで、
体内の循環を劇的に高めていきます。

筋肉をただ鍛えるのではなく、
関節に隙間を作り、
エネルギーの通り道を整えていく心地よさを
体感してください。

🟡こんな方におすすめ

• 冷えやむくみが気になり、体質を改善したい方

• 自律神経を整えて、心身ともにリフレッシュしたい方

• 運動不足を感じており、代謝を上げたい方

• 疲れが抜けにくく、体の重だるさを解消したい方

• 呼吸を深め、内側から活力を満たしたい方

皆様のご参加お待ちしております！

#ピラティス
#ヨガ
#ヨガスタジオ
#神戸

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お問い合わせはDM、公式LINE、お電話にて

▫️ ヨガスタジオ花の木
hananoki

　☎︎tel:08084264948

📍神戸市東灘区青木6丁目4-10 2階
　[阪神青木から徒歩1分]

インストラクター紹介✴︎インストラクター　RYOKO くるんで、ほどいて、また日常へ🌿日頃、がんばることに慣れた私たち。スマホを手に取る時間も増え、身体も頭も心も、知らず知らずのうちに力んでしまう。呼吸は浅くなり、そんな緊張状態にさえ気づ...
02/04/2026

インストラクター紹介
✴︎

インストラクター　RYOKO

くるんで、ほどいて、また日常へ🌿

日頃、がんばることに慣れた私たち。

スマホを手に取る時間も増え、
身体も頭も心も、
知らず知らずのうちに力んでしまう。

呼吸は浅くなり、
そんな緊張状態にさえ
気づけなくなってしまうことがあります。

そんな絡まった緊張をほどき、
また自然に日常へ戻っていくために。

ただ緩めるだけでもなく、
ただ鍛えるだけでもない。

必要なところに、
必要なだけ力が入る、
自然に動ける身体へ。

ヨガとドライヘッドスパ、
それぞれのアプローチで、
深く休める状態へと整えていきます。

がんばる前に一度ほどく🌿

そんな時間をお届けしています。

#ヨガ
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#ヨガスタジオ
#アロマ
#神戸

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🧘‍♀️レッスンスケジュール

🌿アロマリラックスヨガ
🌿ヘッドスパマッサージ
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▫️ ヨガスタジオ花の木
　.hananoki

　☎︎tel:08084264948

📍神戸市東灘区青木6丁目4-10 2階
　[阪神青木から徒歩1分]

🌿レッスン紹介✴︎hananoki インストラクター　Ayumi 『整える』ピラティス⭐︎⭐︎⚪︎水曜日13:15-14:15⚪︎水曜日19:00-20:00隔週⚪︎金曜日10:30-11:00「日常の癖をリセットし、本来の自分へ」日々...
01/04/2026

🌿レッスン紹介
✴︎hananoki

インストラクター　Ayumi

『整える』ピラティス
⭐︎⭐︎
⚪︎水曜日13:15-14:15
⚪︎水曜日19:00-20:00隔週
⚪︎金曜日10:30-11:00

「日常の癖をリセットし、本来の自分へ」

日々の生活で知らず知らずのうちに
崩れてしまった姿勢や、
筋肉のアンバランスを
丁寧に整えていくクラスです。

ゆったりとした動きの中で
骨盤や背骨の並びを整え、
呼吸を深めることで、
心身の緊張を解き放ちます。

🟡こんな方におすすめ

・肩こり・腰痛が気になる方

・姿勢を綺麗にしたい方

・リラックスしたい方

初めての方も安心してお越しください！

#ピラティス
#ヨガ
#ヨガスタジオ
#神戸

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▫️ ヨガスタジオ花の木
hananoki

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🌱レッスン紹介✴︎インストラクター CHIHIRO 🟡木曜日13:00-14:00　　『癒しのアロマヨガ』今月のスケジュールは→ .hananoki 疲れや緊張を緩めながら呼吸とともに心と身体を整えていくクラス頑張って動くのではなく”ゆるむ...
31/03/2026

🌱レッスン紹介
✴︎
インストラクター CHIHIRO

🟡木曜日13:00-14:00
　　『癒しのアロマヨガ』

今月のスケジュールは→ .hananoki

疲れや緊張を緩めながら
呼吸とともに心と身体を整えていくクラス

頑張って動くのではなく
”ゆるむこと”を大切にしていきます

やさしい香りに包まれながら
自分に戻る時間を過ごしてみませんか？

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

📩お問い合わせはDM、公式LINE、お電話にて

■ ヨガスタジオ花の木hananoki

tel:08084264948

📍神戸市東灘区青木6丁目4-10 2階
［阪神青木駅から徒歩1分］

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#ピラティス
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#東灘区
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【4月のスケジュール】いつもヨガスタジオ花の木をご利用いただきありがとうございます🍀【お知らせ】・4月より全クラスのレッスン時間が　70分 → 60分に変更させて頂きます・一部クラス名も変更しており、クラスの時間が変更になっている日もありま...
29/03/2026

【4月のスケジュール】
いつもヨガスタジオ花の木をご利用いただきありがとうございます🍀

【お知らせ】
・4月より全クラスのレッスン時間が　
70分 → 60分に変更させて頂きます
・一部クラス名も変更しており、
クラスの時間が変更になっている日もありますので、お手数をおかけしますが
スケジュールをご確認ください
ご不明点などございましたら、お気軽にご連絡ください🙂‍↕️

4月も皆さまにお会いできるのを楽しみにしております🌸

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東灘区 青木 阪神青木 から徒歩1分 東灘区ヨガ 東灘ヨガ 青木

【3月のスケジュール】いつもヨガスタジオ花の木をご利用いただきありがとうございます🙂‍↕️少しずつ春の気配を感じる季節になってきましたね🌸3月のレッスンスケジュールをお知らせいたします！季節の変わり目は心や身体も揺らぎやすい時期です。呼吸を...
27/02/2026

【3月のスケジュール】

いつもヨガスタジオ花の木をご利用いただき
ありがとうございます🙂‍↕️

少しずつ春の気配を感じる季節になってきましたね🌸
3月のレッスンスケジュールをお知らせいたします！
季節の変わり目は
心や身体も揺らぎやすい時期です。
呼吸を深めながら
巡りを整え
軽やかに春を迎える準備をしていきましょう🤗

3月も皆さまとご一緒できることを楽しみにしております🧘‍♀️✨

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東灘区 青木 阪神青木 から徒歩1分 東灘区ヨガ 東灘ヨガ 青木

17/02/2026

初めての方へ
✴︎hananoki

ヨガやピラティスに興味はあるけれど
・体が硬い
・ついていけるか不安
・周りが上手な人ばかりだったらどうしよう

そんな気持ち、ありませんか？

花の木は
少人数8名のスタジオです。

ひとりひとりの呼吸や動きを見ながら
無理のないペースで進めます。

体が硬くても大丈夫。
運動が久しぶりでも大丈夫。
男性の方もご参加いただけます。

「できるようになる場所」ではなく
「整えていく場所」。

まずは体験レッスンからどうぞ🌿
DMまたは公式LINEで受付中です。

#ヨガ
#ピラティス

#東灘区
#スタジオ

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お問い合わせはDM、公式LINE、お電話にて

▫️ ヨガスタジオ花の木hananoki

　☎︎tel:08084264948

📍神戸市東灘区青木6丁目4-10 2階
　[阪神青木から徒歩1分]

雑誌掲載✨✴︎その他の投稿はこちら💁‍♀️ .hananoki ヨガスタジオ 花の木 のChihiroインストラクターが 雑誌の腰痛特集の企画でポーズモデルとして掲載されています👀✔️chihiroインストラクターが大切にしていることは「正...
03/02/2026

雑誌掲載✨
✴︎
その他の投稿はこちら💁‍♀️ .hananoki

ヨガスタジオ 花の木 の
Chihiroインストラクターが


雑誌の腰痛特集の企画で
ポーズモデルとして掲載されています👀✔️

chihiroインストラクターが大切にしていることは
「正直に・素直に 自分の身体と向き合うこと」

無理に伸ばさない
頑張ってごまかさない
今の身体の声を、ちゃんと聞くこと。

花の木のレッスンは、

「治す場所」ではなく
自分の身体を信頼し直す場所です。

腰に不安がある方も、
運動が久しぶりな方も、
「ちゃんとできるか」より
「安心して動けそうか」で選んでください。

📖 雑誌もぜひ手に取ってみてください。
スタジオ入り口にあります✨

そして、
ここなら始められそうと感じたら
花の木でお待ちしています🌿

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#ピラティス
#ヨガスタジオ
#東灘区
#青木駅

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▫️ ヨガスタジオ花の木

　☎︎tel:08084264948

📍神戸市東灘区青木6丁目4-10 2階
　[阪神青木から徒歩1分]

❄️2月スケジュール✴︎こんにちは！寒さで身体がこわばりやすい季節ですが、やさしく整えるクラスからしっかり動くクラスまでご用意しています🧘‍♀️✨ご自身の体調や気分に合わせて、無理なくご参加くださいね🍀ご予約・お問い合わせは、これまで通りL...
03/02/2026

❄️2月スケジュール
✴︎

こんにちは！

寒さで身体がこわばりやすい季節ですが、

やさしく整えるクラスから

しっかり動くクラスまで

ご用意しています🧘‍♀️✨

ご自身の体調や気分に合わせて、
無理なくご参加くださいね🍀

ご予約・お問い合わせは、
これまで通りLINEよりお願いいたします。

2月もお会いできるのを楽しみにしております🙂‍↕️🌈

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#東灘区
#青木駅

住所

, Kobe-shi
Hyogo

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